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训练我的年度关键词直播_扫一扫题目出答案(2024年12月全新视觉)

内容来源：少年郎网站优化团队所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

训练我的年度关键词

2023年度总结：成长与遇见 2023年，我的年度关键词是“拥有”和“遇见”。进入大学后，我有幸遇到了各种各样的人，包括可爱的老师、活泼的同学和友善的舍友。在这一学期的学习中，我从学姐和老师身上学到了很多东西，积累了许多经验，也拥有了许多美好的回忆。 2023年，我成功地从内向变得外向，虽然有时显得有些钝感，但也能大方地与他人交流。这一年，我变得更加勇敢，敢于尝试，抓住每一个机会。在期末前，我参加了军训，成功地度过了寒潮，还被教官选中进行分列式训练，结识了许多新朋友。当然，2023年也有一些遗憾。比如，我参加的竞赛太少，没有规划好自己的大一上学期学习计划，计算机打字速度还需要提高，词汇量也不够，阅读也没有坚持。希望在2024年，我能继续努力，弥补这些不足，迎接更多的挑战和机遇。

#2024我的年度大事记# #年度报告# 我的2024年度关键词是影视鉴赏家，希望2025我会逆风翻盘。快来解锁你的年度报告和新年幸运词，有机会抽取iphone16 promax

一年裸辞自由职，我变了！ 2022年，我的年度关键词可以总结为：裸辞、自由职业和取悦自己！这一年，我做了很多大胆的选择。过去的内在困扰逐渐消散，取而代之的是更加有力的人生框架。以前的我，性格有些冷僻内向，有时晚上一个人抱着陪伴多年的玩偶大哭。但今年的我，仿佛经历了洗礼，再也没有那样的时候。因为我一直在努力塑造自己想要的样貌！ 𐟌𒠥…𗤽“方法如下： 1⃣️ 首先，我在纸上写下今年希望拥有的关键词，比如“积极”、“开阔”、“平和”和“自由”。这些词都是我希望自己能够展现出来的样子。 2⃣️ 有了想要成为的模样后，我开始从各个方面重新设定原则。我建立了一套积极的话语体系和思考方式，规定自己不说丧气话、抱怨和逃避的话。遇到事情时，先想到积极的一面，给自己设定一个试错范围，在这个范围内毫无保留地先做了再说。旧的情绪模式和思考方式逐渐被替换掉。 3⃣️ 有了规则和方向后，我在日常生活中按照新的人设来行事。比如，我想要积极开阔，那么遇到不好的事情时，我就学会积极面对。裸辞后做自由职业，遇到各种小情绪低谷和困难时，我都告诉自己这些一定有有利的一面。果不其然，每次平和面对后，事情都会在低谷之后出现很棒的转机。现在，遇到各种人和事时，我都能巧妙让那些情绪软着陆。即便偶尔焦虑或伤心，但那些念头都是一晃而过，很少影响我。这个方法不仅可以塑造性格，还可以运用到各种场合。重点是，你想要成为什么样的人，你就得先计划出自己想要的细节，越详细越好。去想象自己是这样的人，直到变成想要的样子。我用一年的时间，改变了我多年来的性格顽疾，扫除了性格中的很多负面因子，给自己铺了一条更为明媚开阔的人生之路。一切似乎都变得轻松起来。 ❤️ 我是阿卷，新的一年我们一起努力成为更好的人！2023年见~

年度十大关键词：自我提升的秘诀 2023年即将结束，回顾过去两年，我总结了属于自己的年度十大关键词。这些词汇不仅总结了我的成长，还能提醒我继续进步。以下是我2021年和2022年的年度十大关键词，希望能激励大家也找到自己的年度关键词。 2021年度十大关键词 𐟌🠦ž简主义：追求简约，减少不必要的复杂。 𐟘„ 表情管理：控制情绪，保持积极乐观。 𐟤” 不要把想象当作真实：区分现实与幻想。 𐟒꠩턥Š›更强：勇敢面对挑战，不惧困难。 𐟓š 多学习：不断学习，提升自我表达能力。 𐟒– 温柔且坚定：保持温柔的同时，坚持自己的原则。 𐟙…‍♀️ 不对他人有要求：尊重他人，不强制改变他人。 𐟒堧‰›顿定律：力的相互作用，尊重自然法则。 𐟔堦ž度坦诚：真诚待人，无所畏惧。 𐟌Ÿ 经营好自己：提升自我，成为更好的自己。 2022年度十大关键词 𐟌𑠥奺𗯼š关注身体健康，保持活力。 𐟒ꠥ𜺥Š🦀维：勇敢面对挑战，不惧困难。 𐟒– 情绪价值-自给自足：保持积极情绪，不依赖他人。 𐟘𖠨🷨Œ민š面对未知，保持好奇心和探索精神。 𐟍ƒ 平静平和：保持内心的平静和和谐。 𐟛᯸ 安全感：寻找内心的安全感，不轻易动摇。 𐟌™ 孤独感：享受独处时光，与自我对话。 ⏰ 效率：提高工作效率，珍惜时间。 𐟔 信息敏感度：对信息保持敏感，及时捕捉机遇。 𐟏ᠥ𜚧惜家庭，回归温馨的港湾。通过这些关键词，我可以清晰地看到自己在过去一年的成长和变化。希望这些关键词也能帮助大家找到属于自己的年度十大用语，继续努力，不断进步！

2024年，我要对自己好一点！ ✨先来回顾一下2023年吧：作为一个ENFJ，我向来有做计划的习惯，从小事到大事，从每日计划到年度规划，我都喜欢一一列出。不过，遗憾的是，我并没有很好地坚持这些计划。基本上就是三天打鱼两天晒网的状态，虽然有点促进作用，但效果并不明显，尤其是那些宏观上的规划。 ✨今年的新变化：今年，我迎来了一个巨大的身份转变——从学生变成了社会打工人。毕业之后，我终于可以好好规划自己的人生了。于是，我整理了一份2023年后半年要完成的50件小事清单。到目前为止，我已经完成了一半左右。其实，这些事情很多都是为了让我的生活更有意义，也是我想变得更勇敢的第一步。 ✨2024年的关键词：勇敢明年是我的本命年，我把年度关键词设置为“勇敢”。在这份清单里，就体现为报拳击课。其实，我很早以前就想练拳击了，但一直不敢去，给自己找了很多借口和理由。这次，我想试试，看看那些阻碍能不能被克服。我也开始真正想把自己当成女儿来养，做健康、喜欢并且有意义的事情。 ✨一句话分享： “种下一棵树最好的时间是十年前和现在。”2023年仅剩最后20多天，不妨好好规划一下自己的2024年。从明年开始，一起掌控自己的人生吧！

时间真快呀 2022只剩几天就结束啦选出了这一年我的插画Best 9𐟒• 比起去年好像每个季节更平均点春夏秋冬都值得被记录呀𐟎芯这一年心境发生了一些变化不论是工作还是生活中好像是成长些了不那么傻乎乎的啦大家有从插画或文字里感受到吗𐟘… 只是不知道这样的成长是好或不好现在这些波折都算过去了内心也不想再记挂着啦能留下这些画没有虚度这段时间对我来说就非常足够呀𐟌ˆ / 从插画数据上来看今年的创作反响没有去年好这也导致自己有些焦虑𐟥𒊦€𛥜覃𓦈‘是不是退步了或是审美匹配不上大家的喜好了反反复复下来也挺疲惫的但画画不应该是这样我是知道的𐟘” 所以也在努力接纳这些啦就算真的不好又怎样呢慢慢来还要画好多好多年呢𐟤芥Ž𛦄Ÿ受自己内心和世界继续表达创作才是正经事呀𐟘 2023会加倍努力的𐟒갟𛊥𘌦œ›能创作更多满意的作品吧加油啦 𐟎ˆ- 퀌— ꪔ줌媪”줌”줌렠 큌–-𐟎ˆ #我的艺术高光时刻# #我的年度9图# #我的2022关键词# #笔记灵感#

3年复盘计划，告别2022！嘿，朋友们！你是不是也在琢磨着怎么给2022年画上一个圆满的句号，然后满怀期待地迎接2023年呢？如果你也在寻找一个能让自己真心回顾成长、深入探索未来的“完美”复盘计划，那你可来对地方了！我用了3年的年度复盘计划小册子——YearCompass，简直是我的心头好。每到年底，我都会提前把它打印出来，找一个安静的下午，坐下来好好完成它。这个复盘计划不仅能帮助你回顾过去一年中的重要时刻和关键挑战，还能总结出3个关键词，并告诉你哪些事情需要原谅，哪些需要放下。最后，它会引导你郑重地向即将过去的这一年告别。回顾过去：总结高光与挑战 𐟎슩斥…ˆ，YearCompass会让你回顾过去一年中对自己重要的、有意义的事情。从高光时刻到关键挑战，总结出这一年的3个关键词。你还需要回答一个问题：如果把过去的一年用一个书籍或电影来呈现，你会怎么命名它？这个问题真的让我每次都有新的发现。展望未来：大胆梦想，勇敢去想 𐟌Ÿ 接下来，YearCompass会鼓励你大胆去梦想。新的一年你希望自己是什么样的？理想的情况下会发生什么？为什么会很好？把这些都写下来，画出来。放下预期，勇敢去想！它也鼓励你用一个词来表示新的一年。当你需要额外能量时，可以回看这个词，它会提醒你不要放弃自己的梦想。完成指南：如何更好地进行复盘？页数：20页（回顾和展望各8页）时长：4-5小时环境：安静&舒适，两部分之间最好休息一下特别提示：请全过程远离手机等可能会打扰到自己的电子设备，保持专注力很重要。预祝大家新年快乐，健康喜乐，为自己生猛活着！𐟎‰

2023再见，2024你好，满满期待！ 𐟎‰2023年的总结来啦～这一年的关键词是忙碌和疲惫𐟘𔣀‚百度地图告诉我，这一年我可能常去的地方是“凤凰环路”（儿子的学校）和“朝阳北路”（女儿的学校），家成了我的三点一线。出门对我来说似乎越来越难了。这一年，我陪女儿经历了她人生中的第一次大考。作为家里唯一的音乐生，她懵懵懂懂地开始了新的生活。希望她十年后还能坚守初心，不后悔这一年勇敢且无畏的选择。因为陪女儿艺考，对儿子的监管不够，他的成绩下滑了。所以女儿艺考完，我又全力投入到儿子的备考中，毕竟高考是人生的一大转折点。我在家自称自己是999，主打一个各种救火。这一年，来自两所学校的家长群里的信息让我一度焦虑到失眠。总结起来就是“卷到没朋友”。在每日三省吾身之后，我发现我们其实是“卷又卷不动，躺又躺不平”的那一卦，所以我选择了自洽。其实在孩子的问题上，“不比较不内耗”真的有助于亲子关系。这一年，我过着特种兵的作息：周一到周五5:50起床，12点睡觉。这也让我在任何等娃下课的缝隙里都能小睡一会儿。这一年，拔也拔不完的白头发和疑似老花的眼睛提示着我岁月的无情～但内心的倔强让我依旧顽强地与衰老抗衡：保持体重在105以内，体脂率22以内，日均10000步，一周三次力量训练，每日消耗卡路里不低于500。相信我，运动才是最好的医美，而且会让疾病远离你，毕竟像我这种顶梁柱没资格生病。这一年，最多的休闲去处是国家大剧院（还是陪女儿），让我这个音乐荒漠喜欢上了听弦乐和交响乐。这一年，16岁的儿子对我开放了朋友圈。13岁的女儿开始有了自己的社交圈和小秘密，告诉我要尊重她的隐私。我在和他们的青春期对抗的时候总在想，我们80后小时候难道不配有青春期吗？这一年，如果全职妈妈也有年度kpi考核，我会给自己打“卓越”。 2023年的最后几小时，我们对即将到来的2024年心怀憧憬和感恩。儿子说2024年要全力备考，他想下江南；女儿说2024年她要和技术死磕到底，希望老师别被她气着。我想说2024年我希望我的标签除了“妈妈”还有我自己𐟒ƒ。最后，我要感恩我的朋友们、老师们。感谢你们年复一年、日复一日的陪伴。祝你们新年快乐𐟎‰𐟎Š2024年万事顺遂心想事成(붢•𙪇𔢕𙋶)𐟧耀

2024年，我的成长计划与关键词 𐟍‚2023年即将结束，这一年里，我小心翼翼地管理着开支，同时也浪费了不少时间。时间如流水，一去不复返。 𐟌…2024年，我要重新出发，为自己制定明确的计划！不再在焦虑和内耗中浪费时间，而是要积极行动起来。 2024年的关键词是： 1️⃣ 搞钱：女孩子一定要经济独立！ 2️⃣ 勇敢：勇于尝试和冒险，突破自我！ 3️⃣ 健康：身体健康是一切的前提！ 𐟌𑦖𐧚„一年，我要努力学习，提升自我，保持乐观自信，勇敢前行。拒绝内耗和拖延，提高执行力，延迟满足。自律的人会脱颖而出，不自律的人将被淘汰。 𐟓Š养成每天复盘的习惯，了解自己把时间花在了哪里，这样才能更好地利用时间。每月也会定期复盘，看看年度清单完成了多少。希望一年后的自己，是我喜欢的样子。 𐟌Š人生只有一次，无论是苦难还是挫折，都要把它们当作宝贵的体验。保持热爱，奔赴山海，忠于自己，热爱生活。

𐟍Ÿ我的薯条包太可爱了！𐟒• 𐟍‚冬天总是让我感到寒冷，但这次却有所不同。 ⷊ 𐟓š还记得那次考研，风刮得好大，我在学校四号教学楼外排队，紧张得连饭都吃不下去。那天，我哭了四次，第一次是在政治考试结束后回宿舍，抱着好朋友哭；最后一次是在专业史论考试结束后，蹲在宿舍地上嚎啕大哭。那是我人生中最挫败的时刻。 ⷊ 𐟏襎𛥹𔥆쥤鯼Œ考试前夜我和好朋友几乎没睡觉，一直在复习。第二天早上在酒店吃早餐时，我只喝了几口绿豆粥，因为几乎感觉不到饿。那两天是怎么度过的，我已经不太记得了。只记得考试结束后那个下午，雪下得好大，我和爸爸开车回家，积雪覆盖了道路。我和另一个已经读研的好朋友打视频电话，吐槽那些奇怪的专业课试题。 ⷊ ☀️今年冬天，我第三次面对同样的考试。那两天天气很好，我每天一大早点外卖，窝在房间吃完东西后自己走着去考试。尽管不是第一次面对硕士研究生入学考试，但我依然能清晰感受到自己的紧张和焦虑。我依旧如此慌乱，仿佛是初次见面一样。 ⷊ 𐟓…考试结束后这两天好忙，此刻才终于有空打下这些文字。如果你问我2023年的年度关键词是什么？那么我想，大概是：回望。

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