训练感悟关键词在线播放_训练营的感悟(2024年12月免费观看)
高中地理考前必看:综合题答题与审题技巧 期末考试即将来临,给大家分享一些高中地理综合题的答题和审题技巧,希望对大家有所帮助! 答题技巧: 确定答题方向和范围:先审题,后面会详细讲解; 提取材料信息:尽量利用所有的材料信息,包括文字、图表、图例和注记; 联系地理原理:答题方向要全面,涉及自然、人文、社会、经济、环境等方面,有利或不利都要考虑; 组织答案:答案要有逻辑性,分点书写,规范答题。 审题技巧: 高考综合题的表述方式通常由四类关键词组成:题目中心词、条件限定词、内容回答词和解答方式词。 题目中心词:答案直接论述的对象。 条件限定词:一般为地理事物的范围、时间或性质等。 内容回答词:该题必须回答的内容。 解答方式词:回答问题的方式要求。 𐠤𘪤𞋥퐯2018年全国II卷的乌裕尔河流域这道题,题干很复杂,但在考场上通过拆分题干,运用审题技巧,回答起来会容易很多。 ᠧ 𘤾题审题示范: 图4中有经典例题的审题示范,用不同颜色的标注进行了区分,大家可以尝试一下审题,或者自己找一些题目来进行审题训练。 ꠨前小贴士: 希望同学们在考试时能更仔细一些,运用这些技巧,争取多涨一分!但更重要的是,平时要多训练和感悟,不断积累。 袀렦后,这是本人的一些个人经验分享,欢迎大家讨论,我们一起学习进步!加油!
如何在听书中训练自己的学习习惯? 你有没有遇到过这种情况:听了很多书,做了很多笔记,但最后却记不住?别担心,我最近也在尝试一种新的方法,目前还在自我测试阶段。 以前听书的时候,我总是忍不住要做笔记,但后来发现这样效果并不理想。于是,我决定换一种方式,听听书,然后用关键词来巩固思路和内容。这样不仅省力,还能更有效地吸收知识。 今天我们来聊聊《终结拖延症》这本书。学习拖延症的关键在于认识自己。通过学习这本书,我发现了自己拖延做大事的三个主要原因: 完美主义:我总是希望一切准备就绪再去做,因为在乎别人的评价。其实,完成比完美更重要,而且世界上没有那么多人真正在乎你做得怎么样。 恐惧挫折:担心事情会出错,担心自己解决不了。这种恐惧让我总是拖延。 不愿改变:人总是喜欢做简单的事情,不愿意动脑。 要改善拖延症,可以试试以下五个步骤: 觉察:保持正念,知道自己正在拖延,并告诉自己要战胜它。 行动:立即开始做事情,比如打开PPT写第一个字。 调节:过程中要保持正念,关注自己的起心动念。如果有想分心的想法,要快速调节,培养忍耐性和持久性。 接纳自己:完成比完美更重要,接纳完成的结果。 自我实现:完成任务后,给自己一些奖励。 此外,还有两种方法也很有效: 给对方承诺,给自己期限。 察觉到自己正在刷某音、看电视等,立刻停下来,去做应该做但被拖延的事情。 虽然我的记性和悟性有限,但每次都能不走心地听完书,走心地感悟,并总结出核心内容。希望这种方法对你有帮助!✨
考公上岸后的真实感受和备考技巧分享! 考公上岸后,我才敢说这些大实话! 别总看别人的经验贴,要有自己的想法。别人说再多,自己不做也没用。 考上后的工作并没有想象中那么轻松,还是有很多琐碎的事情要忙,别想着摆烂。 条件待遇确实很好,稳定,离家近,还会遇到一些更优秀的人,鼓励自己前行。 上岸后,我的感悟还挺多的,各方面都有提升。参加过考试后,我真正体会到了大家都在为自己的未来打拼。所以一旦决定备考,就要拿出全部的决心,加油!作为过来人,我分享一些各科的备考技巧给大家! 行测备考技巧 资料分析:这个部分是关键点,能在短时间提升分数。需要重点备考的是增长量、现期、基期、比重、平均数、增长率的公式,以及估算的训练。做题控制在20分钟左右。 判断推理:主要考察逻辑思维能力。图锥、逻辑、类比、定义这四个类型是主要的考察点。找题目中的关键词,多做题多总结。 言语理解:千万不要依赖语感去刷题。有五大解题的思维递进关系:因果关系、条件、并列。可以结合前后的语句,分析出正确的选项。做题时顺手圈出关键词汇,提升速度。 常识部分:占比比较小,虽说考察面广,但难度不大。利用碎片时间看看口诀就不用特地花时间准备。 数量分析:想短期提升可能不太容易,但一些简单的题目还是需要会做的。等差比、牛吃草、同笼、工程这些小点要会基本的解题思路,难题可以适当放弃。 申论备考技巧 小题:是拉开分数的决定性题目。从小题入手,学会阅读材料,得分点其实都在材料里。回答时尽量言简意赅,分条答题。 大作文:并不能拉开分数,但要注意围绕核心问题去写作。碎片时间可以看半月谈上的文章,学他们的写作方式,总结积累素材。 公专备考技巧 单选:占比分值大,考点多,考试灵活。需要理解透彻考点。可以根据然静公专的讲解,梳理整体备考框架,利用思维导图整理,巩固提升记忆力。 多选:经常会在选项中挖坑。遇到拿不准的选项可以不选,或者遇到相似的选项需要所做分析。从题目中总结常考的内容,多看多练。 情景分析题:比较考察专业思维。不能通过简单的思考去回答。要根据然静老师讲解的做题思维去训练,结合实际去理解会容易很多。 希望这些经验能帮到大家,加油备考!ꀀ
2021跑鞋大揭秘!哪款适合你? 相比2020年,今年的训练显得轻松许多,而“高效”无疑是本赛季的关键词。平均每月跑量约280公里,全马配速稳定在4'05''-4'10''之间。以下是我训练中穿过的几双跑鞋,它们陪我度过了这个赛季。 Nike ZoomX Vaporfly Next% 这双鞋是我在比赛中的专属选择。今年穿着它参加了Hood To Coast和上海市公里精英赛,表现都非常出色。 Nike React Infinity Run 从2019年开始穿,这双鞋主要用于放松慢跑。较宽的鞋楦非常适合我的脚型。 Saucony Endorphin Pro 这双鞋常用于长距离速度训练。厚度适中,碳板回馈明显,无论是操场还是公路,10/11月份的长距离训练都是穿着它完成的。 Adidas Adizero Boston 10 主要用于慢跑和有氧跑,脚感偏硬,与前几代Boston相比有了很大的不同。 New Balance Fuelcell RC Elite v2 这双鞋还没来得及穿,只是拿来拍照。 Adidas Adizero Adios Pro 2 这双鞋与Next%不相上下,是长距离训练的好选择,颜值也很高,平时也会搭配穿着。 特步 160X Pro BTRT Sample 这是自己团队的联名鞋,基本是在测试赛或重要场合才上脚,毕竟已经绝版了。 Nike Air Zoom Streak 7 这双鞋是操场间歇训练的首选,虽然是薄底,但“路感”十足,适合那些习惯了厚底碳板鞋的人。 最后,分享一些个人感悟: 训练中尽量少穿中足鞋楦较窄的跑鞋,虽然Next%是我的比赛之选,但会给小腿带来额外压力,增加伤病风险。 多在操场、草地和土路上训练,这些地方对膝盖和脚踝的冲击较小,能减少受伤风险。 交替穿着薄底和厚底鞋,根据训练内容选择不同类型的跑鞋,让脚感更加多样化。 少网购,多去门店试穿。虽然现在各大品牌门店的销售知识储备有限,但产品摆在那里,穿上试一试,用脚投票。 最重要的是,不要轻信任何种草和推荐,包括这篇总结,千人千脚,只有自己亲自上脚才知道。
9个月宝宝蒙氏早教玩具推荐清单 聾:空间关系/模仿认知/语言启蒙/感统训练 本周主题:探索空间奥秘 𖥮宝不需要太多玩具,简单的开放式玩具更能激发他们的创造力和探索欲望。每天观察宝宝,你会发现他们无尽的潜力。 我的实践: ✔️每周选择6-8种玩具,保持专注力; ✔️定期更换玩具,观察宝宝的兴趣变化; ✔️玩具不必拘泥于特定种类,关键在于细心观察; ✔️父母的陪伴无可替代,尊重宝宝个性,高效陪伴。 ᥰ贴士: ꥈ𖥤功能玩具,引导宝宝将球从右边盒子取出,放入左边较高的透明罐子,理解空间关系。还可玩套环,玩法多样。 宝喜欢玩奶粉罐里的锡纸,捏一捏、敲一敲、晃一晃,享受特别的声音。蛋壳感官袋看似平凡,宝宝却乐在其中,通过感受物体形态变化理解因果关系。 功能塞塞乐,可玩叠叠高,帮助理解空间关系,比叠积木难度低,适合小月龄宝宝。捏一捏发出声音,锻炼宝宝手指力量,还可感知里与外,不同的触摸纹理激发宝宝观察细节,刺激感统发育。 ꥈ𖦃 绪/行为认知书,高清素材可免费分享。 参考THE MONTESSORI TODDLER,《0-3岁蒙台梭利家庭方案》电子版可免费分享。
BEC高级备考秘籍 考研英语二77分,在职备考一个月,成功通过BEC高级考试!我的备考经验分享给大家,希望对你们有帮助。 备考资料: APP:不背单词、每日英语听力 书籍:真题集2-5、美森50天系列、口语写作手册 备考思路: 总分总法:全面感受题型,分题型攻克,再整卷训练 阅读篇: 阅读题量大且时间有限,我的做题顺序是④③①②。推荐用时总计55分钟,多出来5分钟用于填涂、核对。 搭配题Tips:推荐用时10分钟,先题后文,划出定位关键词,如限制性形容词、表达数字变动的词、特殊名词等。 复现题Tips:推荐用时12分钟,题型难度大且耗时,建议放在最后做。抓词句与原文的联系,注意关键词和句子关系。 填词题Tips:推荐用时6分钟,着重于虚词搭配,尤其是介词短语,留意逻辑衔接。 改错题Tips:推荐用时6分钟,只会多词,不会出现其他错误情况,识别句子成分是否冗余或缺失,注意逻辑不符。 写作篇: 写作时间有限,我都是结构化写作,大作文选的报告,适合速成。 小作文:三段式结构,推荐用时25分钟。Introduction:图表内容简述;Findings:数据阐释,2-3句;Conclusion:图表内容总结。 大作文:报告结构,推荐用时45分钟。Introduction:背景介绍,引出主题;Findings:详细数据描述,逻辑清晰;Conclusion:总结发现,强调重点;Recommendation:提出建议,展望未来。 听力篇: 每部分题干中会有该部分材料的背景信息,可以做一个参考。 听写部分:有标题的要注意小标题,更容易理清材料的脉络。定位词:专有名词、数词、实词主谓语。同义词替换:要多积累,同义替换在听力中非常常见。 快速搭配:节奏最快的部分,没有方法很容易一片红。听力主题:这部分是一片材料考两题,其主题会存在一个切换,这是前后的关键。常见切换词:转折词、因果词、强调词、总结词等。勾画关键词:名词是核心(同时预测可能的同义表达)。格外注意材料首位句和连词,答案大概率出现在这些地方。 选择部分:题型接近四六级,不过陷阱很多,有时候三个选项都会在录音中提到。题干信息:题干会给出双方身份和谈话主题,勾画各题关键词。顺序对应原则:录音顺序和题目顺序一一对应,如果发现已经听到下一题的内容,就说明这一题已经错过了。同义替换:要从句子意思层面理解录音,不能单靠相同的单词进行选择。格外注意:转折词、关系词、强调句,必定会有题。 精听训练攻略: 第一轮:整篇听力,只做题,不对答案。 第二轮:逐句复听(工具:每日英语听力APP),写下录音稿,直到录音内容被自己全部写下。 第三轮:重新做一遍题,将两次的答案与标准答案对比,标注自己答案在录音中的依据。 第四轮:逐句复听,根据录音原文校正自己写下的录音稿,分析听错的原因(单词不认识、连读、省略等等)。 第五轮:对比修改后的录音稿,标注正确答案在稿子中的依据。 口语篇: 我是考前两周才找到搭子,一共练了5次,过了一遍梅森50天的话题。考试当天中午是可以练习口语的,能进行两小时的临阵磨枪。口语有其一定模板性,后续有空我可以把当时的模板整理出来。 总结: 明确目标,合理计划,坚持不懈,你也可以在BEC高级考试中取得优异成绩。希望我的攻略能助你一臂之力。备考路上,我们并不孤单,一起加油,向着BEC高级的高峰进发!
小学数学核心素养培养策略研究 今日分享 专业领域: 小学数学 论文字数: 2500-3000字 论文格式: 摘要/正文/参考文献 论文题目: 谈小学数学核心素养下的小学数学教学实践 摘要: 关键词:小学数学;核心素养;教学实践 一、小学数学核心素养的内涵及其重要性 核心素养的定义与构成 核心素养在小学数学教学中的重要性 二、小学数学教学实践中核心素养的培养策略 创设情境,激发兴趣 注重思维训练,培养数学思维能力 加强实践应用,提高问题解决能力 注重数学表达与交流能力的培养 三、结束语 参考文献:
让孩子在腰旗橄榄球中爱上英语学习 𓊦让孩子在玩乐中学习英语吗?腰旗橄榄球是一个绝佳的选择!通过在草地上奔跑,孩子们可以在全英文的环境中尖叫,不知不觉中爱上英语学习。 襅: 𐦗橄榄球英文术语 𐦗橄榄球英文沉浸式技巧训练 𐦗橄榄球英文实战演练 覵程设计: 𐦗橄榄球术语: 腰旗橄榄球是一项全球流行的运动。在开始学习具体技巧之前,孩子们先掌握一些基本的英文术语,如flag、belt、cone、glove、pull等。 𐦗橄榄球英文沉浸式技巧训练: 腰旗橄榄球不仅是对体力的考验,也是对耐力、爆发力等多方面身体素质的锻炼。在训练开始前,通过有趣的热身活动,如high knees、rabbit jump、butt kick、duck walk等,孩子们可以在轻松愉快的氛围中准备好。 𐦗橄榄球英文实战演练: 掌握了术语和基本技巧后,孩子们开始进行腰旗橄榄球的实战演练。他们被分成红蓝两组,进行团队作战。在奔跑和汗水中,孩子们可以感受到腰旗橄榄球的魅力,同时也在实战中不断进步。 𓊥 英语 + 国际运动,你还有哪些感兴趣的内容?欢迎在评论区留言,我们一起探讨更多有趣的学习方式。
雅思7+备考秘籍𘊥䧥彯𛊥䩦大家分享一些关于雅思口语和听力的备考心得。之前我已经分享过阅读和写作的一些小技巧,这次就来聊聊口语和听力吧~ 口语部分 刷题:微博上有很多关于雅思哥的预测,特别是口语和写作部分。对于口语的Part 2,一定要认真刷完每一题!每一题都不能放过! 举例子:Part 3的回答一定要举例子!举例子!一定要说出“For example”,然后列出“first,second,third”。不需要用多漂亮的词汇,但一定要有内容。 头脑风暴:对于Part 2,不要把答案每句话都写下来。用头脑风暴的方式,把自己想说的话用1、2、3、写下中文提示词语,然后看着这些思路翻译出来。 找陪练:可以在淘宝上找雅思口语陪练,选择菲佣或者白人陪练,效果会更好。 写作部分 顾家北的写作书:强烈推荐顾家北的写作书,亮点词汇和观点是拿分的关键,所以要注意积累不同话题的词汇。 打印官方作文纸:平时练习时用官方考试的作文纸,这样考试时就知道写到哪里。 中文思维:写作从6分提到7.5分,我最大的感悟就是不能直接想着用英文思维去写。可以想如果是中文,你会有哪些观点,然后把这些观点用中文写出关键词,再翻译成英文。翻译时尽量用高级词汇。 微博搜索:微博上有很多外国老师的干货视频,Liz老师是我比较喜欢的。大作文记住大概五种开头的方法,考前背下两种,第二天拿来就用。小作文同理。 充分利用预测题:微博上搜各种预测题作为练习。 砥쥊部分 剑桥官方试题:我只刷了剑桥官方的试题,每天保持一个test的训练量。练习时按1.2倍速度播放,这样考试时速度就不会觉得很快,要很集中注意力,不然答案就会过去。 长篇听力:长篇听力的话一定要提前看题目。拿到试题时,第一件事就是看这一部分的问题。因为Part 1的题目比较简单,做完后可以跟读一遍,看看哪里没有听清楚。 听力词汇:听力词汇基本比较基础,但如果考试时需要填空,一些比较学术的词如“冬眠”和“蒸发”这些词的话比较学术,在阅读(生物话题)才出现过。如果不知道意思的话,整篇听起来就会比较困难。 希望这些小技巧对大家有帮助!祝大家都能取得好成绩!ꀀ
小学数学教师经验交流会发言稿 亲爱的老师们: 大家好!今天有机会在这里和大家交流,我感到非常荣幸。虽然我在数学方面不是科班出身,也没有特别长的教学经验,但我相信,只要我们用心,很多方面都可以互相学习。如果我的发言有不当之处,请大家多多批评指正。 课堂氛围和纪律 课堂氛围和纪律是关键。纪律好并不意味着课堂一定要安静,而是要看学生的参与度。观察那些真正在思考的学生,提醒那些不认真或者有疑问的学生。竞争意识也很重要,可以让学生之间进行一些小比赛,比如女生和男生比赛,小组和个人竞争,这样能激发他们的胜负心和荣誉感。 培养习惯和思维能力 对于低年级的学生,主要培养他们的学习习惯和好奇心。高年级的学生则需要培养归纳总结和举一反三的能力。具体来说,我有以下几点小感悟: 重视计算 每天都要进行计算练习,寒暑假也不例外。考前一个月可以进行常规训练,每天一套试卷上的计算题。笔算、脱式计算都要有,一个月下来,计算正确率会大大提高。 作业和考试 课堂作业尽量做到当天批改,当面指出错误。学生必须用红笔做笔记,主要是圈关键词,标注解题思路。试卷讲完留十分钟抽学号讲重点题,讲不出的话需要重新过关。这种方法对提升中等生成绩很有帮助。 潜力生的期望效应 虽然我们不能期望所有学生都能成为天才,但我们要发现那些有潜力的学生。这些学生基础差但很听话,也很努力。我们应该多表扬鼓励他们,点他们回答简单问题,上黑板做题,狠抓他们的计算。以数学书为主,多关注他们,让他们感受到老师的期望。 复盘和查漏补缺 老师复盘:根据作业和考试情况找出学生易错点,进行针对性练习。学生复盘:每学完一个单元必须总结,从三年级开始画思维导图,一个知识点要求配一个例题,锻炼他们归纳总结的能力。 以上就是我在数学教学中的一些浅薄认识,希望对大家有所帮助。祝大家教师节快乐!
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