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杨天真的《通透》:如何成为职场高手? 最近读了一本书,叫《通透》,作者是杨天真。之前我对她并不熟悉,但看到封面上她微胖的画像和序言后,瞬间就喜欢上了这位女士。她什么都懂,却还保持着天真。 杨天真是个传奇人物,她是壹心娱乐的创始人,管理着几十位艺人;也是PLUSMALL大码女装品牌的主理人;同时也是短视频创作者和畅销书作家。我也经营过一家小公司,深知创业的不易,想象她能在这么多领域并行,真是需要极大的坚持、勇气和智慧。 《通透》这本书以30个关键词为主线,破解了人际关系的密码,洞悉了人性的本质。书中的案例都是生活中的小事,但杨天真却能从中真诚分享,带我们认知自我,了解人性。 作为一个敏感的人,我特别有感触。比如,最近我在刻意锻炼自己的钝感力。因为我会因为别人的一个眼神、一个表情、一句评论而受到影响。书中提到: 过分在意他人的态度或评价,其实是没有个人边界的表现。 高敏感人群往往不自信,可能源于从小就被和别人家的孩子做比较。 如何打造钝感力防护罩呢? 换一种心态,把不断变化的工作当成一种闯关模式。 推己及人,放开视野。 跳出圈外,客观看待,调整期待。 对嫉妒和嘲讽怀感恩之心,被表扬赞美时也不得意忘形。 很多事情只是漫长人生中太小的一件事,小到你不值得为它持续伤心。 书中还提到了“操纵”这个概念。如何区分职场PUA与严格管理?关键是看对方提要求后会不会给支持,以及会不会否认你的感受。避免职场PUA的方法有: 在认知层面洞察对方的目标,并找到自己的目标。 在行动上选择忽略或离开。 家庭中也同样可能存在PUA,即使是父母与子女也有必要设置一个底线,说清楚彼此的边界在哪里,什么事情可以满足,什么事情可以拒绝。目的是避免伤害,彼此尊重。 如果你对人生有很多迷茫,《通透》也许可以帮你点亮一盏灯。让我们一起成长吧!
三步搞定小说创作,轻松成为作家! 想要开始创作小说?其实并不难,只要按照以下三个步骤来,你也能轻松搞定! 选题:找到你的灵感源泉 ኩ斥 ,你得选一个你感兴趣的故事类型。悬疑、脑洞、科幻、言情……这些都很受欢迎,尤其是言情和现实情感,对新手来说特别友好。关键是要找到你擅长的领域,这样才能写得更顺手。 人物设定:打造你的角色 튦夸来是人物设定。主角、配角、反派……每个人物都要有独特的魅力。比如大女主、女配、白月光、律师……这些角色都能吸引读者的眼球。 情节关键词:让故事更有趣 节关键词是故事的核心亮点。比如婚姻、家庭、职场、娱乐圈、犯罪……这些元素都能让你的故事更加吸引人。还可以结合一些热点新闻事件,比如顶流和黑粉之间的虐恋,绝对能让人眼前一亮。 大纲:梳理你的故事思路 大纲就像是故事的地图,帮你理清思路。最简单的故事结构是起承转合。 起:开篇要吸引人,直接切入故事主线,用悬念、反差和冲突场景开篇。比如一个病人看似还好好的,但他喝了百草枯,实际上已经没有生还希望。 承:发展阶段,矛盾激化,危机加深。你有什么新鲜的观察和设计?病人一开始拒绝就医,觉得没必要,甚至还要带手机进去,终于意识到只能等死苦苦哀求。 转:转折点,这是故事最紧张的节点。生命倒计时,脏器逐步衰竭,层层加码与病情波动。 合:结局要震撼读者,不要偷懒,写开放式结局,认真构思,给出合理解释。生命尽头做了一切能做的,但无法改变病人死亡的结局。 正文:让故事丰满起来 有了大纲之后,就要开始写正文了。字数大概1万字左右,用第一人称写,代入感强。行文简洁,不要用大段的长短句,尽量用短句,便于阅读。 正文八步法: 主人公:主角的身份和背景。 目标:主角想要追求什么或想要摆脱什么。 阻碍:谁阻碍了主角?什么阻碍了他? 努力:主角是怎么克服困难的? 结果:主角成功了还是失败了? 转折:又遇到了什么意外? 高潮:主角是如何应对这次意外的? 大结局:最后的结局是什么? 按照这三步来,你的小说创作就能顺利进行了!加油吧,未来的作家!ꀀ
3个爆款剧评模板,轻松搞定热门剧集 大家好,我是林路。最近发现很多内容创作者都在用AI写剧评,一天能更新8篇文章,爆款率竟然高达70%。这到底是AI写得好,还是其他原因呢?经过一番研究,我发现这些爆款文章的关键在于热点。大家都在追热播剧,网上各种讨论,只要你的标题有热播剧的名字,内容有关键词,再加上一些建议,再加上AI强大的语言组织能力,这篇文章爆款的概率就很大。不过,并不是所有人用AI写都能爆款,关键是要懂得爆款文章的模板。 模板一:剧中情节+现实故事+观点+解决办法 슊举个例子,《凡人歌》里沈琳在老同学那里当后勤,用700块钱换了3把二手椅子,结果老板满意,上级不满意。联想到现实生活中,我们去公司上班,自己是个小职员,老板老是当着你的上级夸你,你的日子能好过吗?这里可以写人性,你动了上级的蛋糕,上级是会想办法把你赶走的。那么,作为一个职场人,应该怎么做呢?直接问AI,它给的答案比我们想的高级。 模板二:剧中人物做比较(找相同点) 再举个例子,《凡人歌》里最惨的不是被辞退的那伟,也不是被抛弃的沈磊,而是老高。大家都知道,那伟很惨,人到中年,被老板坑了80万,被朋友坑了50万,还被好友拉着垫了23万,无奈把房子租出去,把车子卖了,搬到燕郊开始跑滴滴。沈磊被前妻甩掉,工作丢了,没钱没房没事业。可是,老高却把命丢了。相比之下,最惨的是不是老高?给出观点:人只有身体健康,好好活着,再苦再难再累,都是小事。 模板三:分析每一个角色 ♂️ 最后举个例子,《凡人歌》里那伟,本来一手好牌,怎么就越过越差呢?那伟的性格就是死要面子的老好人,上班被老板坑,还各种为老板着想;创业被朋友套取方案,只是看了一眼就走;跑滴滴没客人,还嫌弃老婆摆摊丢人。假如婚姻中遇见这种老好人,另一半肯定过的很憋屈。他没有离婚,是因为他的母亲在帮他,他媳妇情绪稳定,他们人到中年,要考虑孩子。遇到这种老好人的婚姻该怎么过呢?直接问AI,它给的答案比我们想的高级。 以上模板都要举一反三,那样一部电视剧才可以写几十上百篇文章。这也是大家喜欢写剧评的原因,不会担心没有素材可写。如果你还是不会写,那一定是你看的太少,每天让自己看30篇爆款文章,找规律,总有开窍的一天。小伙伴们,开始写起来吧!
初入职场必读的6本学习方法书籍 1. 《认知觉醒:开启自我改变的原动力》 𑊨🙦줹榏供了一套穿透时间的个人成长方法论。通过7大底层概念和20个成长关键词,帮助你彻底摆脱焦虑与迷茫,拥有清晰的认知、目标、路径和情绪。你将通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律看清自己,通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律看清世界,提升自控力、专注力、学习力。 《刻意练习:如何从新手到大师》 🃧学家艾利克森研究了国际象棋大师、小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等专家级人物,发现不论在什么行业或领域,提高技能与能力的最有效方法都遵循“刻意练习”原则。 《认知学习:焦虑时代如何高效学习》 在快速变化的时代,这本书教你如何高效学习。它推介了一系列世界共识的概念,并将其组合成一套方法,帮助你在焦虑时代成为自己。 《深度学习的技术》 这本书深入浅出地介绍了深度学习和增强记忆的方法。从学习的五个层次——记、懂、网、拓、活,一层一层讲解,打破了许多学习和认知的刻板印象。它还教导如何将短期记忆变成长期记忆,如何更具有创意,如何增强理解力,以及如何让思考更具正确性。 《费曼学习法》 ꉥ 觐的诺贝尔奖得主、天才物理学家费曼,除精通多门语言外,在音乐方面的造诣也颇深。他有一套独特的学习法,是当之无愧的学习大师。 《PDCA循环工作法》 这本书介绍了PDCA高效工作术,近年来在日本年轻人中掀起了热潮。TOYOTA、全家超商等大型企业不仅将PDCA视为企业文化,也让员工身体力行地实践PDCA工作法。工作越是不知道如何下手,不知道如何达成目标,越要使用PDCA打好基础,捋清思路,减少每一步骤的误差,才能成功迈向目标。
宝藏博主推荐|平底锅灰 每日推荐一个宝藏博主!今天推荐的是——平底锅灰! 平台账号名: 小破站账号:平底锅灰 涉猎领域关键词: 甄嬛传鬼畜,活字印刷术 一句话概括内容特色: 后宫stone传 젧 𘤽品: 初入职场,臣妾要告发 推荐理由: 1️⃣ 平底锅灰是鬼畜界的高产up主,平均每2-4天更新一次,视频时长约2分钟。对于甄嬛传的爱好者来说,简直是福音!他的视频内容将甄嬛传的伦理关系打乱重组,让复杂的人物关系更加混乱有趣。 2️⃣ 他被称为“活字印刷术”,因为锅灰老师坚持使用最原始的剪切片段拼接手法,不依赖AI技术。这种原始的手法为鬼畜效果增添了一份简单粗暴的乐趣。 3️⃣ 锅灰老师的剧本创意十足,灵感似乎从未枯竭。他的视频时长适中,易于消化。不过,想要完全理解他的笑点,需要先看完整部甄嬛传。最近,他开始创作更大如传的视频,新的鬼畜梗即将面世。
唐迟全家桶:考研英语80+的秘密武器 词汇的逻辑 背单词真的是一件让人头疼的事,尤其是那些记不住的单词。唐迟老师的《词汇的逻辑》这本书简直就是救命稻草!它把同一话题的单词放在一起,既能帮你快速建立词汇联系,又能让你在真题中遇到这些单词时不再迷茫。 堩똩⑨☯🦲商业、经济、教育、科研、科技、健康、环保、历史文化 𘭩⑨☯𞋣职场、人际、情绪、艺术、文学、传媒、饮食、住房、居家、出行、休闲、自然地理、农业与工业、军事 ⠩用话题:人物描写、思维、观点、态度、程度、动作、行为、变化、数量、性质与状态、事件、事态、发展进程、目标、因果、问题、方法、方位、逻辑 阅读的逻辑 唐迟老师的阅读技巧真的是一绝,他注重逻辑思维的训练,通过深入阅读抓住文章的主旨和作者的态度,从而准确答题。对于那些阅读提分困难的同学,这本书简直是福音!而且这本书还赠送了全套视频课,真的是超值! 🠦了一些做题方法: 题干信息之间的逻辑:先题后文,只看题干,获取关键词、预测个别题目答案、预判文章内容。 阅读的中心思想:首尾句串读法、找中心词、判断中心句。 阅读的方向和感情色彩:词语的感情色彩分为褒义词(肯定)、贬义词(否定)和中性词;作者的观点态度分为积极的、消极的和客观的;关键词包括形容词和副词、转折词(转折后是重点)、情态动词。 阅读的规律:时间对比原则、少数派原则、不同单词表达同一事物。 阅读真题详解 唐迟老师的《考上的逻辑》这本书从2010年到2023年的真题逐句精讲,分为三册:10-14年、15-18年、19-23年。每一年的真题都会详细讲解,对于基础不太好的同学非常友好! 在学完阅读的逻辑后,就可以开始上手真题练习了。这本书从词汇、长难句和语法基础精讲,真正做到了解考研英语命题思路和逻辑解题法!等到做完了前8套左右,你就可以精通各题型固定的快速解题方法,准确率自然会提高,对于冲击考研英语80+的同学来说,这本书真的是神器!
5个技巧,让你职场表达更自信! 在职场中,你有没有遇到过这种情况:自己讲得明明有理有据,对方却一脸懵逼?或者说着说着就跑题,再也说不下去了?其实,很多主持人讲话条理清晰、逻辑严密,背后是有方法的。今天我就来分享一些让你表达更自信的小技巧。 表达结构 首先,我们要学会用不同的表达结构来组织我们的讲话。 次序语表达法:按照“第一、第二”的顺序来排列内容。 时间顺序法:按照时间、日期来组织内容。 过渡句法:使用一些引导词、衔接词,比如“首先”、“其次”等,让听众更容易理解。 案头工作 成功的表达离不开充分的准备工作。 打腹稿:快速整理思路,确保内容有条理。 书面准备:整理素材,明确内容,列出提纲,不断优化。 学会倾听 倾听是表达的基础。 抓住注意力:确保自己不被干扰。 排除干扰因素:只关注核心信息。 确认复述法:找到关键词,掌握新概念、新表述、新提法。 把控时间 ⏰ 时间管理很重要,避免面面俱到。 掌握时间与字数的关系:根据时间和字数来调整内容。 遵守发言稿:按照事先准备好的稿件来讲。 学讲故事 讲故事也是提升表达能力的好方法。 人物心理描述:刻画人物内心的情感变化。 人物动作描述:详细描述人物的动作和行为。 情节跌宕起伏:让故事情节更加吸引人。 如果你经常遇到即兴演讲讲不出来的尴尬情况,强烈推荐你看看这本书《如何有逻辑的表达》。我自己用过,效果非常好,特别适合那些不敢讲、不能讲的人。 希望这些小技巧能帮到你,让你在职场中更加自信地表达自己!
职场进阶必备:掌握这两类方法论! 在职场中,区分初级和中级员工的关键之一,就是看他们是否具备方法论的应用和优化能力。 什么是方法论? 最近读了一本书,书中提到牛顿被誉为史上最有影响力的人物之一,因为他告诉世人,万物都遵循着确定性的规律,而这些规律是可以被总结的。牛顿让确定性和通用性深入人心。由此可见,总结和应用规律的重要性。 工作中也有许多规律可循,教科书经常提到的模型、原则、思维等,都有方法论的意思。方法论将无序的东西变得有序,按一定的框架解决问题,应用到相似领域,更准确更快速。 方法论的分类和应用? 最近收到很多咨询,大家在工作中的迷茫不少也是由于没有“方法论”,导致无效无用。方法论主要有两大类型: 1⃣️通用型方法论 无论在什么岗位,职场人都会面临一些共同场景,要求的底层能力共通。 纵向周期:面试-入职-晋升等; 横向内容:目标管理-项目管理-时间管理等; 越高层的人,底层能力迁移性越强,越不具体负责什么岗位。 案例:小A要参加述职,面对工作总结和展望,她该如何准备?没有框架的同学,一般会按时间轴回顾,如流水日记般一样。这样的问题是,阐述内容分散、无重点,即使你的工作有产出,也会打折扣。小A则采用PDCA原则开展述职,P-核心目标;D-核心动作;C-阶段产出;A-下步动作;简明扼要、逻辑清晰。 2⃣️业务型方法论 不同的专业领域,要解决的具体业务问题不同,会孵化出各自领域的方法论。如果你有接触过经管类专业,会发现大部分教科书也是在传授方法论,比如人力资源管理学的招募管理和绩效管理原则;市场营销学的4P原则和定价理论;管理学的激励理论(什么双因素、马斯洛需求)。还没毕业的孩子好好学一下留个印象,到了工作才发现,还真用得上。 如何学习方法论? 工作前3年,主要靠模仿和应用已有理论,分三步走: 1⃣️查资料:精准搜查,上专业型社区(知乎、PMCAFF、MBA百科等),输入你所要探索的领域关键词,比如项目复盘、新媒体运营、用户画像等。 2⃣️建索引:做好理论索引;看不懂的时候没关系,做个索引笔记留个印象;“没吃过猪肉要见过猪跑”原则,在我看来,非常重要(参考我刚工作时做的索引)。 3⃣️强练习:有了原则后代入思考。定期进行一个案例思考。比如京东的用户运营体系是怎么做的。
在职场中,把事情说清楚是一种稀缺技能 最近看到一个有趣的观点,为什么国内职场更喜欢用群聊而不是邮件?原因很简单,很多人根本不具备“严肃思考后把一个事情的前因后果说清楚”的能力。用群聊,是因为大家只能在反复的对话中逐渐把观点表达清楚。 “把事情说明白”在职场上其实是一种稀缺能力。这不仅仅是表达能力的问题,背后还有三层要求: 信息理解:首先要理解事情本身。 信息处理:包括筛选和整合信息。 信息表达:有逻辑地以一种照顾听众的方式传达信息。 所谓的词藻、情绪、亮点、故事性等,只是锦上添花。真正重要的是逻辑和听众。 逻辑:中国人缺失的逻辑训练 我从小到大写了不少字,但从没真正接受过逻辑写作训练。直到考雅思时,才发现自己在这方面有多欠缺。雅思作文考了多次才上7分,关键在于coherence & cohesion(逻辑与衔接)。看了很多范文、练习了很多次后,我才明白,一篇合格的议论文需要清晰的结构和句间词间关系,一定要用好用对衔接词,包括连词(because/but等)和代词(this/which等),否则信息是分散的。 很多人写东西容易前言不搭后语,这是因为我们从小到大一直缺乏逻辑写作训练。初高中应试写作最看重的是举例论证,而非逻辑推演,在乎的是积累大量素材案例后把名人名言、历史人物堆砌。另一方面,汉语是弱逻辑强语境的语言,但这并不意味着使用汉语不需要讲逻辑,相反更应该keep it in mind,很多逻辑词是通过创造语境而“隐形存在”。 听众:先有听众,后有表达 在职场中,在乎听众、避免自说自话非常重要。进入大厂后,我发现很多资深同事在汇报时虽然信息翔实,但领导却眉头紧皱,需要领导不断反问才能搞清楚信息,这就是因为没有和听众建立同频的语境。 每一次沟通,我觉得可以从以下三点使表达变得听众友好: 听众的认知程度:是否需要更多前置信息。 听众的信息接收偏好:包括节奏和信息密度。 对于听众而言,是否可以通过增加提示词、引子性语言、总结性语言、重复性强调、关键词解释等,来讲一个更动听和清晰的故事。 总之,“把事情说明白”不仅仅是一个表达能力的问题,背后还有三层深层次的要求。希望大家都能在职场上不断提升自己的表达能力,成为一个受欢迎的职场人。
25河南专升本英语考情解析 ✅考试为闭卷、笔试形式,满分 150 分,考试时间 150 分钟。 ✅公共英语考试由六个题型组成:阅读理解、完形填空、判断正误、翻译、改错和写作。共计 71 道题 1.根据考题分析,河南专升本英语常规阅读理解部分包括4篇短文,每篇短文5道题,共计20道题;文章长度为180~320词不等,个别文章篇幅稍长;整体难度相当于中高考水平。 2.体裁涉及说明文、议论文、记叙文和应用文,其中说明文和议论文考查居多;话题广泛,涉及人物故事、社会生活与文化、体育运动、健康保健、工作职场、科普介绍等方面。这就要求考生在备考过程中注意拓展阅读,一是增强语感二是积累背景知识,以便在做题时提高理解文章的速度。 3.根据考题分析,考查题型涉及主旨题、细节题、推断题和含义题,其中细节题考查居多,占比达到65%以上,其次是推断题。这就要求考生在积累词汇的基础上,提高推断能力和细节信息的捕捉能力,并且能够快速通过关键词定位到原文相关信息选出正确答案。 #专升本# #英语学习# #学习方法# #河南专升本# #统招专升本# #上岸# #王楚钦总决赛夺冠# #叶嘉莹逝世享年100岁# #普京签署法律赴乌参战免债# #奸雄的一生# #多的是你不知道的事# #热点引擎计划#
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