人生必须走出的五个关键词解读_10个关键词介绍自己(2024年12月精选)
内在力量:如何在逆境中绽放光芒 稻盛和夫曾经说过:当你感到压力山大,快要崩溃的时候,不要和别人诉苦,也不要觉得自己委屈,因为没有人会永远心疼你。所以,即使无人问津,即使技不如人,你也要学会让自己安静下来,专注于自己应该做的事,而不是焦虑和烦躁。 正在做着我热爱的事业,每周都有新的关键词:未央•她力量。我们共读、赋能、茶话会,这是每周的日常。听简壹分享的去繁从简,默默生长,持之以恒,她说这是她重新生长出来的自己。听小茹讲述她的手写我心,与未央、文创和财富的故事,用文字治愈自己的同时也温暖了别人。她说:今日所有的荣光,都是未央加冕的。听五花寻光而来,找到自己的方向,她说女孩的征途也可以是星辰大海,铿锵有力。看到了她的强大稳定内核。听杨杨讲尽管经历了人生的至灰时刻,但内心深处始终保留了一丝温暖,引导她走出人生困境,她的坚韧内心选择勇敢面对。还有未央其他女孩的故事,每一位都很了不起。以后慢慢来写。 她们都以“柔性之勇”的力量去创造,去成为自己,去探寻更高纬度的美好生活。同频共振的感觉真好,一群普通人一起在热爱的领域成长,一起经营自己过鲜活的人生。 在浩瀚的宇宙中,我们似乎显得渺小而微不足道,然而,正是这些看似平凡的我们构成了宇宙中不可或缺的一部分,闪耀着属于自己的光芒。未央是一个带有感知生活力量的地方,集摄影、美学、早餐生活于一体。不必借光而行,你我亦是星辰。
7月复盘:坚持的力量 7月的关键词是“坚持”。这是我生孩子后,重新开始坚持的第二个月。 “我要你静心学习那份等待时机成熟的情绪,也要你一定保有这份等待之外的努力和坚持。” ▪️读书 这个月我读了五本书:《把时间当作朋友》、《奇特的一生》、《抑郁的力量》、《局外人》和《下班后咖啡馆》(后续会分享)。特别喜欢加缪的文字,“没有对生活绝望过的人,很难真正了解生活并热爱生活。” ▪️播客犨🙤𘪦我几乎每天上下班开车时都在听播客,播客打破了很多信息差,让我走出了信息茧房。本月听了《亏钱指南》、《知行小酒馆》、《无人知晓》、《搞钱女孩》、《思文,败类》和《天真不天真》。 ▪️百度笔记 这个月我共发布了10篇笔记,其中1篇是vlog。本月涨了4000粉丝,接了3个广告。虽然工作忙得不可开交,但我还是努力保持着更新频率,成功挑战了一个月一条vlog。心中只有五个字:麻木地坚持。 ▪️其他 整理了一些百度资料,还是得把自己的自媒体日常变成sop,那样会更系统些。 ▪️KISS复盘法(见上图) K(keep):需要保持的 I(Improve):需要改进的 S(Stop):需要停止的 S(Start):需要开始的 ▪️月度复盘思考 ➊本月目标是否完成? 主线目标完成了,别的都没有。那就暂时抛掉别的,围绕主线。 ➋为了本月目标我做了哪些事? 制作每周计划、每日计划,并不厌其烦地不断重复。开车时间听播客、碎片时间写稿子。 ➌本月目标完成/未完成的原因是什么? 未完成的原因依旧是“计划太满”,还有就是“不够专注”,专注时其实做事可以很快。 ➍本月取得了哪些进步与成就? 对于百度,停更后重启账号,广告回归了是好事也算是大家对笔记的认可。不过也要牢记,不稳定是常态,继续努力前行。 ➎哪些事该继续做,哪些该停止做? 继续听播客、发百度、阅读、运动和拍vlog。停止睡前半小时看手机。 ▪️一些思考 坚持过程中复盘真的很重要,那样你会走得更快更远。围绕着自己人生主线去做事,不要在时间不够时却还什么都想做,先只做一件事,并把这件事做好。不赚快钱,不赚认知以外的钱,所以提升认知是一辈子的事。
如何用关键词布局提升流量? 大家好,一个直爽率真的自媒体人。做百度已经五个多月了,虽然粉丝不多,但也有157+的粉丝,浏览量也已经达到了五位数。作为一个长期主义者,我深知慢涨才是人生的常态。 最近流量有点低,但我依然能写出不少爆款文章,秘诀就在于我擅长布局关键词。今天就来跟大家分享一下我的关键词布局心得,记得收藏哦! 关键词从哪里找? 首页搜索 例如,今天想写一篇关于“宝宝护肤”的笔记,那么在首页搜索栏输入“宝宝”,下拉框就会出现一系列与宝宝相关的关键词,比如“宝宝文案”、“宝宝穿搭”、“宝宝满月照”等。再比如,输入“宝宝护肤”,下拉框就会出现“宝宝护肤面霜”、“宝宝护肤步骤”、“宝宝护肤油”等高频关键词。 栏目关键词 直接搜索“宝宝”栏目,会显示“小月龄”、“玩具”、“儿歌”、“早教”等,这样也可以找到关键词。 关键词如何布局? 封面图片 封面图片要带关键词,让用户一眼就能看出你的笔记内容。 笔记标题 笔记标题同样要带关键词,这是吸引用户点击的第一要素。 正文 在内容中自然地插入关键词,但不要堆砌,要确保内容的流畅性和可读性。 评论 适当在评论中回复与关键词相关的内容,也可以增加关键词的权重。 如何增加关键词的权重? 结尾和话题标签 结尾总结时再次提及关键词,并添加相关的话题标签。好的关键词可以带来源源不断的长尾流量。 找关键词的时候,还可以找到很多爆款文案的灵感,多刷刷,灵感就来了。希望这些小技巧能帮到大家,提升流量不是梦!
女生必读这6本书,让你思维更敏捷! 嘿,书迷们!今天我要给大家推荐5本超有深度的书,特别适合那些想要提升自己、打破认知局限的女生们。相信我,这些书不仅能让你洞悉人性,还能让你告别逻辑混乱,学会独立思考。 《通透》 这本书真的是杨天真的成功秘诀!从第一页讲到“上瘾”就开始吸引我了。她用各种例子来解释我们为什么会沉迷某些行为背后的真正原因——欲望。书里还提到了30个关键词,比如钝感力、嫉妒、好胜、自卑、偏见、功利、瓶颈、安全感等等,帮助我们提高情商,自我认知,获得通透的人生秘籍。 《那瓦尔宝典》 如果你想搞钱,这本书绝对是你的不二选择!它教你如何把自己产品化,如何利用杠杆,如何投资交友,如何增强判断力,如何获得幸福。书里说:“财富是指在你睡觉时仍能为你赚钱的资产。”什么是幸福?书里说:“幸福就是消除缺憾之后的感受”。读完这本书,你会有种醍醐灌顶的感觉。 《认知觉醒》 你是不是总是急于求成、避难趋易?为什么对什么事都是“三分钟热度”?这本书会帮你解答这些问题。书里说:“人,生来混沌。而成长,就是克服天性的过程。”主动走出舒适圈,延迟满足,保持耐心,抵制诱惑等等。这本书教你如何运用人类的终极能力——元认知。 《刻意练习》 这本书被董宇辉强烈推荐过!他在推荐时说:“我们从小都喜欢讲天才的故事,但我觉得更给我力量的反而是普通人经过自己的努力,出人头地的事情。刻意练习这4个字,就不断的在提醒我,不要害怕自己平凡。只要你坚持去练,你也可以成为一个很优秀的人。”在任何领域,希望提升自己的人,建议都去读读这本书。 《思考快与慢》 这本书会打破你单一浅显的思维框架,让你了解人类的理性与非理性思考。我们都有认知偏差,没有自己想象的那么理性和客观,我们也远比自己想象的要复杂得多。想知道大脑是如何进行判断和决策的就去读它吧。这种大部头的书,我觉得可以读一整年。 希望这些推荐能帮到你们,让我们一起在书海中遨游,变得更加聪明和通透吧!✨
《此时彼刻之人》:一场关于爱的终极推理 ——“在今后的人生里忘记我吧,否则就永远相信铃鸟。我会向神明祈祷,终有一天,我们能再相见。” 用绝对的理性怎么能推导出感性的故事呢?在万物寂灭的终焉,唯有爱能溯游而上。 类型:硬核还原,设定推理 关键词:纯爱(大写加粗)|契阔(你猜) DM:89(饰 风间七树) 首先,一定要夸夸DM89。9小时的大体量硬核还原,对DM和玩家来说,这是一场脑力和体力的双重考验。 一方面,剧本中有大量的设定推理,需要DM的强介入来帮助玩家梳理谜面。在我们这一车人先后掉线、不时走进死胡同的过程中,DM全程逻辑在线,反应飞速,力挽狂澜式的逻辑引导,相当从容。 另一方面,由于存在叙诡和所谓的伪解答,必然会有玩家提出五花八门的可能性。DM也非常有耐心地去和玩家思维碰撞,让每一个玩家都能理解设定,并在发出“还能这样”的质疑的同时,又能惊叹这的确是当下信息中的唯一闭环正解。可以说,控场能力一流。 此外,风间七树和九十九椿小姐的演绎也相当震撼。最后的对峙真的让我捂住嘴和车友无声呐喊。“契阔!!!”“她是……!!!”“啊!!!!!!” 谁家硬核还原8个本的体量还全是设定推理啊?《此时彼刻之人》量大管饱。先是视角故事和三起密室,其实是帮助大家更好地梳理人物关系和理解设定。前期所有盘出来的东西都是在为大还原打地基,超长逻辑链,没有废线索,精准call back。 虽然信息量巨大,但重重反转环环相扣的逻辑链让我的脑子始终处于高度兴奋的状态。9小时下来,什么叫头颅盛宴啊,这就是!太丝滑了,震撼到一身鸡皮疙瘩。 “使用契阔的人,永远无法获得想要的爱。” “她计划的开端,从来都不是你上岛之此时,而是十一年前你们分别并许下誓言的彼刻。” “故事因爱而起,因爱结束,维系此时与彼刻。” “人类之间的仇恨皆源自于爱,仇恨无法根绝,就如同爱一样。但爱,可以战胜一切。” “爱才是诡计全部的意义。” 其实已经打完很久了,情感本走不出来就算了,硬核本我也走不出来。谁能走出契阔啊,懂的都懂[哭惹R] 我真的好喜欢莲山夏莉,我爱理想主义者,我爱疯批女人。
如何用“幸福”理念打造幼儿园文化? 幼儿园文化建设这些年,我们一直在探索如何将“幸福”这个关键词融入到日常教育中。我们前后建了四所以“幸福”为主题的幼儿园,每所幼儿园的名字都充满了对孩子们幸福未来的期许。比如“鼓幼”:幸福幼所,顺性生长;“镇子幼儿园”:实现幸福的未来;“弘毅幼儿园”:成长如弘,幸福有毅。 要让“幸福”这个理念真正落地,我们推荐大家读一本书——《童年,人生幸福之源》。这本书为我们提供了理论支持和实践方法。作者哈洛韦尔提出了一个获得一生幸福的方法,叫做“五步循环法”。 第一步是“联结”,这是最关键的一步,能带来坚实的安全感。第二步是“玩耍”,这是孩子终生快乐的关键。第三步是“练习”,通过练习达到精通,获得成就感。第四步是“精通”,这是动力源泉,能激发内驱力。第五步是“认同”,获得归属感,让联结更紧密。 其中,建立联结有12个要素:无条件的爱、活动与运动、养宠物、对美和艺术的追求、亲近大自然等等。这些要素都能为孩子们的幸福成长提供有力的支持。 不过,现实中的父母和教育者常常面临一个两难境地。他们本能地意识到,儿童的天性是美好的,应该珍惜他们当下的童年。但在理智上,总有一个声音不断地在背后催促,必须为他们的将来做好准备。许多小孩原本容易有的特征,比如爱吃、爱玩、好动、好奇等等,在追求“做有用的人”的目标下,容易变成无用的麻烦,甚至是惹人烦、讨人嫌的坏毛病。 所以,我们应该重新审视教育的目标,让孩子们在幸福中成长,而不是在压力和焦虑中成长。只有这样,我们才能真正实现教育的初衷——为孩子们的幸福未来打下坚实的基础。
大学申请文书怎么写?6个问题帮你搞定! 嘿,大家好!我是Jen,新一轮的大学申请季又要来了。今天我想和大家分享一些关于如何写大学申请文书的小窍门和建议,希望能帮到正在准备申请的你们! 对我来说,大学申请季就像是一个不断自我反省和提升的过程。我们需要回答学校抛给我们的各种问题,在这个过程中,我们会不断地回顾自己的过去,思考是什么造就了现在的自己,是什么导致了我们的各种决定。自我反省给我带来了很多新的感悟,也让我对未来有了更清晰的看法。 以下是一些在构思文书时很有帮助的问题: 你过去的18年人生中有哪些重要的转折点或事件? 你认为你做过的最有意义的事情是什么? 是什么造就了现在的你?如果用五个正向的关键词来形容你自己,你会用哪五个词? 做什么事情会让你感到充实和快乐? 你认为在大学接受高等教育可以帮助你完成什么目标或梦想? 你理想中的大学生活状态是什么样的? 回答这些问题不仅能帮助你更好地了解自己,还能让你的文书更加有说服力。希望这些建议对你们有所帮助,祝大家申请顺利!✨
2023年重塑计划:如何在崩塌后自救? 去年读的一本书里有一句话让我印象深刻:“这本来就是人生的一课,是人到中年之后必然要面对的自修题:拒绝崩塌,脸、身材和精神上所有的崩塌。” 之前我也写过一篇《我是如何毁了自己》的笔记,大致内容是工作后变胖、变无知、变油腻等等,也就是所谓的“崩塌”。虽然每年年初都信心满满想要改变自己,但依旧陷在“一切都无意义”的泥潭里拔不出来。 不过,不知为何,感觉2023年充满了希望。 2023年计划: 关键词:重塑 即:找回自己曾经拥有的天赋和能力 目标:享受人生 在兔年动如疯兔(x) 一共五个模块,每个模块下设定了具体的todo。多年经验告诉我,目标制定的越多越难执行,所以今年缩减了计划的数量,降低了难度。这也是不再用九宫格的原因,目标太笼统反而缺少了执行的动力。 新的一年,新的挑战,今天也辛苦了哦!
答辩不紧张!5个技巧助你顺利毕业 大家好!今天我想和大家分享一些关于毕业答辩的小技巧和注意事项,希望能帮到正在准备答辩的你们。毕竟,毕业可是人生中的大事,顺利通过答辩才能顺利毕业啊! 保持冷静,边听边记 首先,答辩的时候一定要冷静!紧张是难免的,但千万别被它打败。可以带个小本本,或者干脆在脑子里记关键词。我有个朋友有一次面试时,答辩老师一口气问了三个问题,他紧张得最后一个问题没记住,场面一度很尴尬。最后还是面试官帮他解围,没继续追问。所以,大家一定要养成习惯,不管是答辩还是面试,都要有条件拿纸和笔记录关键词!在紧张的环境下,这可是救命稻草啊! 集中精力,认真思考 回答问题的时候,一定要冷静思考,不要紧张得没有逻辑。可以看看“闪闪发光的你”前几期,讲面试临场发挥的,学学怎么应对突发情况。记住,冷静思考才能让你在答辩中脱颖而出。 自信且虚心ꊨꤿᦘ勵 须的,但也要保持虚心。自信会让你看起来更有力,而虚心则能体现你的诚恳和态度。老师们都喜欢那些有自信但又虚心的学生,毕竟自信是一种态度,虚心是一种精神。 实事求是 千万不要撒谎!骗不过的!老师套几个问题就能把你拿捏得死死的。没做就是没做,做到啥成果就正常说,不要觉得丢人。态度诚恳一点,表示你还在学习,对某个问题有思考但因为时间或能力有限没能完成。这样老师也不会因为你的一点小缺点就扣你太多分。 听准听清,听懂听明 最后一点,听准听清!抓重点!老师想问什么、想让你回答什么,这些都要搞清楚。对我来说,这一步也是最困难的,因为我总是找不到重点。有经验的朋友们可以分享一下你们的方法吗? 希望大家都能顺利毕业,申请优秀毕业论文和优秀毕业生!给6月的夏季画一个美美的句号吧~
停止内耗:如何过上不累的人生 ### 1. 从0.1开始,积累成功的信心 𑊊曾经有一个朋友,他总是热衷于创业,每天都在寻找各种项目。一会儿想开亲子培训机构,一会儿又想做中国最好的咖啡馆。他不停地考察各种项目,最终却因为发现每个领域都有已经做得很好的人而放弃了。当他想着如果做不到最好,何必开始时,他连开始的勇气都没有了。 其实,没有开始的失败才是最大的失败。如果你想走出习惯性失败的循环,建议你从0.1开始做起。只要开始了,一点一点向前,就会离目标越来越近。当成功的信心一点一点地积累起来,你便在不自觉间进入了一个成功循环。所谓成功循环,就是每一步的成功都会奠定下一步的信心,而下一步的信心又会促进下一个目标的实现。如此,便进入了良性循环。 活在状态里,而不是目标里 很多人活在强加给自己的目标里,形成了一种错觉:只要达成目标,自己就会开心,就可以幸福了。而事实上,目标达成的那一刻,你会短暂地拥有快乐。然后看到新的目标,就会开始新的焦虑;如果看不到新的目标,便会陷入迷茫。 我的解法是,试着活在状态里,而不是目标里。所谓状态,就是对当下的体验。做自己 ꊊ做自己的过程,可以用三个关键词来概括:感受、勇气和耐心。 感受:尊重自己的感受 ❤️ 电影中,吴岭澜的回答让梅校长说了一段话:人把自己置身于忙碌之中,有一种麻木的踏实,但丧失了真实。什么是真实?你看到什么、听到什么、做什么、和谁在一起,有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔、也不羞耻的平和与喜悦。梅校长所说的真实,其实就是尊重自己的感受,让自己的感受和心联系在一起,尽量不被别人所干扰。 勇气:敢于试错、承担后果、和解情绪 ꊊ勇气包括三个层次:敢于试错的勇气、敢于承担后果的勇气、敢于和坏情绪和解的勇气。 耐心:高效规划时间 ⏰ 我们通过感受找到自己喜欢做的事情,通过勇气获得了敢于做自己的能量,最后,我们要谈的是耐心。首先,自律可以帮助你高效地规划时间。自律不是把工作和学习塞进每一分钟里,而是让我们用最短的时间做完该做的事情,有更长的时间享受生活,做自己喜欢又不计时间成本的事情。 人生最重要的五件事 最终发现,人生最重要的不过是五件事:健康、人际关系、热情、成长和奉献。这些事情才是我们真正需要关注的,其他的都可以放在一边。
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