学校减负关键词在线播放_学校减负提质案例(2024年11月免费观看)
北师大研一:如何照顾自己? 近期复盘 ✅一、学习收获 1、咨询理论与技术 学习了行为主义、认知行为流派的具体技术和个案概念化的方法。还练习了后现代流派中的焦点和叙事疗法框架、概念化、干预。最喜欢的是女性主义心理治疗,它的哲思、优势、思路和概念化、干预方式及对应的练习都让我受益匪浅。 2、病理心理学 根据DMS-5-TR,系统地学习了最新的心理病理相关症状,区分了各类症状,对已经达到较严重程度的病理心理症状的成因、诊断、治疗进行了全面的学习。 ✅二、完成的考试 终于搞定了伦理考试!伦理守则一个字一个字地背下来了,最后两三天冲刺的时候,感觉像是在背肖四和专业课大题。一遍遍重复,忘了背,背了忘,忘了再背,说累了就一遍遍地听音频,一遍遍地写关键词。终于,伦理成功印刻在我的脑海里哈哈哈。北师大的魅力就在于此,据说北师大是高校中唯一需要全文背诵并考试的学校,可见其对伦理的重视。 ✅三、最近的感悟 1、减负的重要性 当过于忙碌时,心理资源一定会被消耗殆尽。忙碌到连一点自我反省、沉思的空间都没有时,就会陷入一种看似忙碌,实则麻木停滞的状态。意识到这一点后,我决定给自己减负。虽然很多事都很重要,一堆堆的待办事项,但我也知道需要“自私”一些,先照顾自己的感受。减掉一些压力源,多一些沉思(放空)空间。能照顾好自己的身心,也是一名合格的心理师必须要做到的事情。 2、躯体化症状与心理疲惫 有趣的是,我刚录完《躯体化不可怕,一场身体与心理的对话》那期播客,播客刚上线我就发烧病倒了。最近一个月面临考试的压力、小组作业的压力、播客录制、工作迟迟迈进不顺、分身乏力、总是睡不够等各种问题下,我的意识层面还在“风轻云淡”,但潜意识估计早就拧巴成一团,每天消耗了很多心理资源内耗、自我攻击。在压力下免疫力下降很快,一场为期一周的生病让我强制关机。生病的时候我会很感谢身体给我的信号,她强制我休息是一种多么有智慧的事,身体和头脑一起在守护我。 进入十一月咯~期待每天的成长[派对R][派对R]
上海五四制,六年级学生就相当于初一了。 这是「jenny朗文课」第二册在读学员Tom的家长发我的测试卷。 这份测试卷,班级平均分70。 这个孩子考全班第十,家长觉得很不满意[笑cry] 家长说这个班分数怎么这么低,原来小学都是90分以上。我说是小学放水太严重了,实际大家6年级也就是70的水平。五年级90分蒙蔽了家长的双眼[允悲] 初中为啥一下子差距这么大? 还是因为小学考试减负太彻底了。 如果一直校内感觉良好的话,初中肯定会有落差。 我觉得错点基础题很正常,孩子月考全班第四,放松一下就到全班第十,这就是初中你追我赶的节奏啊。 越是好学校,追地越紧。 一分之差就能有十几个人。 家长不能要求孩子时刻保持前几名,就像我们不能每个月KPI都在公司前几名一样。孩子也需要放松,保持前列一直不放松需要多大毅力,自律和决心啊。 孩子的时间有限,精力有限,要把时间精力放在更有价值的提分的上面。比如试卷里明显拉分大项是【阅读和写作,占比54%】阅读能力短期无法提高,需要词汇量大的教材,所以不能依赖校内,只能靠课外教材。 基础题做不好,不是能力的问题,就是习惯的问题。 像家长说的,做题注意圈画关键词。 写完检查时态,人称,单复数。 我敢说80%的孩子没有检查的习惯[允悲] 毕竟我初一也是吊儿郎当的,高中才开始特别认真地对待每一道题。[二哈]
申请Exceptional Circumstances是在面对个人无法控制的严重情况下,需要延期或调整学术要求的一种方式。以下是一般申请EC的步骤和注意事项: 如何申请EC: 1.搜索学校官网信息: -首先,访问你所在学校的官方网站,通常在搜索框中输入关键词"Exceptional Circumstances"或者"EC"可以找到相关信息页面。 -在学校网站上定位到关于如何提交EC申请的具体页面,通常这些信息可以在学术事务或学生支持服务部门找到。 2.填写在线申请表格: -按照学校网站上的指示,填写并提交在线的EC申请表格。表格通常会要求你提供下信息。 3.遵守申请截止日期: -每所大学对EC申请的截止日期有具体规定。确保在ddl后的一个工作日内提交申请是非常重要的,因为这能最大限度地确保你的申请被接受。 -如果你无法在ddl后提交,通常需要提供合理的解释和证据,同时要尽早提交申请以获得更高的成功机会。 4.等待结果: -提交申请后,你需要耐心等待学校的回复。学校通常会进行审查,并根据你提供的信息和情况作出决定。 EC申请可以解决的问题: 1.延期提交论文/作业:如果因为突发情况无法按时完成,可以申请延期提交的机会。 2.免除扣分处罚:如果因为逾期提交导致扣分,可以申请免除扣分处罚。 3.重新提交论文/作业机会:如果因为突发情况导致挂科,可以申请重新提交作业而不受分数限制。 4.Uncapped补考机会:如果预感到可能挂科,可以申请获得无上限的补考机会。 5.延期考试时间:如果无法按时参加考试,可以申请延期考试的时间。 - 除了以上的内容,还有很多同学问到:自己想DIY学业减负,哪些理由要慎用? - 材料都准备好了,但咱得注意,别老拿"不感兴趣"这种太主观的理由来说事儿,人家可能会觉得你在找借口。咱们得找些更靠谱、更合理的解释来说明情况,这样才能让别人更信咱说的话,更有说服力嘛。
期末压力山大?申请技巧来救场! 哎呀,期末到了,作业堆成山,论文没写完,是不是感觉压力山大?别急,咱们先来聊聊那些能帮你缓口气的小技巧。 一般情况下的解决方案 首先,看看学校的延迟提交政策。很多学校在正常截止日期后还是允许你提交作业的,只要不是太晚。所以,先查查你学校的具体规定。 如果确实有理由不能按时提交作业,那就在截止日期前赶紧申请延期。大多数学校都有这个选项,提前申请总比你临时手忙脚乱要好。 特殊情况下的应对策略 芥悦你遇到了特殊情况,比如考试撞期或者其他复杂的情况,需要延期超过五天,那就得向学校申请特殊情况(EC/MC)。具体步骤如下: 下载并填写延期申请表:通常可以在学校官网上找到关键词"EC"来搜索到相关表格。 详细说明原因:在申请中详细解释为什么需要延期,比如网络问题、严重健康问题、亲密关系人的去世、个人生活中的重大变化等等。 准备证明材料:比如医生的证明、死亡证明、银行对账单等,这些都能为你的申请增加说服力。 注意时间限制:申请时间通常有明确规定,记得提前查看学校的政策和规定,确保你的申请符合要求。 小贴士 ኦ前申请延期或特殊情况申请可以提高通过率。申请后要及时关注学校的邮件通知,避免遗漏。如果超过了特殊申请的时间限制,成绩被判零分或者作业被扣分,可以通过学术申诉来争取合理的解决方案。申诉通过后也可以去除晚交的惩罚。最好提前五天以上提交申请,以便有足够的时间进行审核。 学业减负的小窍门 除了这些紧急情况,很多同学还关心如何申请学业减负。首先,你得明确自己的需求,别盲目跟风。减负后还得保证学分修够,不影响毕业。所以,合理规划学业是关键。这样才能既减轻负担,又不影响学业进度。 希望这些小技巧能帮到你,让你在期末的压力下也能轻松应对!加油!ꀀ
“教育部今天的这场新闻发布会,简直就是在教育界投下了一颗重磅炸弹,炸得大家是既惊讶又兴奋。”这句话一出,整个教育圈都炸开了锅。你想啊,教育部一向是个低调的角色,今天却像是突然从幕后走到台前,给我们带来了什么新的政策、什么新的举措,大家都在猜测,甚至有人说这是“教育界的春天来了”。 教育部今天的新闻发布会,就像是在平静的湖面上投下一颗石子,激起阵阵涟漪,让整个教育界都沸腾了。 这可真是一场“炸弹”发布会,教育部这回可算是“放大招”了。以往总是低调行事,这次却像突然开窍了一样,直接抛出重磅消息,让大家措手不及。这可比那些“一刀切”的政策要强多了,至少这次教育部是真心实意地想为孩子们做点什么。 这次发布会最吸引人的,莫过于“减负”和“素质教育”这两个关键词。减负,这是家长们梦寐以求的,谁不想让孩子少点作业,轻松点呢?可是,减负之后,成绩的竞争依然存在,家长们又开始担心孩子的学习成绩,这可真是“上有政策,下有对策”。 素质教育,这可是老生常谈了,但这次教育部却放出狠话,要“更注重学生的综合素质培养”。这可真是个好消息,但具体怎么做呢?难道让孩子们上更多的兴趣班?这可真是“说起来容易,做起来难”。 现实是,很多家长已经在孩子身上花了不少钱,哪还有多余的预算去支持“素质教育”?这就像是在超市里看到一款新出的零食,心里想着“我得试试”,结果一看价格,瞬间打消了念头。 这次发布会后,教育界也炸开了锅,有人欢呼,有人愤怒,有人则保持沉默。教育改革的路上,难免会有各种声音。有些老师担心,政策一变,他们的教学方式也得跟着调整,甚至可能面临失业的风险。而有些家长则是“看热闹不怕事大”,觉得这波改革会让他们的孩子受益,心里美滋滋的。 无论如何,教育改革都是为了孩子们好,我们希望政策能真正落到实处,而不是纸上谈兵。毕竟,教育关乎每一个家庭,每一个孩子的未来。希望这次改革能真正让孩子们摆脱“题海战术”,回归到学习的本质,让孩子们在学习中快乐成长。
“双减”政策下语文作业设计新思路 摘要:近年来,教育界最热门的议题之一是国家推出的“双减”政策。堥訿一政策背景下,作业管理成为了教师们关注的焦点。 在“双减”政策的指导下,教师们不仅需要关注课堂教学,还要注重作业的设计。 作业的设计是新课程理念中不可或缺的一部分,它与课堂教学相辅相成,共同促进学生的全面发展。𑠥袀双减”政策的推动下,教师们应努力实现作业设计与语文课堂教学的和谐统一,以达到最佳的教学效果。 关键词:双减政策;作业设计;语文教学;和谐统一 近日,中共中央办公厅、国务院办公室印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。頨🙤𘀦🧭的实施,旨在减轻学生的作业负担,同时提高作业的质量。 在这一背景下,语文教师们需要积极探索作业设计与课堂教学的有效结合,以实现“减负增效”的目标。ꠊ 作业的设计不仅要关注学生的知识掌握,还要注重学生的综合素质发展。𑠩过合理的作业设计,可以帮助学生更好地掌握新知识,提高他们的学习效率。 同时,作业的设计还可以培养学生的创新能力和实践能力,促进他们的全面发展。 为了实现作业设计与语文课堂教学的和谐统一,教师们需要不断学习和探索新的教学方法。 通过参加培训、交流经验等方式,教师们可以不断提升自己的教学水平,为学生提供更加优质的教学服务。 总之,作业的设计是“双减”政策下语文教学的重要环节。 教师们应积极探索新的作业设计思路,以实现作业“减负增效”的同时,不减质。 在这一目标的指引下,教师们将为学生创造更加高效、有趣的学习环境。
轻松旅行,次抛搭子让每一次出发都轻松愉快 三毛曾说过:出发总是美丽的,尤其是在一个阳光明媚的早晨上路。我也逐渐不再把旅行看作是一种计划或目的,而更像是一场随心而动的冒险。当我开始在新城市自然醒来,不预约直接走进一家有眼缘的咖啡厅,收获了不少意料之外的惊喜和际遇。 突然意识到,一场治愈自己的旅行,原来不需要设定太多条条框框。松弛、随心,逐渐成为我的旅行关键词。我也开始学着为每一次出发减负。比如,我一直使用的芭妮兰便携cp,特别适合当下说走就走的差旅人群,成为我旅行减负中不可或缺的次抛好搭子。 预备再次出发时,依旧要轻装上阵。我想,迈步走出去的那一刻就是意义所在。
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sigmastar ssc377d SSC组织搭建: 部门设置:人力资源共享服务中心(HRSSC)的部门设置包括员工服务组、数据分析组、薪酬绩效服务组、人力资源系统管理组、质控及业务规划组等。 职能分工:各组别负责不同的服务职能,如员工服务、数据分析、薪酬绩效管理、系统管理、质控及业务规划等。 SSC创新应用: 利用QKOS人脸识别技术,实现入职流程的自动化,减少纸质文档的使用。 通过QJIMI人工智能客服系统,提供全天候24小时的智能客服服务。 引入高拍仪扫描技术,实现员工档案的电子化管理,提高查找效率。 SSC的价值体现: 通过规模效应,提高服务效率和质量。 减轻COE和HRBP的工作负担,提高工作效率。 推动HR系统化进程,实现流程的标准化和规范化。 思考关键词: 规模效应:通过集中化处理,实现规模经济效应。 减负:减轻COE和HRBP的工作负担,提高工作效率。 系统化:通过标准化和规范化的流程,实现HR管理的系统化。 监管:建立独立的检核和监管机制,确保服务质量。 质控:通过质控组进行质量监控和控制,确保服务质量的稳定。 标准化:通过标准化的文件、规范或说明书,实现流程的标准化。 笔记转载: 主页获取更多相关资料。
钱少事多压力大 班主任的“累”怎么解? “校园减负”并非新鲜事,却一直是热词。中小学老师担任班主任的意愿低,是不可否认的现实情况。从这一现象得以窥见,班主任工作中出现了种种不合理的压力,而且这些困扰始终没能从校园中抽离。可见,将教师身上非教学任务的包袱卸下,仍存在一定阻碍。 南都记者采访了解到,为了给班主任提供更完善的帮扶与支持措施,不少学校已从培训、心理辅导等方面给予帮助。与此同时,也有班主任提到,校方提供的支援应该更“贴地气”、更实际。然而,出于资金补贴等“硬支持”有限、教育评价体系的不完善等原因,有校方表示,在现有措施的基础上,把校园减负落实到细节依然有为难之处。 学校买校方责任险避免“无限责任” 一味地强调班主任这份“良心工作”的责任与义务,却不共同创设良好的育人氛围与条件、为班主任提供必要的保护,也将打击班主任的工作热情与积极性。 车陂小学班主任给新生上课。 “无限责任”的问题不仅困扰着班主任,也同样难倒了学校负责人。“这个问题对班主任和学校而言,都是一项巨大挑战。”车陂小学校长招浩军坦言,老师无法时时刻刻关注到班上每一个学生的情况。即便班主任已尽责做好了班规、班风建设等管理工作,孩子在校内难免会发生打闹,或偶发意外伤害,这会引起极少部分家长质疑、纠缠、投诉、索赔,再加上近乎0成本的低门槛投诉维权,会增加老师处置问题的时间和工作量。 招浩军告诉南都记者,为了尽量避免班主任“无限责任”的产生,学校长期聘请法律顾问、法制副校长,购买校方责任险,为班主任提供必要的心理支持减缓压力。 广东国智律师事务所合伙人胡亘周律师接受采访时表示,若安全事故发生在老师履行职务期间,且需要承担责任的,应先由学校对外替老师承担责任,因此首先要分析学校责任问题。 在学校发生安全事故,学校不一定就应承担责任。《中华人民共和国民法典》第1199至1201条规定均强调,如果无民事行为能力人或限制民事行为能力人在教育机构学习、生活期间受到人身损害,教育机构已尽到教育、管理职责的,无需承担侵权责任。“当然,学校首先要充分证明已经尽职。”同时,胡亘周还提到,根据《学生伤害事故处理办法》等规定,除特殊情况外,学校需要对未成年学生尽到管理职责,但并非学生监护人,家长仍是学生监护人。 在学校承担责任后,可否追究老师的责任,则要根据情况具体分析。根据《事业单位人事管理条例》等规定,事业单位有权对工作人员进行警告、记过、降低岗位等级或者撤职、开除的处分,会因此影响年度考核、工资待遇等,如情节轻微,也可以对老师进行谈话提醒、批评教育等,但免予或不予处分;如老师和学校属于劳动合同关系,则在老师存在严重过错时,学校有权解除劳动合同,甚至请求老师赔偿损失。 “因此,学校抑或老师均应在日常工作中,履行应尽的教育管理责任,例如,制定并落实安全制度,确保安全保障设备正常使用,向家长及时反馈信息及进行沟通,强化安全教育,提醒学生们避免做危险的事情等。”胡亘周说。 八成受访班主任认为工作量与岗位津贴不匹配 此外,岗位经济补贴不足,也是折损班主任工作积极性的重要因素之一。南都校探进行的班主任工作现状调查中,近八成的班主任认为自己收到的班主任津贴与工作量不匹配,其中,超五成认为“非常不匹配”。没有人认为自己的班主任津贴与工作量“非常匹配”。 在津贴数额方面,仅有约一成的班主任收到900元以上的津贴,超三成受访者的津贴在300元以下。广州市某小学校长向南都记者透露,学校的班主任津贴为800元/月,副班主任为500元/月。 作为校长,招浩军也深刻感受到,班主任在待遇上没有被特别重视。他坦言,校方在给予补贴方面也存在一定难处。“班主任津贴与其他所有类型的绩效补贴都统一在一个篮子里,而这笔资金实在有限。学校无法在现有的分配方案里,调整绩效工资的激励办法,也是班主任津贴有限的原因。”招浩军建议,如果能以额外专项拨款的形式发放班主任津贴,可以进一步激发班主任在工作上的积极性和责任感,班主任还有可能变成老师竞争上岗。 体育东教育集团均和小学德育主任刘家良也表示,虽然这些年来班主任津贴略有提高,但绩效补贴更多地倾斜在学科教学方面,班主任津贴获得的资金倾斜仍比较有限。 班主任工作成效难以量化努力难被看见、身份认同感低 班主任在孩子的成长中起到了什么作用?刘家良表示,班主任主要负责学生的德育工作,德育指孩子在道德品质和为人处世方面的教育。其他主科课程相比,德育“润物细无声”,孩子们在行为习惯、礼貌仪容、团结协作、关爱同伴等方面的进步,实际上与班主任的付出息息相关。 可是这些内容的考核与评价难以量化,没有明确的评价指标,因此难以感知到班主任在其中产生的具体作用。“希望能进一步提升班主任的工作地位,在班主任专业发展上提供更多的平台,提升班主任的工作积极性。”刘家良说。 车陂小学班主任给学生上班会课。 招浩军也表示,虽然综合素质评价兼顾了学生全面发展的内容,但由于现有的教育评价体系不够完善,大家很少意识到班主任对孩子全面发展的重要性。此外,班主任的工作量应从日常管理的点滴体现,而不仅仅是片面地看课时来衡量。为了提升班主任的工作积极性,减少在考核方面对班主任造成的压力,车陂小学调整了绩效考核和分配制度,强化班主任工作正向指引,减少与班级管理方面挂钩的惩罚或扣分机制。 校方定期开班主任培训会班主任期待更实际的辅导内容 南都记者采访了解到,召开班主任研修活动、沙龙讨论、定期培训,已成为大多数中小学支持班主任成长发展的规定动作。与此同时,也有班主任表示,学校召开的培训会只讲“悬在空中”的理论教学。而在“贴地气”的实际工作中,班主任们所要面临的情况却复杂多样。 天府路小学举行班主任培训及教师心理团辅活动。 “遇到家长在群里谩骂要如何处理?哪些事务的优先级更高?如何与不同类型的学生、家长打交道?这些都需要学习,但学校给新手班主任的培训里,却缺失了这些实用的‘操作指南’。” 广州市某初中班主任汤晓晴说,在她四年的班主任生涯中,更多的是在私下靠“前辈”班主任口口相传获得的经验,才顺利处理了许多棘手的情况。在采访中,还有班主任告诉南都记者,她曾在工作遇到困难时向校领导求助,但校领导只有一句回复:“努力克服下困难。” 天府路小学党总支书记欧阳琪告诉记者,作为一所学校的管理者,她深刻体会到,自己对待老师们的态度,将极大程度上影响老师们对学生的态度。“换位思考、替老师们考虑他们的难处非常重要。只有这样,班主任在实际工作中,才会更站在孩子的角度为他们着想。” 据欧阳琪介绍,学校开设了教师发展中心,助力班主任的成长、为班主任进行心理疏导,“德育规范、家校沟通等任务,学校都安排了专门部门辅助班主任工作。”在暑假期间,学校就对新老师进行了单独培训,用身临其境的“实景模拟”、小组研讨等方式,指导班主任备班会课、家访、与家长电话沟通、引导发生错误行为的孩子改正等。 天府路小学开展全体班主任培训。 天府路小学还充分实践“青蓝结对”传帮带的作用,给每一位新老师匹配班主任经验丰富的“师傅”,并且,师傅将跟进新老师入职后每一次重要时刻——第一次过关课、研讨课、转正课、家长会等。“这么做,就是为了用行动告诉所有老师——你不是一个人,你有一整个团队在背后支持着你。”欧阳琪说。 从尊师重道着手营造良好的家校沟通氛围 在问卷调查中,有班主任直言:“希望家长能有一定的边界感,不要把老师当服务性行业人员。”如何打通班主任在家校沟通中遇到的难点?各校负责人纷纷指向了同一个关键词——尊师重道的氛围。近年来,社会上似乎有一种声音,试图将“家”与“校”视作针锋相对的两方。但实际上,家、校本就是孩子最好的共育人,也是最好的合作伙伴。 体育东教育集团均和小学班主任开家长会。 “不论是家长还是学校,都真心希望孩子们健康快乐成长。但大环境似乎有些浮躁,有时候家长难以放心孩子在校园内的生活,偶尔会对班主任比较苛刻。”不少班主任都曾向刘家良吐露心声,繁琐的事务是让班主任劳累的根源之一,但更让班主任们“心累”的,是他们的付出不被看见和不被理解。 “当前,社会缺少了与老师共情和尊师重教的土壤。衷心盼望社会和家长对教育、对教师、对班主任有更多的爱护和支持。作为教育工作者,我们非常感激大家对班主任们的宽容善待,正是有了大家的理解,才有了老师们负重前行的动力。”招浩军说。 为中小学教师、班主任减压减负,还有哪些期待?在最后一篇专题调查中,南都记者采访了中小学一线教师、校领导和学界专家,共同探讨如何为教师减少不必要的压力、创设更好的育人环境,助力打造更健全的家校社协同育人机制。 #百家快评#
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"双减"政策全面落地,公平,普惠,减负成为中国青少年教育的关键词 混合
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多措并举 助力减负提质 让"双减"落地开花
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汉中东辰外国语学校开展"双减"主题德育课程
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