中考体育关键词在线播放_中考体育关键词汇总(2024年12月免费观看)
【跳绳2200元,跳远1000元!中考体测成了新的教育焦虑?】据报道,北京各区四、六、八年级体质健康测试统测正在陆续进行中。由于事关中考体育成绩,很多中小学生都开始进行最后的临考冲刺,不少家长甚至给孩子报了校外体育培训机构的“突击班”,请体能私教针对孩子开展“一对一”训练。受测试影响,很多私教课程从“朝八”到“晚九”已全部排满。 所谓有需求就有市场。不止北京,本市一些培训机构针对中考体育的专项课程也颇受家长关注。打开美团App,输入“中考体育”关键词,可以看到提供相应培训的机构不下百家。培训内容涵盖中考体测的各个项目,费用则在数百元到数千元不等。例如和平区某体育培训机构的“中考体育全项目训练”课程,售价3600多元;一对一跳绳专项训练课程,售价2200多元。其中,仅4节课的“立定跳远训练”,售价也达到了1000元以上。从点评留言不难看出,这些“消费者”的目的,就是为了“提分”。 体育教学的任务,目前国内比较统一的认识,是向学生传授体育知识、技术与技能,有效地锻炼学生身体,增强其体质,培养其道德意志品质。可见,对于体育教学来说,“体”是形式,“育”才是根本。而体育成绩所反映的,无非是跑得快慢、跳得远近、力量大小,只考量“体”的优劣,以此作为体育教育的唯一评判标准,显然本末倒置。 诚然如一些专家所说,要想在体测中取得好成绩,平时一定要注意加强体育锻炼,尽量不要“临时抱佛脚”。但每个孩子的身体条件各不相同,在个别体育项目上力有不逮,有时候是难以通过锻炼弥补的。 比如前两年,就有一位吉林网友在人民网“领导留言板”留言称,因为自己的女儿腿长、臂展没优势,所以在中考体测的坐位体前屈项目中成绩一直不佳,“建议多增加几个考察项目让孩子选择”。这个看似“无理”的留言,却引发了很多家长的共鸣。因为,在体测中能不能取得高分,除了日常锻炼外,自身的天赋也非常重要:一些力量出色的孩子,可能在跑、跳方面有所欠缺;一些柔韧性更强、更灵活的孩子,往往力量相对较差。这个时候如果还拿“同一把尺子”来衡量所有考生,这显然是一种看似公平的不公平。为此有网友调侃:“现在的孩子都得是文武双全。要想中考成绩出色,林黛玉到了今天也必须能倒拔垂杨柳。” 中小学体能私教课程火爆,不能只见其“果”,更要找到其“因”。国家体育总局曾于2021年10月下发《关于做好课外体育培训行业服务监管工作的通知》,要求坚决抵制“应试体育”思维。值得肯定的是,随着近年来各地不断调整教学方式、考评体系,中小学体育教学出现了可喜的转变,比如体育老师不再“多病”了、孩子们走出教室的频次增加了。 本市也结合近年来体育考试实施情况,经多方调研、座谈和专家论证,推出体育中考新政,确保了政策的科学性和合理性。比如,在体测总成绩中提高平时成绩的权重,鼓励学生在平时上好体育课、积极参加阳光体育活动;再比如,增加必测项目选项,兼顾有不同体育特长的孩子,让那些在某些项目中不突出,但在其他领域有特长的学生也能够取得更好表现。这些转变,无疑有利于引导学生树立正确的体育观念,理解和认识体育的深远意义,为他们的全面发展打下坚实的基础。 当然,体育教育改革并非一蹴而就。如今关于中考体育的各种乱象——体能私教课程火爆、“应试神器”热销——也充分表明,建立更加公平、科学、符合实际的考评体系,仍然有很多工作要做。 体育本该是让孩子快乐、健康的。期待随着改革的不断深入,能够引导体育教育走向更加科学合理的轨道,激发学生的体育热情,培养健康的生活方式和积极向上的人生态度。(天津日报)你觉得花钱报体测培训班是否有必要?
2025年中考三大变化,家长必知! 期中考试刚结束,紧接着就是期末考,初三的同学们离中考越来越近了。最近,南京的中考政策频出,中考改革也传出了不少消息。家长们,你们知道吗? 关于中考改革,南京一直有传言,虽然不能完全确定,但建议大家还是多了解一下。毕竟,中考可是孩子们人生中的一场重要考试。 英语听力口语的变化 ㊊最近网上流传苏州的中考听力口语考试有变化,南京会不会跟进呢?具体内容如下: 江苏省初中英语听力口语自动化考试一般在3月中旬模拟测试,4月中旬正式考试。考试内容基本都在学校下发的听口考纲上。 如果今年的听力口语变动是真的,那么以下几点需要引起重视: 书本由纲要变指引:这意味着考试范围可能变大,考不考指引的内容都是未知数。往年的听口考试,听力和口语都是书上的“原文”,会修改一些关键词,但大部分是相同的。更名为指引后,书上的内容只是指引学习和复习的方向,可能会出现非原文内容。 增加课本内容的考察:之前书本大致在122页,32开,不算很大。学校通常在寒假期间就会安排学生背完1-2轮,开学后还会继续默写背诵,保持熟练度。如果书本内容增加,背诵的时间自然也需要更多。 考试难度有所提升:如果范围扩大,增加内容考察,那么听力口语的难度势必会增加。咱们的30分想要稳稳拿到手,也需要多付出一些努力。 部分学科统一命题 青岛市教育局局长在接受采访时透露,青岛中考道德与法治学科在2025年将纳入省统一命题。这让不少家长好奇,南京什么时候会迎来中考省级统一命题卷呢? 江苏省教育厅在2023年就曾发布重磅政策:自2024年开始,实施具有江苏特点的中考全省统一命题办法。虽然2024年实际仍由各设区负责考试命题和组织,但全省统一命题是大势所趋。2025年是否实行省统考暂时未知,但考生们还是要做好准备。 体育项目及分值增加 ♂️ 早在2021年,江苏省委办公厅、省政府办公厅就曾印发《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的实施意见》。文件中明确:逐步提高中考体育成绩权重,由过去不低于中考成绩总分的5%,到2025年提升至10%以上。 这意味着体育在中考中的分值将进一步增加,孩子们在体育方面的表现将直接影响到他们的总分。所以,家长们也要重视孩子们的体育锻炼哦! ꠦ来说,2025年的中考将迎来三大变化:英语听力口语有新要求、部分学科将统一命题、体育项目及分值增加。家长们一定要提前了解这些变化,帮助孩子们做好充分的准备!
初二从300多分到600分,死磕这几件事,学渣也能逆袭成学霸! 1、先抓三大主科,主科如果没优势,甚至是偏科了,中考基本没戏。 ①在所有科目当中,重要程度和难度排在第一位的,肯定是数学。而初二数学也会迎来难度上的飙升,上学期的全等(初中几何最重要知识),易错点是几何证明,通常初一底子没打好,初二新知识点的叠加就会导致成绩大幅下降。 那么到了期中之后,会接触到函数概念,重点是一次函数性质,大多学生通常会因为性质不熟练和函数思想掌握不熟练而丢分。 所以我建议,准初二的同学,初一的内容如果学得不好,先回头复习一遍,公式概念再捋一遍,课后习题再重新做一遍。重点是把初一的试卷拿出来,把里面的错题再去整理一下,确保初一没有留下知识漏洞。跟着再去预习初二的课本,这样到初二后才不容易掉队。 敲重点:错题本一定要有,这是数学提分的法宝,死磕错题,成绩不会差! ②英语初一的时候还没有难度(在教材改版之前),如果成绩还差,那一定是小学的时候就没有学好。而英语不好的这批人,最大的问题都出在单词上面。 试想一下,一篇文章里面能认得的单词没几个,看不懂题,还怎么做题? 所以英语差,首先得去背单词,不仅要背,还要会默写,能用对单词。优先背中考2000词,然后再通过适当刷一些阅读题去扩充词汇量。最后再去补一下语法,有条件就直接报个班学,没条件就去找一些网课学一学就行了。 ③语文其实是学霸之间才会较量的科目,大多数学生在语文这一科上面拉不开太大差距。但如果说语文一直很差,那问题一般都出在下面几个方面。 一是语感不行,答题总是答不到点上,理解不了文章的主旨,写作总跑题,抓不住中心思想。那我建议你把晨读抓起来,晨读能有效提升语文的语感。 二是关键点没有抓对,其中文言文是重难点,也是考试丢分最严重的板块。课本里面的必背文言文要背熟,还要会默写,能逐字逐句翻译,搞懂文言文各类词的用法。 2、物理是初二新增科目,很多人谈到物理就害怕,尤其是女生,不少女生学到物理就头疼。物理其实没那么难学,至少八上的物理是这样。 八年级上学期,物理相对简单一些,这个时候一定要养成提前预习的好习惯,上课认真听,把基础打好,到八年级下学期物理变难的时候,才不容易掉队。 其次,暑假可以去看一看物理相关的纪录片,比如《我的牛顿教练》、《电的故事》、《神奇的费曼先生》等等,激发学科兴趣,有了兴趣后再去学物理,事情就变得简单很多。 3、小四门差的,一般都是学习方法有问题,只知道死记硬背。初二的难度比初一大多了,如果还在沿用初一的学习方法,那肯定是不行了。 小四门想学好,除了必要的课前预习之外,还要根据每一科的性质去抓关键点。 历史:根据时间轴去记忆,这样能事半功倍,记下来后不容易忘。 地理:一定要学会看图,各种图要多看,看不懂的就多问,老师就是用来问的。 道法:抓关键词,多关注当下的热点,关注时事新闻 。 生物:要去抠细节,尤其是课本上面的那些小字,往往就是考试的重点。 实在不行,那就直接去背考点,搞一本《初中秒记小四门》去背,结合思维导图更容易理解,能背到点上。 4、体育提前练。 中考体育是一定要拿满分的,但别想着临时抱佛脚,体能这东西不是一天两天就能练出来的,平时就要多加练习,至少要把1000米(男生)或800米(女生)练好,这是必考项。其他任选项目根据自己的实际情况去练即可。 以上这些,初二重点抓起来,在这关键的一年如果用对了方法,即使初一的时候成绩很渣,也能在初二彻底翻盘,实现逆袭!家里有准初二的孩子,这些方法可以适当参考一下。
2025年中考备考全攻略,家长必看! 2025年中考即将来临,佛山地区的家长们,你们准备好了吗?以下是详细的备考时间线和科目攻略,帮助孩子们更好地应对中考。 备考时间线: 2024年9月:开学,入学考试(不要忽视这次考试哦)。 2024年10月:国庆小长假,月考(假期结束后要调整好状态)。 2024年11月:期中考试(以中考的姿态来面对这次考试)。 2024年12月:期末复习(查漏补缺,总结知识点)。 2025年1月:期末考试(一般比中考难,要做好心理准备)。 2025年2月:寒假复习,春节期间也要坚持学习。 2025年3月:中考报名,体检,确认体育选项信息。 2025年4月:体育考试,理化生实验操作考试。 2025年5月:二模考试,政策公布。 2025年6月:中考。 2025年7月:中考成绩查询,中考志愿填报。 2025年7月底8月初:录取查询。 各科目备考攻略: 语文: 古诗文言文:六册课内古诗文言文要熟背掌握,会默写。 名著:12本名著内容很多,但考试算送分题,没时间读可以直接看《初中必考12本名著总结》。 作文:平常要多动笔,多写写,选材要新颖,事件要真实,要有真情实感,多积累人物事迹和新闻金句。 阅读:阅读答题方法是固定的,直接套用我整理的模板练习,平时就要背答题模板。 数学: 计算题专练:计算是数学的基础,实数、整数、分式等10个专题,写一道也有一道题的收获。 几何模型:很多同学学不懂几何,其实是缺乏对图像的想象力,其实几何模型就33个,直接记住。 重视错题本:考试经验积累,日常刷题错题归纳总结(旁边写上此题所用的关键知识点)。 英语: 单词:中考1600词肯定是基础!短语可以联系单词一起记,印象更深刻! 语法:语法是英语的核心,语法不行的可以直接用我整理的初中必背100个语法公式。 阅读:每天拿出十分钟做一个阅读理解,但对答案要逐字逐句翻译,积累生词和短语。 젧駐: 重基础知识:理解初三的电学基础概念!初二的力学要及时复盘,结合知识汇总,把这两个记清楚。 公式汇总:物理公式手册里各类公式务必要牢记并熟练运用,比如看到压强就立刻想到p=p液gh和p=F/s,并明确前者主要用于液体后者主要用于固体。 实验探究题:叙述题一定要注意控制变量,不写就会丢分!要学会在题目中寻找关键词。 化学: 基础知识:提前了解元素周期表、化学式、四大基本反应等,初中化学不算难,知识点认真背。 难点:难点在于四大基本反应以及各种实验现象的记忆,比如铁在氧气中的燃烧现象,火星四射,发出耀眼的白光等,熟能生巧。多利用老师教的口诀记忆那些个离子沉淀。 希望这些备考攻略能帮助到孩子们,祝大家在2025年的中考中取得好成绩!
小升初暑假:语文、数学、运动全攻略 小升初的暑假至关重要!初一班主任的建议,有学业规划的孩子在这个暑假要把握好。 语文 语文自学:重点在三个方面:背诵、阅读和练字。 背诵古诗文:初中必背的古诗文要背诵默写。有能力的孩子可以多背,背不下的至少要读熟,初中学的时候会轻松很多。 第一单元:《观沧海》《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》《次北固山下》《天净沙秋思》。 第二单元:《世说新语》二则《咏雪》《陈太丘与友期行》。 第三单元:《论语》十二章,课外古诗词阅读《峨眉山月歌》《江南逢李龟年》《行军九日思长安故园》《夜上受降城闻笛》。 第四单元:《诚子书》。 第五单元:《狼》。 第六单元:《寓言四则》,课外古诗词阅读《秋词(其一)》《夜雨寄北》《十一月四日风雨大作(其二)》《潼关》。 背诵四步法: 先听标准音频跟读,正音。 一字一译,理解。 圈画关键词,图像记忆。 记相关知识,比如作者、字、号、代表作等。 阅读必读名著:至少要阅读七年级上册必读名著《朝花夕拾》《西游记》。有时间的话,下册必读《骆驼祥子》和《海底两万里》也读了。阅读能力强,阅读速度快的孩子,八年级和九年级的必读名著能读多少读多少。 每日练字:电脑阅卷时代,书写真的太重要了。书写工整美观,还可以纠正孩子的学习态度。反之,孩子学习态度不端正,字体也很难写好。 数学(放在评论区) 小四门启蒙 没必要刻意让孩子背知识点,让孩子看相关的纪录片,激发孩子的学习兴趣。比如《人文历史》《影响世界的植物》《小小世界》《奇趣动植物》《地理奇观》《冰冻星球》《我们的星球》《鸟瞰地球》《珊瑚大三角》《泰山》《陶瓷》《典籍里的中国》等等。 ♂️ 运动 体育成绩计入中考,每天保证30-60分钟的时间运动,比如跑步、跳绳,另外增加立定跳远、男孩引体向上练习、女孩仰卧起坐练习。具体标准如下: 200米:男28秒/女33.6秒 1000米(男):3'35" 800米(女):3'20" 立定跳远:男2.45米/女1.87米 投掷实心球:男9.4米/女6.4米 引体向上(男):11次/1分钟 仰卧起坐(女):40次 1分钟跳绳:男164次/女164次 100米游泳:男2'00"/女2'07" 小升初的暑假真的太关键了,家长们一定要重视!
三年级普娃妈妈的学习规划心得 毛哥今年上三年级,我这个老母亲突然有点迷茫和焦虑。周围的朋友们都在给孩子报各种兴趣班,英语、奥数、阅读、思维、写作、表达、编程、体育类、艺术类、科技创新类……真是让人眼花缭乱。哪些是毛哥需要的?哪些是刚需?哪些需要坚持? 在各种为了中考、为了应试、为了择校的话术刺激下,我不得不静下心来,去了解,去思考。如何在各种不同类型、不同机构里做出选择?我不是卷心菜,但也不得不被大环境推动着前进。 从幼儿园开始,毛哥就各种兴趣班试了个遍。线下的街舞、轮滑、画画、写字、围棋、编程、关键词英语、乐高、篮球、网球、小主持人……线上的英语一对一、学而思数学思维、学而思大语文……试课了跆拳道、击剑、羽毛球、乒乓球,除了艺术类的音乐和乐器,那是试都不愿意试。喜欢的就报名,不喜欢的就PASS掉,广撒网,总能遇到毛哥自己喜欢的或者发现惊喜的。结果啥都没!基本上属于学无所成的状态,啥都平平无奇,没有发现叫做“天赋”和热爱的东西。 大概和毛哥慢热随性的性格有关吧,也和我对他的不强求有关。我不难过,至少认识到,我的毛哥是大部分的普娃,乐于接受孩子普通。 正因如此,才要更好的替毛哥规划和把关。还在继续上的有:围棋(开拓思维,明年上完课时后取消)、篮球(强身健体,坚持)、写字(低年级还️练习,3年级后取消)。本学期退费了画画,新加入蓝天英语。观望中的数学思维和阅读写作,还在了解情况阶段。毛哥的看图写话emmmm… 暂时不打算再加,兴趣班也集中在周六,周日空出来徒步(低年级坚持,高年级后每周户外和愉快的亲子关系将会是稀缺资源)。既然是慢热的普娃,就不用太着急的鸡了。 我总是安慰自己,和时间做朋友,静待花开。妈妈牌作业计划如下: 周内: 数学:思维题,每日计算,应用题,数独 语文:一本阅读 英语:百词斩记单词,单词抄写 周末: 数学:举一反三,专项训练,天天练APP 语文:当周课文词语听写 英语:奇奇英语绘本APP 科学:课课练 短期学习目标: 数学:巩固校内,思维开发 语文:提升阅读理解能力 英语:巩固校内,拓展校外,小学阶段夯实 重在培养良好的学习习惯,少年,一起加油吧!老母亲,你也要加油呀,不断学习提高自我认知。平静平和阿弥陀佛合十R合十R合十R
家长会后的反思与计划 时间过得真快,转眼间半个学期又过去了。为了调整学生的学习状态,学校决定在本周五召开家长会。这次家长会不仅家长们参加了,我们也参与了进来,真是让我感触颇深。回到家后,我认真反省了自己这段时间的学习状态,总结了以下几点: 学习主动性不够 这段时间,我的学习主动性不够,比较消极被动。总是等着老师布置作业,没有主动去预习和复习。 目标不够明确,问题意识不强 銠 我对自己的学习目标不够明确,问题意识也不强。思考问题答案的方式不够有效,常常陷入无效的思考。 精神状态懒散 上课经常犯困,精神状态懒散。这也导致了我的学习成绩严重下滑。 针对这些问题,我分析了各科的情况,并制定了以下计划: 政治:注重综合答题能力,培养答题习惯,扎实基础。提高听课效率,作业质量和笔记的完整度。周末多读课本,养成良好的学习习惯。 语文:近年来语文中考题型灵活,不能死记硬背。平常需多思考,多提问,多读书,多积累,培养读书习惯,多读一些文言文,提高阅读能力。 地理:做题时圈画关键词,学会活学活用。平时要熟悉课本,利用碎片化时间多看图,多记图。 数学:掌握数学思想方法,注意细节,解题要规范。尽量通过自己的思考,认真纠错。 体育:坚持锻炼,注意饮食。 英语:熟背课文及单词,多做阅读题的练习。提高上课效率,课后多复习,学会巧妙运用学习方法,锻炼独立思考能力。 生物地理:尽量保持在95分以上。 其它:增强自信心,注意平板、手机等电子产品的管控,注意社交。 通过这次家长会,我更加全面地了解了自己,意识到了自己的不足。我生来就是高山,而非溪流,我欲于群峰之颠,覆是平庸的沟壑。我生来就是人杰,而非草芥。我站在伟人之间,蔑视卑微的懦儒夫。三年时间转瞬即逝,现在,我不能再以小学的心态去面对未来的初中生活了。今后,我会严格按照计划进行,努力奋斗,成就精彩! ꀀ
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