人脉的三个关键词新上映_100个常用的关键词语文(2024年12月抢先看)
沟通密码:解决你烦恼的三大关键词 在当今社会,很多问题其实都源于沟通不畅。著名人际关系学家卡耐基曾说过,一个人的成功,85%来自人际关系沟通,而只有15%来自于专业技能。无论是在家庭、工作还是社交中遇到的问题,80%都是因为沟通问题引起的。 ᠦ的本质 首先,我们得搞清楚沟通的三个关键词: NLP:大脑使用说明书,强调的是“有效果比有道理更重要”。 人际关系:经营人际关系其实就是经营能量。有效的沟通能增加能量,而无效的沟通则会减少能量。记住一点:常在背后说别人的好话,认同他,肯定他,比当面说别人好话杀伤力大100倍。认同别人就是给别人增加能量。 沟通:人与人沟通的本质是能量,是释放自己的情绪。人之所欲,施之于人。他人需要什么,我们就给予什么(如:认同、赞美、赋予能量等)。在沟通中懂得平衡术,当我们懂得给予他人想要的,你想要的他人自然也会给你。 成功沟通的八大要素 有效沟通的先决条件是和谐的气氛:学会察言观色,在对的时间说对的话,沟通的时机点很重要。明确沟通的目的是解决问题,找对时间点。在沟通中懂得平衡术,聊天的过程中照顾别人的感受,顺便照顾自己。通常我们能帮多少人解决问题,就有多少人帮我们解决问题。切忌在很着急的、有情绪的时候解决问题,如生气时、负能量时。 沟通的方式不能一层不变:在沟通中,学会调频很重要。因沟通对象不一样,讲话方式也不一样,一定要用对方能听懂的话术来表达。不同层级、不同背景会导致人与人之间价值观的不一样。价值观的组成是因不同背景不同阅历,导致看待事物的观点和角度不同,这只是大脑的系统不同,没有对错之分。但有一个点值得大家学习的就是,大家会发现,人际关系好的人都有一个共同的特征——先倾听,听出对方的价值观,然后调整到跟对方一个频道上再进行有效沟通,这样才能同频共振,和谐交流。 希望这些小技巧能帮到你,让你在沟通中更加得心应手!ꀀ
济南单招培训机构推荐:这三家你了解吗? 在选择单招培训机构这件事上,很多同学和家长常常感到迷茫쯸。尤其是在众多机构中,如何避免踩雷成为了一个大问题。今天,我为大家整理了三家在济南备受好评的单招培训机构,希望能帮到你们。 렁学校 关键词:老牌机构,师资力量强大,人脉广泛,报考指导 评分:4.9分 ☀️ 推荐理由:作为单招综评的领头羊,这家机构已经服务了超过2万名学生。专业团队深入研究历年真题,根据不同学生的需求进行因材施教。专业的老师还会结合考生的实际情况,提供有针对性的报考指导。 렂学校 关键词:住宿条件优越,管理制度齐全,教学灵活因材施教 评分:4.9分 ☀️ 推荐理由:这里提供24小时热水、现代化的宿舍和洗衣房。配备助教和班主任,与学生一起学习、生活。每周和每月的测试,及时了解学生的学习情况,并进行因材施教。 렃学校 关键词:深耕单招综评,专升本,超大基地 评分:4.8分 ☀️ 推荐理由:这家机构是省内较早举办单招、综评的机构之一。拥有专升本培训中心,提供高考和专升本的一站式服务。基地规模大,地理位置优越,开设多个专业类别。 如果你对A学校感兴趣,请回复1⃣;对B学校感兴趣,请回复2⃣;对C学校感兴趣,请回复3⃣。
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杨天真的课今天听完 二十二、陌生拜访 1、陌生拜访=引发注意+赢得信任 2、如何引发注意?不重要的中间人不要提,做一个介绍自己亮点的自我介绍,通过提一个好问题来引发注意,提出有价值的反对意见。 3、围绕对方提一个好问题,要注意不是打探隐私,也最好在你擅长的范围内提问。 4、获取信任,不要过度赞美奉承,不要过度紧张传递焦虑,最简单的方法就是说真话,不要说大话,避免使用绝对化词语。 二十三、打造健康长久的人脉网络 1、 不建议花大量的时间精力去维护人脉,最重要的任务始终是不断给自己赋能,让自己成为更有价值的人。这是所有人脉的根基。 2、 人脉的长期维护=建立新的连接点+持续提供价值,说白了就是让别人总能经常想起你,想到的时候觉得你这个人不错。 3、 正确的方式:1提供实际价值,2提供精神价值。 4、 提供实际价值:1提供资讯和服务,2人脉的融合,帮你的人脉拓展人脉。 5、 提供精神价值:1及时跟进,2诚恳的感谢 6、 如果你要对一个段位高很多的人表达感谢,与其购买礼物,不如展现你的被投价值,用你人生的进步来赞美对方。段位差这么多的人他帮你肯定不为了物质,更多的是希望你的人生有进步。 二十四、个人品牌的打造 1、 个人品牌就是别人对你的第一反应,第一关键词。 2、 个人品牌的顶层设计=提炼自己的关键词。 3、 怎么提炼?1先写出自己的30个关键词,2筛选关键词(三个层级,①选出对自己有长期价值的关键词②选出对他人有价值的关键词③选出可被外化表现的关键词) 4、 个人品牌的落地=穿什么+说什么+干什么 5、 穿什么:1穿衣服的本质是让别人认识你的工具,2穿衣服最重要的是考虑场合,3你可以根据兴趣,打造你的标志性形象(比如杨天真是大蝴蝶结造型) 6、 说什么?先从朋友圈下手,在朋友圈打造个人品牌的三个方法1把朋友圈当作公众平台,2写有印象点的个性签名,3选择有记忆度的头像 7、 如果你把朋友圈当作公众平台,1避免全部是转发,2不要只有工作内容,3发了大量的广告要及时删掉,4不要发布激烈情绪 8、 干什么:作出标志性事件,然后不断重复 「思生活」
第三期「嘎啵脆脆」播客:大疆麦克风初体验 最近,我和我的播客伙伴@啵啵雪糕,几乎同时入手了新的录音设备。啵啵选择了罗德Wireless go2代,而我则试用了大疆麦克风mic2代。这次我们带着各自的设备,决定在室外进行一次对比测评。 测试结果嘛,大疆麦克风小胜一筹,因为我在录音时给它穿上了防风毛衣,效果确实不错!不过,下次我们会更好地控制变量,再来一次公平的测试。 虽然这次录播客时,我们还是只准备了两三个关键词就开始聊了,但每次后期制作都需要花费大量心血。感谢啵啵每次都能高效完美地完成剪辑工作[红色心形R]。 这次播客中,我分享了一个观点: 「你不需要获得每个人的喜欢,只需要获得别人的尊重。」 我是一个字典里没有「讨好」二字的人,但经常听到朋友们讨论「讨好型人格」的苦恼。这些人总是小心翼翼,回避冲突,在各种关系中(同学、同事、家人、亲戚、朋友,甚至陌生人)吃亏,却不敢维护自己的权益。只有在夜深人静时,他们才会感到难过和内耗。 久而久之,简单的人际关系也会变得沉重。所以,嘎老师想和大家分享一下我的看法:我们没有必要通过讨好别人来获得他们的喜欢或肯定——我们只需要别人尊重自己。至于喜不喜欢你,那是别人的选择和课题。 哪怕你是最最可口的阳山水蜜桃,也总有不喜欢桃子绒毛的人。我们只需要舒展地晒太阳、吸取阳光雨露,照顾好自己的身心健康,做一颗美味桃儿就好~ 接纳你自己,喜欢你自己,肯定你自己,做你自己,尊重自己的感觉,按照自己的意志行事,为自己而活,这样,就足够咯☺️
如何用重生计划突破自己? 古语有云:“凡事预则立,不预则废。”意思是说,提前做好计划,才能成功。很多人生活的困境就在于,在安逸的时候没有为未来提前储备,等到需要的时候已经来不及了。 想象一下,一年、三年、五年后的你,期望成为什么样的人?具备什么样的能力?获得什么样的人生成果? 为什么叫重生计划?因为它不同于普通计划,具备系统思维,有方向的指引、有方法的可实践性,达成闭环,不断更新迭代。 那么,如何制定你的重生计划呢? 首先,通过自我对话,向内观向外看,找到你的三大人生关键词: 一个代表你和自己关系 一个代表你和外界关系 一个代表你的价值所在 这三个关键词就是你人生的主心骨。每年围绕它不断升级即可。 其次,分析自我,找到你的优势能力。以不变应万变。变的是职业,不变的是你的优势能力。 然后,设定可量化目标,即能用准确的数字或者具体状态来评估完成的效果。将目标可视化,如脱不花所说,实现目标要依据小步子原理。一小步一小步走向终极目标。 制定计划不难,难的是如何找到既有高效率又有幸福感的执行方法? 工作生活中的成果产生效能感;良好的人际关系产生幸福感。综合这两者,作者提出了四维度日程管理法,分别由输出、输入、开源、固本四个维度组成。 ➡️输出:为他人产出价值,方式有很多种。例如:读书笔记、观影笔记、课程分享、与家人朋友的分享心得。这不得不提到利他思维,只有当我们主动创造价值,提供价值,他人才会发现我们的价值。而当我们被看见,被需要时,才会产生自我效能感,才会有机会达到马斯洛需求的最高层次—自我实现。 ➡️输入:为输出提供养料,但凡能让你汲取养料的方式都可以称之为”输入“,例如看书、参加课程、反思总结、请教前辈等。但凡对我们思想有启迪的输入都是有效输入。 ➡️开源:创造链接,拓展视野的事情。比如走一条没有走过的路,问候很久没有联系过的朋友,去旅行,参加一场活动认识新朋友。人生那么精彩,大胆走出去,认识更多有趣的人,看更多美丽的风景。 ➡️固本:关照健康、滋养内心。例如独处一小时,做10分钟的冥想,给自己做一顿丰盛的早餐。爱自己才能爱他人,照顾好自己的身体、情绪,让自己愉悦开心,然后才有多余的能量去做其他的事情。 只要你愿意,突破自己或许只需要今年一年。共勉!
自我揭露的艺术:深度与广度的平衡 튨ꦈ揭露,听起来有点高大上,其实就是我们在人际关系中展示自己的一种方式。简单来说,它是指我们有意地、刻意地分享一些不那么为人所知的信息。这里面有三个关键词:刻意、有意义、不为人知。记住,自我揭露必须是经过深思熟虑的,而不是无意中透露的,也不是别人从一些迹象中猜出来的。揭露的内容必须是有意义的,而不是那些无关紧要的日常琐碎。而且,这些内容必须是别人不知道的,比如我今天袜子破了个洞,但如果别人已经看见了,那就不是自我揭露了。 自我揭露的两种模型 作者介绍了两种自我揭露的模型。一种是简单的深度和广度模型。简单来说,就是我们在不同的关系中,自我揭露的深度和广度会有所不同。比如,亲密的朋友之间,我们可能会在更多方面、更深入地自我揭露。而随着关系的疏远,我们可能会开始保留一些秘密。青春期的孩子和父母之间的关系就是一个典型的例子。孩子开始有秘密,不愿意和父母分享一些信息,即使分享也只停留在表面。 另一种模型则更复杂,把一个人的所有信息分为四类:公开信息(我和别人都知道的)、秘密信息(我知道但别人不知道的)、盲区信息(别人知道但我不知道的)和有待发掘的信息(谁都不知道的)。自我揭露的过程就是把那些有意义的秘密信息转化为公开信息。有趣的是,有待发掘的信息是真实存在的,因为我们总是会在某些时刻、通过某些际遇发现自己未知的一面,或者被别人发现。 文化、性别、环境的影响 每个人的自我揭露习惯都会受到文化、性别、环境和个性的影响。比如在多文化环境中,拉美人的热情奔放让他们在自我揭露方面更为大胆。而在多种文化中,男性通常在自我揭露较为“脆弱”的方面比女性压抑,但在自我揭露“强大”的方面则更为主动。此外,当环境中遇到投缘的人时,自我揭露行为会更多。投缘可能意味着大量重合的背景,所以同文化、种族的人之间更容易互相自我揭露一些。 个性使然 最后,个性也是一个重要因素。无论怎么归类,总有一些人显得与众不同。比如,我就不信全日本找不出来一个特别愿意叨叨自己事情而不怕麻烦到别人的人! 总的来说,自我揭露是一种复杂的沟通方式,它不仅衡量着人际关系的质量,也反映着每个人的内心世界和文化背景。通过不断地自我探索和与他人的交流,我们可以更好地理解自己和他人,从而建立更深入的关系。
如何写好文献综述?这些技巧你得知道! ### 第一步:查找资料 精炼关键词 当你研究社交媒体在人际关系中的作用时,用“社交媒体”和“人际关系”这些关键词来搜索资料。用同义词也能找到更多相关资料。 筛选参考文献 设定好发表年份、引用次数等硬指标,筛选出高质量的文献。通常,最近一年被引用次数多的文章质量较高。 顺藤摸瓜法 找出近几年优秀的论文,看看它们引用了哪些参考文献,这样就能找到更多同类文献。 第二步:阅读文献 读什么文章? 优先选择两年内的评述性文章,这些文章的摘要最重要。其次,看那些与你研究内容高度吻合的文章,标题相似、关键词和摘要相近的文章更符合你的研究方向。 如何读一篇文章? 先看题目,然后是提纲,接着是小标题和总结,这是一个大致的阅读思路。 第三步:撰写综述 写作思路 文献回顾通常包括四个方面:大范围-小领域-前人研究-我的创新。 大范围:你要研究的主题,比如社交沟通。 小领域:在大的主题下精炼,比如在人群中传递。 创新:在前人研究的基础上提出自己的创新点。 通过这些步骤,你就能写出一篇高质量的文献综述啦!
如何给孩子真正的“富养”:心理营养指南 𑠧𖦯给孩子最好的保护,就是培养他们强大的内心。特别是在现代社会,生活节奏快,压力大,教育内卷化,对孩子的身心健康都是一种挑战。 心理营养的重要性 心理营养是孩子成长过程中不可或缺的元素。就像身体需要营养一样,孩子的心理也需要充足的营养。心理营养充足的孩子,他们的生命天性会得到良好的生长。 五大心理营养 无条件的接纳(0-3个月) 让孩子感受到父母无条件的爱和接纳。 此时此刻,在你的生命中,我最重要(0-3个月) 让孩子知道他们在这个阶段是最重要的。 安全感(4个月以后) 妈妈情绪稳定,父母关系良好。 肯定、赞美、认同(4~5岁) 让孩子感受到父母的肯定和赞美。 学习、认知、模范(6~7岁) 培养孩子的学习和认知能力,树立榜样。 𖠨퐯 材施教 优点里发展,缺点里学习 不贴标签 根据孩子的气质类型给予最需要的营养 四种天生气质倾向 乐天型孩子 性格关键词:积极乐观,人气高手,喜爱享受,渴望肯定 养育关键词:建立优质亲子关系、打亲情牌、正面关注和引导 需要父母引导:计划和责任、过于重视人际关系、金钱管理和规划 忧郁型孩子 性格关键词:敏感细腻、深刻专注、完美主义 养育关键词:心理营养、情绪管理、人际交往 需要父母引导:人际交往、看待事物的角度、接纳自己的不完美 激进型孩子 性格关键词:目标感强、意志坚决、天生领袖 养育关键词:建立道德观、激发同情心、放弃控制欲 需要父母引导:人际交往、同情心引导、看到别人 冷静型孩子 性格关键词:天生谨慎、温和稳定、擅长思考 养育关键词:接纳慢节奏、多给肯定、鼓励、欣赏和赞美 需要父母引导:鼓励表达感受、与人相处、学会接纳 🠥 绪稳定孩子的原则 尽可能给足孩子心理营养 切忌三个“不要”:不要伤孩子自尊,讲贬低孩子人格的话;不要在公共场合让孩子觉得羞耻;妈妈自己不要太焦虑。 命的五朵金花 人也像种子一样,如果生理和心理营养充足,就会绽放生命的五朵金花。 爱的能力 独立自主 联结 价值感 安全感 林文采博士虽然将心理营养集中在孩子的幼儿时期,但这并不代表只有7岁前的孩子才需要这些。她说:心理营养,能早开始最好,如果没有也不存在晚不晚的问题,什么时候你意识到并发现了,什么时候开始都可以。
Facebook获客4法,速看! Facebook的用户群体庞大,广告类型多样,成本相对较低,这使得它成为B2B营销的热门选择。尽管LinkedIn在B2B潜在客户的数量和质量上更具优势,但Facebook依然可以通过一些技巧来实现多维度获客。以下是一些实用的方法: 1️⃣ 关注同行主页,吸引精准流量: 通过搜索关键词,我们可以释放信号,让平台知道我们的兴趣所在,从而带来精准的推送。公共主页是首选,因为产品2B本身的特殊属性,大部分优先展示主页和小组。关注多个精准的公共主页可以为我们带来第一波精准流量,从而获取大数据的精准匹配。 2️⃣ 利用小组功能,提升互动率: Facebook针对小组进行了升级,因为个人主页进入小组营销很容易因为不当操作而被封号,因此Facebook推出了公共主页加入小组功能。以公司或者产品的名义发帖互动,可以拓展人脉吸粉,也可以打造自己的私域流量。以公共主页的名义创建小组,自带粉丝自动邀请进组功能。根据小组成员分析,反向营销,获取精准的人脉为后期引流做铺垫。 3️⃣ 通过评论获取客户: 搜索是针对个人主页而言的,所以我们可以通过Comments进行主动获客。贴文是我们获取客户的优选入口,PM, PP, INTERESTED, HM等便是我们的客户。因为大部分人的评论是公开的,我们营销可以自主隐藏,但很多同行是没有设置过的,所以这便是我们的一个重要的获客途径。PC端点击三个小点进行隐藏,手机端直接长按评论进行隐藏。适用于个人主页小组和公共主页,只要是本人发帖都可以。 4️⃣ 通过图片发现客户: 国外中间商的习惯更多的是在图片上添加联系方式,这便成为我们获客的途径之一。我们可以充分利用Google Image进行拓展搜索,因为站内受账号权重影响,而搜索引擎是公开的,直接利用site指令获取最全的Facebook图片信息。我们可以一键筛选出精准客户和中间商。 通过这些方法,Facebook可以帮助你多维度获客,提升营销效果。
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