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文章中的关键词越多越好解读_ai智能写作一键生成(2024年12月精选)

内容来源：少年郎网站优化团队所属栏目：新闻更新日期：2024-11-28

文章中的关键词越多越好

想要好体态？背部训练不是越多越好 𐟌Ÿ 阅读这篇文章，你会学到：关键词“位置”的重要性背部肌群与驼背体态的关系含胸驼背的两种原因 ❓ 含胸驼背的体态会给人一种错觉，很多人以为通过加强背部肌肉的训练可以改善体态。然而，这种做法往往会导致肌肉发达，但体态却更差。 𐟟⠤𛅤𛅩€š过强化肌肉力量来改善体态是没有意义的，因为不考虑身体的位置。 ❓ 含胸驼背后，身体位置发生了什么变化？从正常的体态到含胸驼背的体态，脊柱的位置发生了明显变化，特别是腰椎和胸椎，变得更加“S”形。腰椎向前伸展，骶骨向前推，形成骶骨的点头位。随后，骶骨和髂骨间的骨间活动将骨盆推向前倾位，形成PEC体态。 ❗️ 骨盆前倾后，胸廓会后倾代偿。在这种情况下，竖脊肌等后下背部肌肉已经处于收缩位，也就是说，这些肌肉在这个姿势下，已经处于“被强化”中，但这种“被强化”并不会让它们变强，反而会丢失原本的功能（例如腰方肌，原本可以发挥稳定核心的功能，但在PEC体态下，它只发挥脊柱伸展的功能）。 ❗️ 只要是PEC体态，都会有这些肌肉是过度激活的。 ❗️ PEC体态的形成原因可能是胸廓的原因，也可能是骨盆的原因。我们分开解释： 1️⃣ 胸廓的原因：这种情况下，整个背部的肌群会非常发达，并且肉眼可见的凸起。把这个状态下的人体想象成一把弓箭，竖脊肌是弦，就相当于弓箭已经被拉满，所以弦的力量会往前把骨盆往前推，形成骨盆前倾，最后变成PEC体态。 2️⃣ 骨盆的原因：骨盆形成PEC体态大多是先天原因（不对称）加后天（过度使用，受伤，怀孕等）的原因，会使骨盆前倾。 ✅ 那么，背部应该如何训练呢？遵守以下几点：单侧练习对侧要和核心稳定，并且重心在对侧（例如：练习左侧背阔肌时，右侧的骨盆和胸廓位置要对合，重心在右脚） ❌ 如果你处于PEC体态里，这些动作要少做：引体向上杠铃深蹲硬拉杠铃卧推山羊挺身俯卧两头起后弯狂野式

𐟌Ÿ5个秘诀，让你的百度账号爆红！𐟌Ÿ 1️⃣ 精准定位你的账号𐟎 - 确保你的账号有清晰的垂直定位，不要随意发布内容。定位越细分越好，抓住用户的痛点。打造出独特的人设，比如老师、学姐学长等。 2️⃣ 持续输出高质量内容𐟓– - 制定内容计划和分类，确保既有干货又有经验分享。选题要有高实用性，值得用户收藏和分享。初期多发布干货笔记提升账号权重，不要过早进行营销。 3️⃣ 深入分析竞品𐟔 - 研究竞品账号的标签、选题方向、火爆款的特性、文案关键词和评论等。 - 关注发布时间、频率、封面、文案、评论区以及是否有广告，学习优点并差异化。 - 寻找优质对标账号并进行分析，但不要抄袭。 4️⃣ 掌握运营技巧𐟓ˆ - 保持更新频率，尽量日更，至少一周3篇。 - 标题和文章中合理布局关键词。 - 关注热门文章，学会蹭热点，提炼爆文关键词，增加热度。 5️⃣ 数据分析𐟓Š - 数据分析是关键，通过数据了解笔记的流量情况。 - 尤其在创作中心查看火爆款笔记的数据，分析优势并利用。 - 如果数据不佳，从封面、标题、内容上找出问题并改进。

如何用一张思维导图读懂一本书？ 𐟓š 你是否曾经有过这样的经历：读书笔记做得满满当当，但读完之后却感觉收获甚少？其实，做读书笔记并不是越多越好，而是要精准、简洁。过多的文字不仅会增加大脑的负担，还可能让人难以记住真正重要的信息。那么，如何用一张思维导图来搞定一本书呢？明确阅读目的 𐟎斥…ˆ，你需要明确自己阅读这本书的目的。比如，你是想了解这本书的主题、作者的观点，还是为了获取某个特定的知识点？明确目的可以帮助你更好地组织笔记。阅读前提 𐟓– 在开始阅读之前，先问自己几个问题：为什么读这本书？这本书讲了什么？如何应用书中的知识？这些问题可以帮助你更好地理解书的内容。只记录关键词 𐟓 阅读时，只记录关键词。关键词是那些能够触发你联想和记忆的词语。注意区分过渡词和重点词，按照关键词的大小和词性进行分类。整理汇总 𐟓Š 将记录的关键词整理成一张思维导图。这样可以帮助你更好地理解和记忆书中的内容。关键词提取技巧 𐟔 快速：手速要快，字迹要清晰。要记住关键词的同时，也要记住不同点和相同点。过渡词不记，修饰词可以选择性记录。省略不必要的词语和句子，如：“但是”只记“但”。用简便的写法代替复杂的文字，如用简图、代码、符号等。实践案例 𐟓– 比如，《非暴力沟通》这本书，只需要用5个关键词：目的、核心、暴力、步骤、感悟，就能记录下这本书的主要内容。关键词越精准，内容越精炼。记住，不是思维导图里的文字越多越好，而是关键词越精准越好。这样，你才能真正理解和记住书中的内容。下期，我们将分享如何用思维导图来阅读文章，敬请期待！

𐟌Ÿ百度涨粉秘籍：你不可错过的运营指南！ 𐟓š 百度的崛起与文化背景《百度为什么红》这本书详细讲述了百度的崛起过程和文化背景。对于刚开始运营的小白来说，这本书是个不错的简读指南。 𐟕𐯸 阅读体验我花了两个小时读完了这本书，感觉有些干货，但并不值得花太多时间。内容比较抽象，不如网络上总结的文章。评分不高，个人不太推荐。不过，我得承认百度的权重分配对新手非常友好，只要坚持输出高质量内容，就能获得流量曝光。 𐟓 内容提炼封面要吸引人，标题要清晰明确。按照6:4或7:3的比例发布笔记。比如10篇笔记中，6-7篇与你的定位相关，其他可以发一些生活相关的内容。从网络平台寻找高质量内容学习总结，提炼成自己的内容，避免原文搬运。写好第一行的前30个字，把重要的关键词放在前20个字内，后面10个字可以写一些次要的关键词。高质量的笔记必须以分享、攻略、技能等任意一点写的原创笔记。内容要走心、接地气，一般写200-300个字即可，不要卖关子写一大堆专业术语。发布后一小时左右搜索关键词查看是否被收录，因为只有被收录的笔记才有更多曝光机会。评论权重最高，增加笔记互动量。在搜索时多刷关键词，文章越垂直越好。看完其他博主的文章后，记得真诚发表评论，你的真诚可能触发别人点赞、评论，运营一段时间后权重自然上升。标题中带有关键词，文章主题围绕一个关键词写，结尾处带关键词结尾，加上关键词和话题标签会起到画龙点睛的作用。学会蹭热点，发完之后不要修改，如果觉得不满意就重新发一篇，记得不要和原来的内容重复。 𐟔堧™𞥺樿营小贴士封面要漂亮显眼，题目主题要清晰明确。按照6:4或7:3的比例发布笔记。比如10篇笔记中，6-7篇与你的定位相关，其他可以发一些生活相关的内容。去网络平台寻找高质量内容学习总结，提炼成自己的内容，避免原文搬运。写好第一行的前30个字，把重要的关键词放在前20个字内，后面10个字可以写一些次要的关键词。高质量的笔记必须以分享、攻略、技能等任意一点写的原创笔记。内容要走心、接地气，一般写200-300个字即可，不要卖关子写一大堆专业术语。发布后一小时左右搜索关键词查看是否被收录，因为只有被收录的笔记才有更多曝光机会。评论权重最高，增加笔记互动量。在搜索时多刷关键词，文章越垂直越好。看完其他博主的文章后，记得真诚发表评论，你的真诚可能触发别人点赞、评论，运营一段时间后权重自然上升。标题中带有关键词，文章主题围绕一个关键词写，结尾处带关键词结尾，加上关键词和话题标签会起到画龙点睛的作用。学会蹭热点，发完之后不要修改，如果觉得不满意就重新发一篇，记得不要和原来的内容重复。

科研效率翻倍的3个免费工具网站 𐟔 精准捕捉最新文献：Stork Stork 是一个简单易用的文献订阅工具，专注于在Google Scholar上提供最新的科研文献。通过Stork，用户可以每天收到按照期刊影响因子降序排列的感兴趣文章列表，方便进一步筛选。只需将关键词或作者添加到Stork，然后每天收取发送的邮件即可。Stork会自动搜索并将结果发送给你，让你第一时间了解所关注领域的新文献。如果一次检索出的文献过多，Stork会用颜色标记每篇文章对应的期刊影响因子（颜色越黄，影响因子越高），帮助你快速选择最值得阅读的文献。 𐟓砦𓨥†Œ步骤在浏览器中输入Stork网址，进入界面后输入邮箱并点击“sign up for free”进行注册。Stork主要服务于生物、化学、医学领域的科研人员，通过实时评测关键词的质量，估计每个月的文献数量，帮助科研人员更好地管理文献订阅。 𐟔젥—𖧛‘控关键词：Scopus Scopus 是一个全球领先的学术文献搜索引擎，专注于提供全面的学术信息和数据。通过Scopus，用户可以实时监控关键词，获取最新的科研动态。只需在Scopus中输入关键词，系统会自动搜索并推送相关文献，帮助科研人员保持对领域内最新研究成果的关注。 𐟓Š 科研效率提升：Mendeley Mendeley 是一个集文献管理、学术社交和科研合作于一体的平台。通过Mendeley，用户可以轻松管理文献，建立个人知识库，并与同行进行学术交流。Mendeley提供了丰富的学术资源和服务，帮助科研人员提升工作效率和科研成果。

博士生之间的差距到底有多大？𐟤” 自从我开始读博以来，微信列表里多了不少来自不同院校的“同侪”，现实生活中也认识了不少博士生。每次看到期刊公主号发布目录时，我首先看的不是文章标题，而是作者名字有没有我认识的人。之前我一直觉得，不同的人研究方向不同，每个方向都能做出很好的成果。然而，最近一年多看了一些文献后，我越来越觉得自己在研究上的迷茫。有一次，我在朋友圈看到有人转发一篇新传博士生发表在某权威期刊上的文章，关键词包括现代化、技术政治、全球变迁、冷战学术、发展传播等等。而我自己却还在各种理论➕案例的微观经验性研究中打转。我并不羡慕别人能发表文章，而是羡慕他们能写出那些具有宏观格局、宽阔视野、历史意义的文章。这并不是说经验性研究不好，而是我觉得，为什么同样是新传/社科博士生，别人能做出如此出色的研究，而自己却一直局限于各种细枝末节的反复研究呢？那些结构性论述文章对文献梳理和历史概括的要求非常严苛，偶尔我也会感到失落，觉得自己难以企及别人的水平。也许这就是博士生之间的差距吧——不仅在于研究方法和方向的不同，更在于对历史、社会和技术的深刻理解和洞察。

品牌负面信息处理：7大策略轻松应对当品牌企业在百度上遇到负面信息时，可以采取以下策略进行处理： 𐟚€ 正面回应：对于负面信息，企业应主动回应，积极解决问题，以减少负面影响。这可以包括公开道歉、解释情况或提出解决方案。 𐟓⠦–𐩗𛤼 播：通过发布正面新闻和公关文章，可以减少负面信息在搜索结果中的可见性。这种方法旨在通过增加正面内容的数量来平衡或“稀释”负面内容。 𐟔 SEO优化：使用搜索引擎优化（SEO）技术来提高正面内容的排名，从而使负面信息在搜索结果中的位置下降。这包括关键词优化、内容质量提升、外链建设和内链优化。 ⚖️ 法律反击：通过法律途径或公关策略对负面信息进行反击，例如通过法律行动要求删除不实信息或通过公关活动纠正错误印象。 𐟓𑠧绥Š褼˜化：考虑到越来越多的用户通过移动设备访问互联网，确保企业网站在移动设备上具有良好的兼容性和用户体验，以提升在移动搜索结果中的排名。 𐟒젧›𔦎妲Ÿ通：直接与发布负面信息的方进行沟通，了解其发布信息的原因，寻求解决问题的方法。 𐟏† 百度认证：企业可以申请百度权利人认证，以提高在百度上的权威度，更有效地处理相关负面信息。 𐟓⠧™𞥺榊•诉：如果发现不利于企业的信息，可以通过百度的投诉方式进行申诉。需要注意的是，处理负面信息时，企业应保持冷静、理性，采取合法、有效的措施，以最大程度地维护企业的形象和声誉。同时，企业也应加强自身的信息管理和公关能力，预防类似问题的发生。

雅思听力满分心得：精听与临场发挥没想到我的分享竟然受到了这么多人的点赞，真是受宠若惊。于是我决定复盘一下，看看我是如何在雅思听力中拿到满分的。虽然这不是一篇经验贴，但希望能对大家有所帮助。英语基础的重要性 𐟓š 我的高考英语成绩是139分，虽然不算特别高，但在人群中至少是中上水平。英语基础和学习习惯真的很重要，基础打好了，后续的学习会轻松很多。雅思学习过程 𐟓 我是跟着机构上课，然后报名考试，提前一个月备考（时间有点紧张，不推荐大家模仿）。关于听力，我觉得最重要的是精听。复习时间短，所以我基本上做过的听力都会盲听，直到全部听懂为止。晚上睡觉前也会听白天听过的听力，一直听一直听（那段时间耳朵都快听出茧子了），甚至睡不着也会听，助眠效果一流。刷题不是越多越好，如果没有从每一套题中获得收获，只是清楚自己错了很多题，那做很多题是没有意义的。审题方面，要追求速度和定位词，例如Part 4就要形成整个Lecture的框架，挖空句中的关键词要警觉等等。雅思听力和六级听力有很大的差别。雅思听力注重同义替换，而且原文原词，需要你抓住定位词，锁定答案。而六级听力更倾向于听懂意思，听懂文章在讲什么，而不是只看着题等句子。临场发挥 𐟎䊊我觉得自己之所以幸运，是因为平时并没有听力拿满分的情况。但考试当天状态一流，整个人完全沉浸在听力里，审题和听到词后大脑和笔尖的反应都非常在状态。这个我确实没训练过，但我认为对每一次听力都足够重视和警觉是非常必要的。总结 𐟓 听力满分需要天时地利人和，我们尽量把人和占比努力做到最大做到极致。以上只是我个人的意见，希望大家听一半。经验分享其实对我来说也只是复盘，如果我这次没考好，那也不能说我这样的方法不对。所以其实成功是门玄学。但是在我们没有找到最适合的方法之前，先坚持一阵子。雅思短暂分手，开始迎接下一场考验。祝屏幕前的你雅思顺利，感谢你的阅读！

上海事业单位职测备考攻略：五大模块详解在之前的文章中，我已经分享了各阶段的学习方法和参考资料。这次，我想详细讲解一下备考职测的五大模块的具体方法。希望对大家有所帮助！常识模块 𐟌 常识部分是很多人的头疼之处，但我相信你并不孤单。作为一个理科生，我对政治历史几乎一窍不通，刚开始学常识时也走了不少弯路。做了很多题却不见提升，所以初学时不要过度关注正确率。我每天睡前会在百度上找公基看，分模块学习。比如今天看历史战争和成语，明天看航天常识。千万不要看到一题记一题，这样没有条理，容易记不住。我个人认为分类记常识是最有效的。而且常识适合在学累了或者懈怠的时候看看视频课，记记背背，不适合状态很好的时候。如果你状态很好，一定要去攻克三大模块！言语理解 𐟓š 言语理解对我来说是个玄学，但好在职测的言语理解比行测容易一些。我刷题阶段几乎做的都是行测题，这样做职测可能也会更容易。中心理解题：找到关键词是关键。题目中的关键词通常在开头或结尾，但现在题目越来越反套路，最好能过一遍题。时间不够用时，提升速度是关键。多做题能培养语感，一般选项中有关键词的一定是对的。选词填空：多做题会发现一些词很经常考。比如“鬼斧神工”是指自然，“巧夺天工”是指人工。成语除了记意思，更重要的是记住它的用法和情感。可以用红笔在笔记本上标注情感和用法。成语积累主要在提升阶段的刷题过程中进行，重点关注常考词汇，还要注意相似词语的积累，比如“休戚与共”和“息息相关”的用法。数量关系 𐟔⊤𝜤𘺧†科生，数量关系对我来说不算难，简单题几乎都能做对。不过数学不太好也不要焦虑，事业单位考试时间有限，大家做不了多少题，即使会做也没有时间。所以一定要练好简单题，比如面积体积、年龄题等计算量小的题目。或者直接代入法：如果是求最小可以选第二小代入，最大就选第二大，实在不行就蒙B吧𐟘„ 判断推理 𐟧 判断推理是我最头疼的部分，但也是提升最快的部分之一。多做题是关键，特别是那些经典题型和历年真题。多做几遍后，你会发现自己的思维模式也会逐渐改变。资料分析 𐟓Š 资料分析也是我比较擅长的部分。主要是多练题，多做历年真题和模拟题。熟悉各种图表和数据分析方法后，你会发现这部分其实并不难。希望这些方法能帮到你们！如果有更多问题或者需要更多备考资料，欢迎留言哦！下一篇我会继续分享后面两个模块的备考经验，敬请期待！𐟓š

四六级备考攻略：9月开始，轻松过关！ 𐟓… 2023年下半年英语四六级考试时间已经确定，就在12月16日！准备好了吗？从9月开始备考，你也可以轻松过关！ 𐟓š 背单词：单词是基础，但不需要死记硬背。推荐《236个高频词汇》和《700个核心词汇》，整理好的词汇更容易记忆。 𐟑‚ 听力：掌握《听力4大法则》，做题时先浏览选项，圈出关键词并留意问题，一边听一边选，及时涂答题卡。 𐟓– 阅读：学习《翻译7大技巧》，做题前先看一遍题目，带着题目在文章中找答案，多刷历年真题，标注反复出现的陌生单词并记住它们。 𐟓 翻译：学习《翻译技巧》，刷《翻译预测》，里面包含了不同题材的范文。 𐟓 作文：根据写作技巧，每周尽量写一篇作文，《作文模板》背背！学习不同体裁的优秀范文结构，积累好词好句，为写作打基础。 ❗️ 加油！越努力越幸运，只要努力，你一定可以！❤️