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肾虚的关键词权威发布_判断阴虚阳虚最准的办法(2024年12月精准访谈)

内容来源：少年郎网站优化团队所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

肾虚的关键词

闭口粉刺怎么排？中医西医都来说说闭口粉刺真是让人头疼的问题，尤其是对于皮肤护理师来说，每天遇到最多的就是这个问题，还有玫瑰痤疮。中医经典《内经》里有一段话特别有意思：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺。”简单来说，就是食物进入胃里，经过消化吸收，再传送给小肠，小肠负责区分精微物质和杂质，然后精微物质被送到脾，不好的东西被送到大肠排出体外。最后，脾将精微物质传送给肺，肺再将这些东西输送到全身。可是，闭口粉刺的人在小肠和脾的初步分化过程中出了问题。结果就是很多垃圾被传送给肺，这些垃圾就是湿气。湿气遍布全身，导致整个人都油腻腻的。如果把人体的血管经络比作地暖的水管，正常情况下，输送过来的水是清澈的，整个水管都很通畅。但现在输送过来的水是浑浊的，充满了水垢。最后的结果就是整个水管都挂满了污垢。这些污垢随着压力慢慢向管壁外侧渗透，通过毛孔排泄，结果量太大，堵住了。这时候一些嗜脂性的真菌细菌在这里大量繁殖，于是就发炎了。所以，闭口粉刺的根本问题在于体内水液代谢出了问题，而不是皮肤的问题。关键词是：湿气（油腻）、嗜脂性的真菌细菌、堵塞。西医的治疗办法是：控油（维A酸）、杀菌（抗生素）、疏通毛孔（刷酸）。维A酸吃了有效，但停用后依然出油，而且副作用大。抗生素涂了有用，但停用后依然没效果，因为生活中无处不在各种真菌细菌。刷酸只能疏通皮肤表层的拥堵，但无法疏通体内的拥堵。所以现代医学一直拿这个病没什么好办法。中医一提这个病，就是各种健脾祛湿。虽然有效，但效果不稳定，经常反复发作。为什么呢？因为除了健脾祛湿以外，非常重要的问题是体内水液流动出了问题。哪怕输送过来的水都是非常清澈的，但这些水带着精微物质。如果一旦运行不利，过度聚集到了某个部位不再流通，这些精微物质慢慢就会发酵，变臭。而体内水液代谢主要的问题是肝和肾。尤其是生活压力大，肝郁导致肝调控体内气机出了问题。熬夜过度掏空自己，肾虚导致垃圾水排出时有障碍，过度停留体内。这就解释了为什么很多人单纯的健脾祛湿效果不好了。

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欲望上来，一个简单小方法就能克制中医告诉我们：“气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。” 如果一个年轻人，气血充满，不漏掉，而能把精化气，气化神，神化光，这样3个月，或者100天，就能“精满不思yin，气满不思食，神满不思眠”——，这个时候，他就出现了"精气神"三丰，真气自动运转，真气护体，会怎样呢?骨髓充满了，冬天穿单衣也不冷，夏天穿棉衣也不热——身体冬暖夏凉，自身调节达到最高点。而且，精气神充足，就是三阳开泰，好运气也会跟着来。为什么?因为厄运是黑暗的，精气神是光明的。精气神充足了，光明能照破黑暗，所以那些倒霉事找都找不到你。只有一路顺风，而且莫名其妙的好运连连。3个月不漏(漏指的是：高潮/xiejing)，保持的精气神的不泄，年轻人这样攒上3个月是不得了，甚至可以开天眼。为什么呢? 精气神化成光了!开始是闭着眼也感觉有闪电啊什么一亮一亮的，慢慢在黑暗中也如同大白天一样看世间一清二楚，还能看到7种颜se的光在流转，其实这都是精气神充足后化成的光，每个人都可以看见。现在如果我们没达到精气神充满，看见的光非常小，像个小星星一点点。怎样看见呢? 来试试，闭上眼，吸一口气，憋住，到极限后再呼出。这样反复数次，你就把自己的精气神聚集了一部分了，眼前不是纯粹的黑暗了，会看见一个小亮点一闪而过。这么小，因为我们精气神不足哈。充足了就是一道闪电，是一轮明月，乃至是一个金灿灿的太阳。每天不要漏，把精气神攒起来。会看到眼前那个光点是越来越大的。这个光点在佛教里叫做“自性光明”，在道家里叫做“内丹”。这是非常好的东西!是精气神的化现。而且，戒了se的话，还会出现“内触妙乐”，这个关键词可以百度一下啊。就是不需要跟别人怎样，自己也不用做什么，精气神充满的过程中，自动出现的一种自然愉悦。身体像过电一样，浑身非常舒适。其实就坐在那里没动。体内的阳气上升(身体变暖和)，阴气下降(口水多)，阴阳相交，自然发生的现象。这个快感比se那个事情要更强，而且还能补足精气神，使我们不怕冷，不觉得饿，精力十足不犯困。那么，怎样不漏呢? 介绍一个小办法。每次性欲来了无法克制，就用十指梳头，用力梳，不停地梳。这个阳气，就被引导上来了，上头顶上了。会觉得头顶清凉，身体舒适。也不想se了。肾藏精，就像装水的瓶子。一瓶水不满时，总想装满，那个yin欲心反而很重，很想要。但肾气足，精满了以后，就像一瓶水装满了，反而没有欲望，不需要向外去找，也没有yin欲了。所以，越是肾虚的人，欲求越大，能力还越差。越是肾气足的人，清净无欲(但是有阳举，无欲而刚的)。得这个方法啊—— 性欲来了就十指梳头!直到头顶清凉。

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