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健身账号关键词在线播放_适合健身者的昵称(2024年12月免费观看)

内容来源：少年郎网站优化团队所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

健身账号关键词

如何打造企业号人设？从0到1的运营攻略一、明确账号定位 𐟎斥…ˆ，你得搞清楚这个账号的目的是什么。是为了品牌宣传，还是为了产品转化？根据这个目标，决定你的账号要侧重于哪方面的运营。二、对标优质账号 𐟔 找一些同行业的优质账号，从以下几个方面进行分析和借鉴：拆解他们的爆款笔记，看看为什么互动量高。学习他们的内容创意，了解他们是怎么做到的。分析他们的标题、封面、关键词布局，看看有哪些值得学习的地方。借鉴他们的爆款选题，加入自己的选题库备用。三、树立人设 𐟑劦— 论是个人号还是企业号，树立一个人设都能拉近与用户之间的距离。给企业号立人设，需要围绕品牌调性来打造。比如，做护肤企业号，可以立一个热衷护肤的爱美小编人设。做美食企业号，可以立一个喜欢美食的吃货小编人设。做健身企业号，可以立一个经常运动的自律小编人设。四、内容创作 𐟓 企业号的内容创作建议采用7:3原则，70%的干货内容，30%的引流内容。不要一上来就发产品，这样容易把号做废了。你要考虑到你的内容对用户的生活有没有帮助。比如服装类企业号，70%的干货内容可以发穿搭、服装面料科普、如何清洗保养、各场景衣服挑选等；30%的内容可以发产品介绍、活动信息等。五、标题+封面 𐟓𘊦 ‡题：多用数字，多布局关键词；取标题技巧包括热点式标题、场景式标题、悬念式标题、痛点式标题、人群式标题等。封面：可以是单图，也可以是多图拼接，建议以3:4的形式；要简洁干净，调性统一，形成自己的风格强用户记忆点；封面上要突出重点，建议以一个大标题+小标题来凸显。六、活动策划+KOL推广 𐟎‰ 定期策划一些粉丝福利活动，以此提升笔记互动量和账号活跃度。寻找符合品牌调性的KOL达人合作，投放内容为企业号引流。希望这些建议能帮到你，打造一个受欢迎的企业号！

TikTok九月新规：提升流量的秘诀最近你是不是发现你的TikTok视频浏览量突然下降了？这可能是因为TikTok在九月推出了一项新规。这项新规旨在打击那些不真诚的二次搬运、重复发布以及低质视频，同时也更新了账号活跃度的算法。 𐟓ˆ 视频发布策略：注册好账号后，无需养号，可以直接发布视频。每天早、中、晚各发布一条，发布3至5条即可。发布完12个小时后，查看播放量。若播放量低于200，可直接弃号重新注册；播放量在200至1000之间的，保留账号进行养号；播放量超过1000的，则是天选之号，需好好珍藏。请注意，这里所说的是单条视频的播放量。 𐟌𑠥…𛥏𗩘𖦮𕯼š 筛选出保留下来的账号后，开始养号。确定要做的赛道后，搜索该赛道的内容进行浏览。例如做健身号，就搜索健身相关的关键词，早晚各刷半个小时。像平时刷痘印一样刷TikTok，遇到喜欢的视频可以多看。通过这些方法，你可以更好地适应新规，提升你的视频流量。

服装搭配新思路：多赛道融合赚大钱！嘿，大家好！今天我要和你们分享一个超级实用的小秘诀——服装搭配和多个赛道的结合，绝对能让你在服装界大放异彩！𐟎‰ 为什么要做复合赛道？首先，单一主题的穿搭内容已经很难满足现在用户的需求了。大家审美疲劳，内容同质化严重。而穿搭和其他赛道的重组，可以覆盖更多用户，增加内容的多样性和可读性，强化记忆点，做出差异化。而且，这样的收入途径也比单一赛道丰富得多，能拓展不同的种草场景。火不了的三种账号㗦𒡦œ‰人设：大多数人比起关注穿搭本身，更关注的是“如何成为更好的自己”。所以，为穿搭内容设定完整的人设非常重要！㗦𒡦œ‰人味：多做共鸣选题，增加内容的情感浓度。比如：成长、逆袭、自信、完美主义、长期主义等。㗦𒡦œ‰情绪：标题要强调感染力，用好情绪词，直击用户痛点。热门选题参考减肥+服装这是一个很好的切入点，利用搭配技巧（如何穿显瘦、减肥穿搭建议）、身材穿搭（梨形身材怎么穿、大码女生自信穿搭）、前后对比（同样的穿搭在减肥前和减肥后的对比）等，既能输出干货内容，也能提供情绪价值。可做的差异化选题不要太丰富，避免同质化。关键词：健身穿搭、梨形穿搭、减肥穿搭、大码女生、微胖穿搭、cleanfit穿搭、塑性、舒适穿搭热门选题参考：减肥同一件衣服的前后对比大胆show！拒绝身材焦虑日常的老钱风居然被140斤的我拿捏住了 125斤不减肥美女终于有不p身材的博主了同一套衣服，当我瘦了45斤再穿才明白… 微胖女生的穿搭！不踩雷拍照+服装喜欢拍照的朋友们必冲！穿搭色彩+拍照氛围的结合，比单纯分享穿搭的内容会更加丰富，用户的需求大且可持续性强。重点在于氛围感的打造和传递。关键词：调色、审美、松弛感、生命力、拍照姿势、构图、感染力、胶片、复古、氛围感、出片口诀热门选题参考：搞穿搭的！一个人怎么拍出好看照片教程存几个充满自由感的户外拍照pose吧！不用动脑袋的穿搭姿势来啦！站姿越随意拍照越好看？在家如何打造拍照场景？简单四件套搞定！街头慵懒感满分的拍照pose 2024年年度照片：我的28岁，灿烂得很！随意感比美照更有杀伤力在重庆街头一穿搭&调色分享 Ootd&模特动作练习（日常拍照通用）情侣+服装有对象的朋友们，这可是你们的天选方向！通过视频或者图文，男友视角/女友视角/三方视角，展示穿搭，分享甜甜的恋爱同时给用户情侣搭配的灵感。颜值不够的重点是要提供实用的情侣穿搭技巧。关键词：情侣穿搭、情侣换转、夫妻穿搭、一周穿搭、情侣OOTD、Couple outfits、领证穿搭… 热门选题参考：年度穿搭合集：我会比昨天更爱你今天来尝试不一样风格的情侣穿搭本周夫妻Couple outfits 发糖噜绕我选的人我自己磕到底本周夫妻轻松穿搭进来看情侣一周早秋穿搭全网“最省钱”夫妻穿搭情侣穿搭合集：双十一抄作业啦情侣互换衣橱fit check 希望这些小建议能帮到你们，让我们一起在服装界大放异彩吧！𐟒ꀀ

YouTube新手从0到1的快速指南𐟚€ 嘿，朋友们！𐟑‹ 你是不是也被YouTube的火爆程度所吸引，想要加入这个视频巨星的行列？别担心，从零开始并不难，只要你有耐心和热情，就能一步步走向成功！第一步：开启你的YouTube账号𐟔‘ 首先，你需要一个Google账号，这个账号就是你的通行证，让你能够顺利进入YouTube的世界。如果你还没有Google账号，那就赶紧创建一个吧！记得选择一个支持YouTube合作伙伴计划的国家或地区，这可是你未来赚钱的关键哦！𐟌 第二步：找到你的关键词𐟔 关键词是你的内容定位，也是你吸引观众的关键。试试在YouTube的搜索框里输入你的主题，比如“健身教程”，看看YouTube会给你哪些热门提示。进阶一点，可以试试在关键词前加个“*”，比如“*健身教程”，这样YouTube会给你更多灵感！𐟌Ÿ 第三步：创作你的内容𐟎슥†…容为王！你的视频一定要有趣、有价值，让观众在短短几分钟内就能获得满足感。视频质量也很重要，高清画质、清晰音质、流畅剪辑，这些都是让你的视频脱颖而出的关键。别忘了优化你的标题和描述，用简短、吸引人的文字让观众一眼就能了解视频内容。还有，别忘了在标题和描述中加入关键词，这样可以提高你的视频在搜索中的排名。𐟔 第四步：矩阵运营𐟌 想要扩大影响力？试试YouTube账号矩阵运营吧！用AdsPower指纹浏览器安全批量管理账号，一台设备多账号无忧！RPA自动化功能和窗口同步功能，让你的运营更高效！𐟤– 第五步：AdSense注册𐟒𘊥𝓤𝠧篧𔯤𚆤𘀥š„观众和内容后，就可以考虑注册AdSense了。达到12个月内有效观看时长4000小时，或90天内Shorts观看次数1000万，1000订阅后，就可以申请开通合作伙伴计划，注册AdSense啦！注册资料一旦确定不可更改，选好国家/地区，对应银行，方便收PIN码！𐟏栙ouTube收益月底自动转入AdSense，超过100美金就转银行卡，让你的创作更有动力！𐟒𕠥 𘦘鷺𚥷姚„，3-7天搞定，确保频道或视频符合条件，审核通过不是梦！𐟒ꊊ好了，这就是从零开始在YouTube上打造个人品牌的全部步骤。希望这些建议能帮到你，祝你早日成为YouTube上的明星！𐟌Ÿ

2024年愿望清单：让目标可视化！昨晚，我花了整整一个晚上的时间，思考着新一年的目标。这些目标涵盖了健康、财富、外貌和生活状态。回顾了一下过去几年的目标，虽然有些只写在备忘录里，但每一个都顺利完成了。今年，大家都在做愿景板，把文字目标变成了直观的图像。于是，我搜索了很多图片，把愿望可视化，做成壁纸，时刻提醒自己不要忘记初心。这样的鼓舞来得更为强烈。找素材 𐟓‘ 首先，梳理出你的年度目标，然后按分类去找图片。比如，我希望健康饮食，就会搜索抗氧化饮食、抗炎饮食等关键词；希望身材更好，就会在网上搜健身等关键词，找出能打动自己的图片。拼图 𐟖𜯸 我用的是醒图这个应用。先导入一张纯色背景图，然后在贴纸里选择导入图片，按自己喜欢的顺序排列。图片之间的空隙可以插入文字。放置 𐟓𑊥𐆥š好的愿景板放在自己每天都能看到的地方。我把它用作手机壁纸，后续还会再做一个横屏用作电脑壁纸。很多博主也会打印出来放在家里，不管什么形式，只要是你目光所及之处就行。 𐟌Ÿ那就让一切都朝着自己期许的方向前进吧！

如何避免养废账号？这些细节你注意了吗？今天我们来聊聊如何正确养号，避免养成废号。 ◾️如何选题？ - 选题要有社会讨论度，即使是引起广泛争议的话题也比平淡无味的言论好。其次，制造话题的稀缺性。当大家都在大篇幅地碎碎念时，适当反其道而行，站在对立面思考，展示出不一样的能力。人设选题要尽量结合你过往的真实经历，围绕这段经历说出有态度、有共鸣的观点，大家才有可能通过一条笔记认识你，甚至喜欢你！ ◾️编辑框架 - 要重视开头，避免单刀直入，学会通过问题抛噱头、戳痛点、聊争议或者精彩片段前置的方法，吸引大家继续看下去。在整理不出思绪的时候可以通过关键词搜类似选题的爆款笔记，再整合自己的内容。 ◾️共情能力 - 如果不具备某个领域的专业技能或专业知识，无法帮别人带来实用价值和收获感，那内容一定要带故事，能够调动他的情绪，给旁人触动共鸣或思考！这样别人才能够记住你并喜欢你❤️ ◾️封面标题制作 - 紧扣关键词！这个关键词要能戳到对应人群痛点，要在百度上具备高热度的话题。例如教大家健身的关键词可以是两周瘦十斤、大基数减肥三十斤等等，戳中了胖胖人群想要快速变瘦的点。再比如教宝妈如何带娃，关键词可以是新手妈妈一个人带娃、高笑带娃等提升观众点击兴趣。 𐟌Ÿ今天和姐妹坐电梯差点被困真的好险！吃块蛋糕抚平我受伤的心灵～ 𐟌Ÿ谢谢宝子们对我的认可𐟥𓯼Œ明天准备给大家说说起号时的拍照思路

博看书苑：我的新阅读神器最近发现了一个超棒的阅读app，叫做博看书苑。使用起来非常方便，注册账号后只需要一个授权码就可以登录了。你可以在大眼搜索关键词“博看书苑授权码”，第一条相关博文就有授权码，随便选一个输入就能进应用看书啦！这个小技巧是我在互联网上姐妹们的分享中学到的，真是太感谢了！没有你们，我可能还不知道这个路径。其实，我最近因为失业没有收入，也没有稳定的居所，所以转而求向电子书阅读。之前计划买一些健身和力量训练相关的书籍，但考虑到经济情况，还是决定先试试电子书。在豆瓣小组姐妹的推荐下，我被一本叫《中国女性健身叙事》的书籍吸引了。这个好心善良的姐妹还给了我阅读渠道。于是，我立刻下载了博看书苑的应用软件，并去搜索授权码。最后成功可以不花钱看到这本书啦！今年的阅读计划终于可以开始了！阅读、观影和旅行一定要记得输出总结分享哦，这样可以锻炼写作和思辨能力。

新手必练！30分钟HIIT 𐟎‰𐟎‰𐟎‰更多健身视频详见收藏夹𐟓 博主：nobadaddiction 时长：30分钟关键词：膝盖友好全程站立新手友好动作间歇：45秒➕15秒动作构成：HIIT 测评设备：小米手环6NFC 消耗卡路里：268千卡平均心率：155 最大心率：198 必练程度：𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 个人感受：目前跟练过的nobad系列的健身视频，没有一个不优秀的（详细见收藏夹𐟓） 1⃣️45秒on 15秒 off是我个人认为HIIT最舒服的节奏，其次是20秒on 10秒 off的Tabata节奏，可以有效的恢复也不会特别喘，但也不会感觉休息太久。 2⃣️全程站立还是比较膝盖友好的，但是有跳跃和深蹲，这套动作主要针对臀腿和腰腹，所以生理期前半段不适合。 3⃣️难度适中，新手也可以掌握的一个训练。最大难度的动作是高抬腿，所以强度不大，推荐给大家！推荐人群：所有人每个人体质不同，数据自然不同，不要数据焦虑哦。想给大家带来更多更好的健身视频，并非数据焦虑。数据不是衡量视频好坏唯一标准。

30分钟高效燃脂健身视频推荐 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 𐟎‰𐟎‰𐟎‰更多精彩测评视频，敬请期待！ ⏱️时长：30分钟 𐟓Œ关键词：膝盖友好，全程站立，适合新手 𐟒ꥊ褽œ间歇：45秒➕15秒 𐟏ƒ‍♀️动作构成：HIIT 𐟓𑦵‹评设备：小米手环6NFC 𐟔妶ˆ耗卡路里：268千卡 𐟒“平均心率：155次/分钟 𐟔妜€大心率：198次/分钟 𐟑必练程度：五星推荐 𐟒ᤸꤺ𚤽“验分享： 1️⃣ 45秒运动，15秒休息，是我认为最舒适的HIIT节奏。其次是20秒运动，10秒休息的TABATA节奏，既能有效恢复体力，又不会让人喘不过气来。 2️⃣ 全程站立设计对膝盖较为友好，但训练中包含跳跃和深蹲动作，主要锻炼臀腿和腰腹肌肉。因此，生理期前半段可能不太适合。 3️⃣ 难度适中，适合新手练习。虽然有一些高难度动作，如高抬腿，但整体强度不高，非常值得推荐！ 𐟑妎訍人群：所有人群都适合尝试！ 𐟓温馨提示：每个人的体质不同，数据会有所差异，不必过于焦虑。我们致力于为大家带来更多优质的健身视频，数据只是参考之一。

douyin起名秘籍，吸睛必备！想要让你的douyin账号在众多内容中脱颖而出？一个独特且吸引人的名字至关重要！以下是一些热门的douyin名字及其起名方法，助你轻松吸引流量： 1️⃣ 谐音梗起名法： 𐟌𐠤𞋥悯𜚤𝓩‡有点陈女士、大树好乘凉先生、皮蛋瘦肉粥女士。通过巧妙利用谐音，将常见的词语或短语与个人特点、身份等相结合，创造出令人印象深刻的名称。 2️⃣ 明确定位法： 𐟌𐠤𞋥悯𜚤𞝨‡ꥪ’体、张姐探店、莉莉安在新西兰、温州探店达人。这类名字直接明确了账号的定位或创作者所处的位置、从事的领域等信息，方便用户一眼就能了解账号的主要内容方向。 3️⃣ 明确身份法： 𐟌𐠤𞋥悯𜚥𐏧ˆ𑧚„日常、张姐健身、老刘好茶、车的小宇、点点看房 vlog、老九好茶。通过称呼加上身份的关键词，简单明了地展示出创作者的身份或账号所围绕的核心人物。 4️⃣ 制造反差感起名法： 𐟌𐠤𞋥悯𜚨…𙩻‘女孩、冷漠笑笑。这类名字通过制造前后反差较大的感觉，能够引起用户的好奇心和关注，使用户想要进一步了解账号的内容。 5️⃣ 特征突出法： 𐟌𐠤𞋥悯𜚦–𙨄𘥰魏、180 斤的欢欢、社恐编导小黄、二米饭桶、瑶一瑶小肉包。以自身的外貌特征、性格特点或其他独特之处作为名字的一部分，突出个人的特点，使账号具有较高的辨识度。 6️⃣ 行业相关起名法： 𐟌𐠤𞋥悯𜚦ˆŒ电影、吃货欧弟、卢总说金融。将自己的行业、擅长的领域或专业知识与昵称相结合，直接体现账号的内容主题，吸引对该行业或领域感兴趣的用户关注。 7️⃣ 形容替换法： 𐟌𐠤𞋥悯𜚥䧩𑼦𕷦㠥˜成小鱼海棠，叮当猫变成叮叮喵，蒙娜丽莎变成锤娜丽莎。借助大众熟悉的事物或名字，进行适当的修改或替换，既保留了一定的基础认知度，又有新的创意和特色。 8️⃣ 地域结合法： 𐟌𐠤𞋥悯𜚦�ž炮哥讲房、深圳街拍陈大师、上海吃货小阿姨。结合地域信息和个人特色、行业等进行起名，对于做本地同城内容的账号非常适用，能够吸引本地用户的关注。选择一个适合你的名字，让你的douyin账号在众多内容中脱颖而出吧！

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