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有关自控力的关键词直播_《自控力》摘抄(2024年12月全新视觉)

内容来源：少年郎网站优化团队所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

有关自控力的关键词

如何用风筝培养孩子的自控力？ 𐟓š《Benji&the Giant Kite》适合人群：需要学习自我控制的孩子们关键词：延迟满足、自控力训练、自律、成长当孩子们使用各种方法试图让你满足他们的愿望时，你会选择顺从还是严厉拒绝呢？快来学习Benji妈妈的方法吧！让你不再为如何处理孩子的“无理请求”而烦恼。 𐟓–内容简介： Benji喜欢放风筝，一天，他在商店里看到了一只非常漂亮的风筝，想要妈妈给他买下来。妈妈同意了，但要求Benji用他自己的劳动来交换这只风筝。Benji最终得到了这只风筝了吗？你知道吗⁉️ 孩子们在探索外界时，对外界充满好奇心，因此他们想要一切能引起他们兴趣的东西。这时，“延迟满足”的教育对孩子的成长至关重要。如何教会孩子学会自控呢？Benji妈妈为我们提供了小妙招： 𐟔”当孩子使用各种“三十六计”时，你只需要用一招制敌：了解他们真正想要的，用他们的“付出”换取奖励。 Benji用自己的劳动换来了他最喜欢的风筝。我们也可以在平时的生活中，让孩子做自己力所能及的事情来换取他们最喜爱的东西。通过这个过程，既能培养孩子的责任感，也能提高他们的自控力，让他们学会付出和收获。 𐟓–更多的成长小妙招，等着我们一起去探索和解锁！

25年法考备考攻略：从零开始到通关 24年的法律职业资格考试已经圆满结束，而25年的备考者们也已经投入了学习。刚开始备考时，很多人都会遇到记忆困难，感到焦虑。由于法律职业资格考试涉及的知识点非常多，制定一个全面的学习计划并采用合适的学习方法至关重要，这将有助于减轻学习过程中的痛苦。 𐟌𘦳•律职业资格考试科目背诵顺序建议如下： 𐟌𙩦–先，优先背诵分值较高的科目：劳动法→环境法→经济法→国际公法+国际私法→法理→宪法（建议每日背诵一小时，避免连续三小时重复背诵宪法）→法律职业道德 𐟌𙥅𖦬᯼Œ重点背诵诉讼法相关科目：行政法与行政诉讼法→民诉法→刑诉法 𐟌𙦜€后背诵其他科目：商法→刑法→民法 𐟌𘥅𓤺Ž背诵方法，可以根据个人情况选择以下三种： 𐟌𙦖𙦳•一（默写技巧，肌肉记忆）：复习每一章节后，使用白纸默写框架和关键词，随后扩展至其他知识点。默写完毕后，对照书籍，用红笔标记出与书籍内容不符之处。之后，针对这些未掌握的部分进行再次背诵。通过反复默写，逐渐形成肌肉记忆，并能更准确地使用书面语言表达。 𐟌𙦖𙦳•二（口诀记忆）：熟练掌握口诀，了解每个口诀对应的法规情境，以便在面对考题时迅速反应出答案，甚至无需查阅法条。同时，熟悉法条的大致位置，以便在答题时迅速找到对应法条，虽然速度可能稍慢，但能确保答案的全面性。 𐟌𙦖𙦳•三（重复技巧，无捷径）：完成一轮背诵后，继续进行第二轮、第三轮。在背诵过程中，多加梳理知识点之间的逻辑关系，这将有助于长期记忆。结合真题进行背诵也是一个有效的方法，因为真题中的知识点需要我们牢记，并且在不同情境下可能有不同的含义，这有助于我们更深刻地理解知识点。 𐟍€提醒：背诵过程中切勿忽视做题的重要性。背诵任务应持续至考试前夕，不断重复，尽量量化背诵任务，切勿高估自己的自控力。在学习环境不佳时，尽量在家中创造一个安静的学习环境，或选择学习氛围浓厚的场所，如图书馆、自习室等。愿每位备考者都能找到适合自己的背诵方法，使学习过程更加轻松愉快。

专升本刷题神器推荐！这些APP超好用！最近有不少小伙伴问我，专升本刷题该从哪里找真题。今天我就来给大家分享一些专升本免费刷题的好工具，绝对干货满满！首先，大家可以去手机应用商店里搜一下“专升本”相关的关键词，会出现很多相关的软件。这些软件通常是由一些培训机构开发的，但里面也会有不少免费题目哦！这些软件一般都能选省份，还是挺方便的。不过说实话，平时学习全靠自控力。像我这种学习能力稍弱，又没有学霸同桌的小伙伴，刷题时总是摸不着头脑。每次遇到难题都感觉要被逼疯了。关于专升本的资料，网上真的很少，不像考研的那样，随便一搜就能找到一堆APP。一个专门做专升本的APP真的很难碰得到。今天就来给大家推荐一个我用过的好用的专升本刷题APP——哎上课。 𐟘哎上课APP 这个APP在网上能找到的专升本APP中算是比较简洁的了。它主要分为练习和直播课两类。特别要表扬的是它的[智能题库]功能。 𐟌𜦙𚨃𝩢˜库这个功能有一个打分系统，做完一套题后会对你做的题进行打分，每个题下面都有一个答案解析。建议大家平时做题时不要看答案解析，等到做完题提交完答案之后再看，这样你就能知道自己对题的理解以及学习能力的提升情况。 𐟌𙥎†年真题在[智能题库]的上方有一个[历年真题]模块，这个模块里有很多历年的真题，而且都是免费的！是不是很赞？ 𐟌𜦨ᨀƒ大赛在[历年真题]右侧还有一个[模考大赛]模块，里面有历次模考的题目，也可以用来刷题哦。 𐟍直播课回放在学习直播课时，有时候记忆力不太好，老师讲得太快很容易就错过了重点和难点。不过好在哎上课有一个回放模式，可以多次复看，这样老师讲的重点和难点也不会遗漏了。 𐟌𜥭椹数据这个功能可以记录你的听课数据，比如今天听课多少时长，还有一个每周目标。你可以制定每周的学习目标，比如每天学习多长时间，一周完毕之后看看自己是否达到了目标。总的来说，哎上课APP真的很棒，没有乱七八糟的弹框打扰。今天的分享就到这里啦，希望大家都能找到适合自己的刷题神器！如果觉得有用，记得点赞支持一下哦！𐟓𑰟’ꀀ

辽宁专升本：自学还是报班？三思而后行！ 𐟌Ÿ 在辽宁专升本的路上，选择自学还是报班是一个让人头疼的问题。别急，让我们一起来理清这个难题吧！ 𐟤” 第一个关键词：自控力自控力，听起来有点高大上，其实就是你能否克服外界诱惑，比如手机、游戏，专心致志地学习。如果你能做到这一点，那么你的自控力就不错。反之，如果你需要别人的监督才能完成学习任务，那你可能需要考虑报班了。毕竟，有人追问你“今天学习了吗”的感觉，可能比自学更适合你。 𐟒𐠧쬤𚌤𘪥…𓩔：费用钱是个好东西，但也要花在刀刃上。报班的话，费用大概在6k到9k之间，有些还会额外收取教材费。而自学的话，1k左右的教材和资料就差不多了。记住，不要一开始就买一堆押题资料，那都是坑钱的。刚开始就想走捷径，往往得不偿失。等到课程开始后，再根据需要购买一些重要的资料。 𐟓š 第三个关键词：适合无论你选择哪种方式，最重要的是适合你自己。有些人报班前会咨询一些机构的学长学姐，问这个机构好不好。但记住，每个人的感受都不一样，适合别人的不一定适合你。我在报班前也咨询了不少人，有人说好有人说不好，但最后选择的机构并不理想。所以，合适才是最重要的。 𐟒ᠧ𛓥ˆ以上三个关键词，重新回到这个问题：自学还是报班？大家可以结合自身情况思考一下，到底哪一个更适合你。有问题欢迎留言讨论哦！

云师大体育考研全攻略：心态、技巧、模拟 𐟓… 复习时间规划： 10月：开始打印资料，背诵笔记，同时加强薄弱环节。 11月：默写框架、思维导图和关键词，全力冲刺。 12月：进行最后一轮复习，总结答题模板，进行三次模拟考试，做好考前准备。 𐟎“ 考研心得分享：制作思维导图：建立整本书的系统框架，避免迷失在琐碎知识点的背诵中。边背边默写：纯背书容易枯燥，边背边默写关键词有助于检测自己的背诵效果。图书馆或自习室：避免在宿舍和家里学习，永远不要高估自己的自控力，去图书馆或自习室学习。重视模拟考试：考试完全是拼手速和时间分配，不要忽视模拟考试。 𐟌Ÿ 只有自己能让自己发光，加油！

高效记忆法：如何轻松记住大段文字？今天我们来聊聊如何高效记忆大段文字。很多人以为只要反复背诵就能记住，其实这种“机械复述”的方法效果有限，而且效率不高。真正有效的记忆方法是对知识进行“加工”。什么是“加工”？𐟤” “加工”就是对你要记忆的知识点进行自己的处理。具体来说，就是用你自己的语言重新叙述出来。加工得越精细，你的记忆效果就越好。为什么用自己的语言更高效呢？因为你的语言系统、叙述风格和习惯都属于你已有的知识经验。如何用自己的语言叙述知识点？𐟓 首先，记住书本上的关键词和知识点，然后用自己的语言逻辑把它们串起来。具体步骤如下：记住关键词和知识点后，理清它们之间的关系：是并列、因果、时间、空间还是人物事件？合上书本，用自己的语言系统把关键词串起来。想想这些关键词之间是什么关系，有哪些主语、量词、连接词等。再把细节填充进去。举个例子𐟌𐊊比如《自控力》这本书里关于睡眠的描述：“长期睡眠不足让你更容易感到压力、萌生欲望、受到诱惑。你还会很难控制情绪、集中注意力。” 串起来就是：长期睡眠不足的危害有：增加压力、减弱自控力、情绪失控、注意力不足。记少不记多𐟓š 记忆大段文字的诀窍是记“少”不记“多”，然后再由“少”记“多”。选取最核心的那句话进行记忆。记“少”的终极目的是为了更好地记“多”。原理是：当你在第三遍复习时，核心观点已成为你的“已有的知识经验”。当你把这一段落剩下的陌生内容与已有的知识经验结合记忆时，会更高效。无论时间是否充足，都先记“少”；但如果最后只记住了“少”，那也很能打。希望这些方法对你有帮助！

如何培养高情商孩子？家庭教养方式大揭秘嘿，亲爱的家长们！你们有没有想过，怎么才能让咱们的小宝贝成为那种让人眼前一亮的“别人家的孩子”？不是那种只会啃书的书呆子，而是有自制力、有创意、还能自己解决问题的小能手？𐟑𖰟š€ 𐟌𑣀家庭教育，不只是ABC】在新时代，咱们得换个思路。孩子的自制力和主动性，这可是他们成长的双翼啊！一个能让他们飞得高，一个能让他们飞得远。就像咱们小时候，谁不想要一个能自己飞的竹蜻蜓呢？ 𐟏ᣀ家庭模式，你是哪一型？】咱们得知道，家庭教养模式就像做饭，不同的调料（专制、权威、放纵、冷漠）调出不同的味道。研究说了，权威民主型的家庭，孩子长大后社会责任感和成就倾向更强。这不就是咱们想要的“五香粉”吗？ 𐟚€【高成就，不只是梦】心理学家说，要想孩子成就高，得有六个心理条件。简单来说，就是让孩子对世界保持好奇，有自发学习的热情，有超越自己的动力，敢于与众不同，有创造力，还有坚持不懈的精神。这不就是咱们常说的“六六大顺”吗？ 𐟔‘【三个关键词】儿童为本、父母主体、多项互动。孩子是主角，父母是导演，大家一起来，才能拍出好戏。 𐟑𖣀我家的“小探险家”】家有两个好大儿，老大两周半，老二三个月。从老大两岁的时候发现，随着身体大运动的发展完善，自身的自主性也开始明显展现，常常会主动地、自发性的做一些自己想做的事情。家里人没有因为孩子小，或者帮倒忙阻止孩子主动去做事情，并且会鼓励他，夸他，保护他的求知欲和探索欲。比如，大人在做家务的时候，他也会嚷着加入，并且要自己亲自动手，劳动起来认真且可爱，他自己也乐在其中，成就感满满。吃饭的时候不想要大人再喂饭，会自己用自己的方式去吃饭，即使筷子用的不熟练或者偶尔用手抓饭，我们都不会去干预孩子，希望他自己去探索。这个过程当中，老大不仅解锁了新技能，还很开心，我们也不会过度的操心。 𐟒–【感悟，从心出发】新时代的家庭教育，我们既要培养孩子的自制力，也要培养孩子的主动性和创新能力。这是家庭教育的一个核心，根本就在于尊重孩子的主动性，培养他们的自控力。家庭教育的关键是家长要觉醒，去看见，去疗愈。当我们慢慢的好了，孩子就好了。我们要做的是榜样和引导，而不是一味地控制、限制，这样只会偏离轨道。所以我们先要从自己做起，爱自己，爱孩子。

上海七宝中学学霸高考622分学习秘诀之前有位家长分享了七宝中学高考622分（满分660）学霸的学习经验，今天整理出来供大家参考！习惯查缺补漏：每周整理错题，确保每一周都有进步。不耻下问：遇到不懂的问题及时提问，不要拖延。持之以恒：保持自控力和专注力，坚持到底。课堂笔记：认真做笔记，课后及时复习。作业细节：注意作业的每一个细节，不要马虎。作息合理安排作息时间，保证充足的睡眠。不要一味盲目刷题，理性补课。心态不断进取：保持积极向上的心态。踏实自信：相信自己，踏实努力。语文默写：认真背诵默写。阅读：总结思路，熟悉对应题型答题方法。文言文：加点字背诵默写。写作：掌握写作技巧，审题训练，找关键词；结构框架要清晰，逻辑表述要连贯。平常多练习修改，积累论据。数学紧跟学校老师的步伐，认真听课。错题重做：对错题进行整理和重做。英语多背单词：扩大词汇量。阅读题找句子：熟悉阅读题的解题方法。熟背考纲：背诵考试大纲。作文真情实感：写作文时要有真情实感，不要套模板。小三门回归课本：注意概念的理解。做错题/知识点整理：整理错题和知识点。重点是大三门：重点放在语文、数学和英语上。考前心态很多东西没看完、没做完是正常的！不会考原题的！相信自己脑中的知识和思维！希望这些经验对大家有所帮助，祝大家学习进步！

破茧成蝶：掌握成长底层逻辑，点亮心灵明灯为何我们在行事之际，总是如同飞鸟掠影般急于触碰成功的边际，而本能地规避那看似布满荆棘、曲折蜿蜒的羊肠小道？所谓耐心，绝非仅是“咬紧牙关的苦涩坚持，直至漫长马拉松终点的较量”，它更是心灵深处那份任凭风吹雨打、我自岿然不动的坚韧不拔。我们如何挣脱“瞬息万变的热情火焰”与“短暂激昂的鸡血泡沫”的束缚，让行动不再只是夜空里一闪即逝的流星，而是成为恒久璀璨的星辰？在纷扰尘世的喧嚣中，我们又如何寻觅一片宁静的绿洲，维持那份极致而纯粹的专注，不让心海泛起一丝涟漪？更如何在心灵的阴霾中点亮一盏明灯，让焦虑与恐惧无处遁形，无处藏身？再者，我们怎样才能攀上学习之巅，让能力如日中天，光芒万丈？此书，恰似一把穿透岁月迷雾的利剑，亦是一部引领个人成长的智慧宝典，闪烁着启迪人心的光芒。它精心构建了七大基石般稳固的底层逻辑，二十个如璀璨星辰般耀眼的成长关键词，犹如一盏盏明灯，照亮你前行的道路，助你挣脱焦虑与迷茫的枷锁，引领你步入清晰的自我认知、明确的目标导向、条理分明的行动路径，以及如春风拂面般温柔细腻的情绪管理。借由“大脑的精密构造、潜意识的深邃海洋、元认知的高塔”等思维规律的指引，你将如明镜般洞察自己的内心世界；通过“深度学习的渊海、关联的织网、反馈的回音”等事物法则的启迪，你将如炬火般照亮外界的纷繁复杂，从而在自控力、专注力、学习力的征途上步步为营，稳扎稳打，不断攀登新的高峰。唯有洞悉那些潜藏于表象之下的内在规律，我们才能如破茧成蝶般，经历一番痛苦的蜕变，真正唤醒内心那股推动自我变革的强大力量，开启一段崭新而辉煌的旅程。

山西自考英语，一月逆袭！第一次参加山西自考英语专升本，居然擦边过了！𐟘… 备考过程虽然艰辛，但努力终有回报。以下是我一个月的备考心得，希望能帮到大家。首先，单词记忆是个大问题。我尝试过用懒人英语和百词斩，但坚持不了几天就放弃了，毕竟记单词真的不容易。如果你记忆力好或者自控力强，可以试试看。接下来，刷题是关键。我从网上找了很多真题，或者用一些软件里的题来做。每做一份题，就把错题弄懂，再去做下一份。找到自己薄弱的题型，比如完形填空和选词填空，然后疯狂刷题。然后，把近十年的真题再重新做一遍，顺便记一些高频单词和词组。作文的话，就是背模板，背到滚瓜烂熟。选词填空和完形填空也有技巧，不需要通读全篇文章，找到关键词和技巧点。每天早上起来背短语和作文，然后上班，晚上下班回来继续听课学习做题。一个月下来，老师讲的课我看了至少两遍，真题也做的差不多了。为了毕业可以拿到学位证，这一个月的努力绝对值得。相信你们也可以的，加油！𐟒ꀀ