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幸福的五大关键词新上映_2024年十大关键词(2024年11月抢先看)

内容来源：少年郎网站优化团队所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

幸福的五大关键词

和好的第五个月：磨合与幸福的旅程 𐟒– 不知不觉间，和洗洗和好的日子已经过去了五个月。在这五个月里，磨合和幸福成为了我们的关键词。分开七年后的重逢，让我们在彼此的成长和变化中重新认识了对方。我们不再是小时候的那个自己，而是成为了更加成熟和稳定的新人。在这段艰难的旅程中，我们意识到不能用过去的认知来经营现在的关系。我们需要重新认识彼此，用新的标准来爱对方。洗洗依然像以前一样，耐心地梳理我的情绪，用更加成熟和稳定的方式安抚我，给我台阶下。而我也变得更加有耐心，不再和她较劲。这五个月的磨合期充满了幸福，日常生活中的点滴也充满了甜蜜。我们希望尽快结束异地生活，和洗洗一起生活在一起，让这份幸福持续得更久。我爱洗洗，希望我们的未来能够更加美好。

如何在读博期间提升幸福感？𐟎“✨ 读博的过程常常被认为与幸福感关联不大，人们一提到读博，往往会想到论文、发表、组会、导师、高龄、压力和熬夜等关键词。𐟘𔰟“š 最近，我偶然读到了“积极心理学之父”马丁ⷥឥˆ馠𜦛𜧚„《真实的幸福》，这本书让我意识到，或许我们缺少一些“觉知”来提升读博时的幸福感。𐟧 塞利格曼认为，实现幸福人生需要具备五个元素：1️⃣ 积极的情绪；2️⃣ 全情投入的状态；3️⃣ 良好的人际关系；4️⃣ 做有意义和目的的事；5️⃣ 成就感。𐟏… 用这些元素来分析，读博在以下三个方面具有独特的优势： 1️⃣ 良好的人际关系读博期间，我们通常会结交一群志同道合的朋友。同学们一起吃住、一起学习，这种生活方式让我们不得不更多地暴露自己，建立深度关系。长久的交往预期也让我们更加注重人际交往的信用原则与互利原则，进一步巩固了关系。读到博士意味着，我们可以积累本、硕、博不同阶段的同学友谊。如果能在读博期间收获一段稳定的亲密关系，那更是一种幸运。𐟒‘ 研究表明，大脑里与情绪关联最密切的是深层边缘系统，它能设置你的情绪模式。好的人际关系可以帮助我们储存美好的记忆，让深层边缘系统产生更积极的情绪基调。同时，它也能让人的深层边缘系统对悲伤产生更好的修复能力。𐟌€ 当然，读博过程中也有一些棘手的人际关系，比如与导师的相处、与同学的竞争等。但总体而言，与职场中那些头破血流的竞争相比，读博阶段的人际关系已经算是纯粹多了。 2️⃣ 做有意义的事与全情投入的状态大多数选择读博的人要么热爱自己的专业，要么在专业研究上能够获得强烈的意义感和成就感。这些情感驱使我们投入研究之中，精神上的投入能够激发“心流”状态，让我们充满生机和快乐的情绪。𐟒ꢜ芊因此，我们应该好好觉知当下的幸福，哪怕是在艰难地读博。或许我们不应该抱着赶快念完博士、熬过论文、然后再好好开始生活的心态；或许我们更应该珍惜在读博过程中的每一刻幸福时光。𐟌𘊊总之，提升读博期间的幸福感需要我们更加关注自己的内心世界和周围的人际关系，珍惜每一个美好的瞬间。𐟌Ÿ

裸辞后欧洲行：法国悠闲与瑞士热情对比裸辞后，我去了趟欧洲，结果整个人都不好了。𐟘… 对法国的印象，简直可以用“悠闲”来形容。你知道吗？在巴黎的工作日下午三点，街上居然还是人山人海！𐟘𒠤𚺤𛬦ˆ–坐在路边喝咖啡晒太阳，或在草坪上野餐，还有的在塞纳河边喝酒聊天。最夸张的是，踩着滑板车成群结队飞驰而过的年轻人，简直让人目不暇接。随便找个石凳子坐下，都能看到有人在看书、写生，或者只是单纯地坐着，虚度时光。感觉他们每天都不用做什么事情，随便找个马路牙子就能坐下，发一整天的呆。瑞士则给了我另一种震撼。这里的关键词是“热爱”。𐟌𘠦𘪥𐏦œ襱‹都被精心装扮过，用鲜花、旗帜、公仔装饰得五彩斑斓。小木屋还会挂上自家宝宝的姓名牌，向邻居们宣告宝宝的性别和生日，“快来和ta做朋友吧”。甚至驴子也拥有了自己的姓名牌！𐟐𔊊在瑞士的街头，迎面走来的五个瑞士人中，至少会有一个人手里握着鲜花。无论是女人们还是男人们，甚至是老爷爷，都会买鲜花。河边集市熙熙攘攘，长得像中国的菜市场。但集市里人们的脸上洋溢的幸福，只会让你觉得他们在为自己的家精心挑选喜欢的东西，而不会联想到任何的“精打细算”和“讨价还价”。还有很多让人心情瞬间亮起来的瞬间。比如路过的老奶奶，会在你拍照时在你身后偷偷做鬼脸；拄着拐杖的伤员大哥，会在你相机举起时抛开拐杖冲你比耶；酒店帅气的前台大哥，会在你check in时假装给你变魔术；餐厅结账的服务员，会在你买完单后跟你快乐击掌！𐟑 所有这些，都是我从前996的生活中难以想象的。这些地方的人“精神富足”，不管实际上有多少钱，整个状态就让人感觉很饱满、很充沛、很松弛。他们不会凡事都抓得很紧，会真心实意地有些爱好（而不是为了卷），会真正的沉浸并热爱生活。而我们如果摆脱不了“时刻为未来做准备”、“时刻跟他人做比较”、“时刻要最高性价比”，那无论我们挣多少钱，仍然永远只是精神上的穷人。𐟒𘊊裸辞后的这次欧洲行，让我深刻体会到生活的另一种可能。或许我们应该放慢脚步，享受生活中的每一个瞬间，而不是总是忙碌于工作和比较中。

1.美国大选结果北京时间明日(6日) 中午宣布，A股有提前启动态势。 2.其实只是一个变盘关键时间窗口，就像美联储降息一样，谁当选也不重要，或许对哈尔斯和川大智胜两家的涨跌是决定性的。 3.无论川普还是哈里斯，总统和国会全拿的概率都比较低，大概率都是跛脚的总统。 4.川普赢，美股涨。哈里斯赢，美股跌。但长期都影响不了A股，毕竟美股在估值高位，A股在估值低位。 5.上周五妖股集体跌停以后，这轮上涨的主流品种重新回来，互联网金融(赢时胜)、房地产(华夏幸福)、国产自主(军工)等。 6.未来的三个关键词，一是复苏，消费地产的复苏，二是回报，高股息的延续，三是AI，科技革命再来。轮动概率大。

东京六本木美术馆一日游全攻略 𐟌𘠤𘜤𚬥…�즜觾Ž术馆一日游全攻略 𐟌𘊊在六月的某个悠闲日子，我决定来一场说走就走的东京之旅，享受一个人的自由时光。关键词是“慢节奏”，我要慢慢品味这座城市的每一个角落。 𐟓𑠥‡𚨡Œ前准备：乘换案内和Google map 在出发前，我下载了乘换案内和Google map这两个app，简直是迷失东京的救星。尤其是乘换案内，可以清楚看到坐哪条线、几点几分、哪个站台，非常方便。 𐟏蠩…’店选择：银座的三井花园酒店银座普米尔这次我选择住在银座的三井花园酒店银座普米尔，酒店的lobby在16楼，一拉开窗帘就能看到东京塔的美景，简直是视觉享受。每个房间的床都紧挨着落地窗，醒来就能看到阳光洒在床上，真是太幸福了。 𐟍𝯸 晚餐推荐：鸟贵族放下行李后，我出门散步找晚饭。酒店出门走五分钟内就能到银座的主干道，感觉自己仿佛走在宇宙中心。用Google map搜了一下烧鸟店，发现鸟贵族就在附近，步行大约一公里左右。记得一人份不要点太多，两三种品类就足够了。 𐟛️ 购物推荐：Ginza Six 银座的购物体验无需多言，女孩们的血拼天堂。简单推荐一下Ginza Six，这里的化妆品货色很全，比如suqqu的眼影和腮红粉质细腻到让人感动，粉霜更是美颜神器！ 𐟎蠧𞎦œ辶†之旅：六本木的美学之旅六本木是我不能错过的治愈系圣地。东京的好美术馆几乎都被六本木承包了，走在街上都能感受到浓浓的艺术气息。地铁到六本木站后，按照导航步行到21_21美术馆。途中会路过一家宠物医院，仿佛咖啡馆一样温馨，让人忍不住想笑出声来。 𐟏›️ 21_21美术馆：设计感十足 21_21美术馆虽然规模不大，但来头不小，是由建筑大师安藤忠雄以三宅一生的创意概念设计的。可惜我去的那天运气不太好，只有展馆3开放，1和2都在关门布展，还错过了买周边产品的机会。听说美术馆和Lamy的联名原子笔非常好看，真是遗憾啊。 𐟏›️ 国立新美术馆：肖像画展不远处的国立新美术馆有一个错过会后悔的特展。展品来自卢浮宫，主题是肖像画和雕塑，边听故事边欣赏实在是非常享受的体验，我一呆就是两个多小时。馆外的天气时好时坏，真是变幻莫测。 𐟏›️ 森美术馆：建筑变迁展最后推荐去六本木hills52楼的森美术馆，关门时间比较晚，大概是晚上八点（其他美术馆都是下午五点）。我去的时候是建筑的变迁展，一比一模型非常有趣，展览内容干货满满。再去观景台，分室内和室外两部分。由于安全因素，下雨天室外部分不开放，所以建议晴天晚上去，能看到传说中的最美东京夜景。因为下雨天只能拍到最美东京的阴天日景了，微笑。 𐟌𘠤𘋩›†预告：湘南海岸 & 宫崎骏吉卜力美术馆 𐟌𘀀

#巴特曼二搭黄子弘凡# plooooooooooog𐟙Œ𐟏𛊢€‹十一月的关键词是幸福𐟥𐊢€‹十二月请多一些奇迹𐟤𒰟𛀀

八周年庆典：不一样的惊喜与感动今年的八周年庆典，真的是让人眼前一亮！以往抽票都是小心翼翼，生怕错过了什么，今年却有了意外的惊喜。五个未收录的式神——sp老头、sp鬼童、小天狗、娜美和龙钰，三个已收录的——双修罗和大灯姐，简直让人惊喜连连！刚开始囤票的时候，心里还想着能抽到两个未收录的就不错了，没想到这次真的是大放送，感觉阴阳师终于有点良心了！老登、小登还有登登们，你们这次的周年庆抽卡情况如何？是不是也和我一样，感受到了不一样的温暖和惊喜？希望大家都能在这次八周年庆典中收获满满的快乐和幸福！𐟎‰ 顺便提一句，这次的八周年时光机活动也特别有意思，怪优2024年度关键词是“肝帝鼠”、“多才多艺”、“坚持不懈”和“六边形战士”，感觉这些关键词就像是为我们量身定做的。最近一年，我在平安京里累计消耗了465张神秘的符咒，真的是肝到不行！不过，能和大家一起在《阴阳师》的世界里共度欢乐时光，真的是一种特别的幸福。最后，感谢阴阳师工作室的辛勤付出，希望未来的日子里，我们还能一起在平安京里书写更多的故事。祝大家现世安康，游戏愉快！𐟎

00后公务员生活：双休的幸福感大四那年，我终于在应届生的身份下考上了公务员，现在已经入职三个多月了。工作还算轻松，单位也不加班，每天朝九晚五，能早早回家。吃住都在家，所以生活成本也不高。最开心的是有双休，这样我可以有自己的时间做喜欢的事情，生活简单没有压力。我爸甚至说我都能提前养老了！眼看省考又要来了，我想分享一些经验，希望对大家有帮助。 𐟒– 信息获取公告：国家公务员局、人事考试网、各大机构公主号都是不错的选择。时间：省考一般定在3月份，4月考试；国考时间待定。选岗：百度、公考雷达、qzzn论坛都是不错的参考。 𐟒– 岗位建议三不限、热门岗位、萝卜坑：这些岗位竞争激烈，容易陪跑，慎重考虑。偏远岗位、有服务期年限、基层岗位：这些岗位上岸后工作压力大，慎重选择。离家近的岗位：选择离家近的岗位，回家方便，对日后工作也有帮助。 𐟒– 行测常识（李梦娇）：性价比不高，涉及面太广，可以把老师总结的讲义多背背，考试时实在不会的就根据第一感觉蒙题。言语（葛欣）：主要是掌握五大解题思维——转折、递进、因果、条件、并列，跟着老师做题，熟练运用，提高语感。资料（袁鸿妙计战）：讲课逻辑思维巧妙，知识框架流畅，先用袁鸿记住各考点的题型特征、速算技巧，刷题形成数资思维，结合课上讲的首数法、分数化同法等化解难题。判断（刘文超）：图推见多了才能熟练运用，我当时至少做了不下300个图推，类比要分好级别；定义要客观不要主观臆断；推理逻辑想不通就不要浪费时间。数量（齐麟）：把工程、溶液、行程、几何、年龄这种简单的题目掌握好，考试时候先扫一眼，先做简单的题目，难题直接放弃。 𐟒– 申论（站长申论）小题：主要以材料为主，在字数有限的情况下抓准材料的关键词，一边扫读一边勾画有用的关键点。公文题：格式是最重要的，掌握每种文体的特点和格式，不要用错，写作时候带入自己的身份，主角就是你。大作文：先读题明确题干和写作方向，动笔前脑子里大致有个文章的框架，先写什么后写什么，立意清晰基本不会错。希望这些经验对大家有帮助，祝大家考试顺利，早日上岸！

周复盘𐟔导š努力生活，等你！嘿，大家好！最近状态不错，特别开心的是终于恢复了运动𐟏ƒ‍♀️，感觉整个人都精神了不少！而且发现熬夜竟然比以前容易了，哈哈，真是意外之喜。本周的小确幸家人的变化：最近爸妈不再总是唠叨要我好好学习了，反而反复叮嘱我要照顾好身体，感觉特别温暖。给妹妹买iPad：工资一到手，立马给妹妹买了个iPad Pro，感觉自己终于有点姐姐的担当了，开心！ ZOOM测试：帮秀儿测试ZOOM，发现王老师的团队越来越大了，真是件好事！主动找赵老师开会：终于主动找赵老师开了个会，感觉工作上更有方向了。和师妹聊博士申请：和师妹聊了些关于博士申请的事情，超级开心她能在需要抒发情绪的时候找到我，被需要的感觉真是太幸福了。本周复盘工作方面//努力！马普所测样：这周一到周三在马普所测样，虽然机器频繁出错，但记录得很详细，月底前还想再测一批样，具体时间待预约。样品染色：具体数量视情况而定。处理LA数据：这周只在周一染了五个样，照片还没拍，数据也没开始处理，因为心里一直被一个关于贝类生长/缺氧/富营养化的实验想法吊着，想着做个文献调研，出一份计划后再干也不晚。文献调研：进行中，WOS上根据关键词筛选出1528篇，再根据摘要中是否含有eutrophication筛选出998篇，目前已大致浏览500篇，周末再赶下工！公开课：补了化学海洋-磷循环的基础知识。学习方面//充实！ Python基础学习：学了4天。小野解词：听了20讲。夏说晨读：读了5天。尽量做到晚上坚持学习，白天抽空复习！生活方面//平衡！早睡早起：这周开始恢复运动后，发现熬夜变得比以前容易了点，有种慢慢回到研究生的感觉。控制饮食：这周控制饮食小于1200kcal，坚持了4天。恢复运动：这周恢复了运动！准备每周动上三四次左右，这次的目标不再是减肥啥的，而是真心想要提高身体的免疫力，顺便促进多巴胺分泌，提升精力，提高专注度。家人视频：这周和家人视频了几次，感觉特别温暖。希望大家也能找到自己的平衡点，努力生活，加油！𐟒ꀀ

𐟔婀‰加热饭盒，别盲目跟风！ 𐟍𑠥﹤𚎥🙧⌧š„上班族来说，午餐加热是个大问题。选择一个好的加热饭盒，可是关系到一天的幸福感和健康哦！𐟒ꊊ𐟔 在挑选加热饭盒时，别只盯着“热门”或“实用”这样的关键词。做好功课，才能选到真正适合自己的好伙伴！ 𐟎’ 如果你经常外出，轻便且带有便携提手的加热饭盒会是不错的选择，方便你随时随地享受美食。 𐟔堩㟧‰駚„保温效果也很关键，好的饭盒能确保你的饭菜在午餐时间依然热腾腾，美味又营养。 𐟍𒠥䚥ŠŸ能性也是加分项，蒸煮、加热、保温一应俱全，满足你各种饮食需求。 𐟒ᠨ𝏯𜌩€‰择加热饭盒不是跟风，而是要找到最适合自己的那一款！别忘了关注饭盒的材质、品牌和用户评价哦！𐟌Ÿ

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