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书本里的关键词是什么下载_《生活在音乐中》读书笔记(2024年12月最新版)

内容来源：少年郎网站优化团队所属栏目：新闻更新日期：2024-12-02

书本里的关键词是什么

高效记忆法：如何轻松记住大段文字？今天我们来聊聊如何高效记忆大段文字。很多人以为只要反复背诵就能记住，其实这种“机械复述”的方法效果有限，而且效率不高。真正有效的记忆方法是对知识进行“加工”。什么是“加工”？𐟤” “加工”就是对你要记忆的知识点进行自己的处理。具体来说，就是用你自己的语言重新叙述出来。加工得越精细，你的记忆效果就越好。为什么用自己的语言更高效呢？因为你的语言系统、叙述风格和习惯都属于你已有的知识经验。如何用自己的语言叙述知识点？𐟓 首先，记住书本上的关键词和知识点，然后用自己的语言逻辑把它们串起来。具体步骤如下：记住关键词和知识点后，理清它们之间的关系：是并列、因果、时间、空间还是人物事件？合上书本，用自己的语言系统把关键词串起来。想想这些关键词之间是什么关系，有哪些主语、量词、连接词等。再把细节填充进去。举个例子𐟌𐊊比如《自控力》这本书里关于睡眠的描述：“长期睡眠不足让你更容易感到压力、萌生欲望、受到诱惑。你还会很难控制情绪、集中注意力。” 串起来就是：长期睡眠不足的危害有：增加压力、减弱自控力、情绪失控、注意力不足。记少不记多𐟓š 记忆大段文字的诀窍是记“少”不记“多”，然后再由“少”记“多”。选取最核心的那句话进行记忆。记“少”的终极目的是为了更好地记“多”。原理是：当你在第三遍复习时，核心观点已成为你的“已有的知识经验”。当你把这一段落剩下的陌生内容与已有的知识经验结合记忆时，会更高效。无论时间是否充足，都先记“少”；但如果最后只记住了“少”，那也很能打。希望这些方法对你有帮助！

考研400+？我的三天背书秘籍你以为学习总是那么痛苦吗？其实不然！我考研的时候，专业课七本书，不仅记得很牢，还学得很开心，考场上一点也不慌，最后还拿了专业第一。今天就来分享一下我的背书方法，帮你三天搞定一本书！第一遍：初识书本首先，确保你脑子清醒，除了学习啥也不想。看到知识点时，思考它表达了什么，关键词是什么。然后把知识划分为大框架和小框架，千万别直接一大段一大段地背。接着，在框架和关键词的基础上划分成若干小部分来背，剩下的内容在理解的基础上自由发挥记忆。第二遍：深入理解拿出荧光笔，勾画关键词。再把这些关键词抄到一张A4纸上。一边抄一边看书再记一遍。这样不仅能加深记忆，还能帮你理清思路。第三遍：尝试复述合上书，看着A4纸上的关键词，尝试着把这段话复述出来。卡住的地方标记下来，全部复述完后翻阅教材记住。这一遍也许不能熟练地背下来，但你会在脑海中形成一个大致的框架，复述的过程相当于往这个框架里填句子。第四遍：挑战自我合上书，不看关键词，复述一遍。卡顿的地方再翻书看，直到一遍背诵完毕。不会的地方一定要着重记忆，背诵三遍以上。这时你会发现，这一遍相比上一遍，已经能记住一大半内容了。第五遍：强化提速最后一遍要提速哦！因为大脑中已经形成了大致的框架，并且卡顿的地方都已经熟悉了。太细节的部分不用一直死磕，千万不能因小失大！第六遍：睡前记忆睡前把框架和关键词再背一遍。因为在睡眠时，海马体会对记忆进行加工，帮助你睡着了还在背书。第七遍：早晨回顾早上起来再在脑子里过一遍。边背边写，你会发现之前卡顿的地方都特别流畅，比德芙还丝滑~再把昨天卡顿的地方看一看，重复去看，印象超级深刻！希望这些方法能帮到你，祝你三天背烂一本书不是梦！𐟒ꀀ

考研哲学笔记攻略：如何高效整理知识点？很多人在做笔记时容易陷入一个误区，就是把书上的重点内容全都抄下来。然而，笔记的真正目的是帮助自己系统地整理知识点，在脑海中形成一个完整的知识体系。 𐟓š 从书本开始首先，通读一遍书本是非常重要的。不要急着在读书过程中就开始做笔记，因为这个时候对重点的认知还不够清晰。第一遍读书时，可以先勾画重要的内容，但不要大段大段地抄写，这样效率很低。 𐟗‚️ 框架+关键词接下来，构建知识框架是最关键的一步。这个框架可以根据书本的目录来制作。目录本身就是一种现成的知识体系，每一章、每一节都很清晰明了。当然，有些书有更好的方式，比如西方哲学可以根据人物来展开，马克思主义哲学可以按照“认识论”和“唯物史观”等知识体系来展开，中国哲学可以按照时间线来做。做框架时不要追求一步到位，重要的知识点写上关键词即可。 𐟓 填充框架在二轮复习时，填充框架是最佳时机。这时对书本已经有了基本了解，重点内容也比较清晰。需要在书本中勾画重点，然后把这些内容整理到笔记里。此外，还需要从其他学习资料中提取内容进行补充。 𐟓 结合真题在做笔记的过程中，一定要留白。最好选择康奈尔笔记法，见图2，中间记笔记，旁边副栏记关键词和大纲；下面用来补充相关知识点或漏掉的知识点。做笔记时一定要结合真题，常考的考点要重点标注，题型也要记录在笔记中。这时前面的留白就很重要了，后期做到的真题都可以补充到笔记中。 ❗️ 注意事项： 𐟓 不要一开始什么都不清楚就急着做笔记。 𐟓 不要盲目抄书，要挑选重点关键词。 𐟓 不要过度追求完美主义，笔记是给自己看的，帮助自己理清思路的，花费大量时间在美观上其实是无用支出。

初三背诵技巧：1小时顶别人1天初中阶段，孩子们需要背诵的知识点真是多到让人头疼，但时间又有限。如何才能在有限的时间里，让背诵效果翻倍呢？今天，我就来分享一下我家儿子的背诵方法，绝对实用，不信你试试！第一遍：用心读 𐟓– 刚开始接触一篇新课文时，第一遍通读非常重要。脑子里一定要清空，不要有任何杂念，真正用心去理解课文的意思。想象一下你在脑海里看到的画面或图像，并随手圈出关键词。第一遍高质量的阅读能让你充分理解课文内容，为快速记忆打下基础。第二遍：读写结合 𐟓 准备一个空白本子，边读边写。写下关键词，展开场景联想，加深印象。把关键词串联起来，形成记忆点。这样不仅能加深记忆，还能帮助你更好地理解课文。第三遍：脱离书本 𐟓š 这时可以试着合上书本，只看本子上的关键词进行背诵。如果遇到卡顿的地方，就翻开书看一眼，然后把这一段背诵3遍。瞟一眼后立马合书背3遍，这样可以提升专注度和效率。接着继续往下背诵。第四遍：脱离书本和关键词 𐟤” 这时全凭大脑记忆进行复述。如果还想不起来，就打开课本再看一遍。一般这样四遍读背下来，短期肯定是记住了。但要想长期记住，还要注意第五点。第五遍：后续复习 𐟔„ 比如2小时后、半天后再看关键词背诵一遍；第二天再背诵一遍；第五天或者一周后再来一次。这样这篇课文不深深刻在你的脑海里啦！选择合适的时间 ⏰ 另外，背诵时间的选择也很重要。可以选择早起或者晚睡前，可以捂住耳朵大声诵读。尽量不要选择刚吃饱饭或者房间温度过高的时候，因为这两点都会导致脑部供氧不足，影响效率。希望这些方法能帮到你们的孩子，让他们在初中的学习生活中更加轻松愉快！

考研背书七步法，高效记忆不再难！这个方法真的适用于任何背诵内容，效率超高！我现在背书还在用它！使用前提是你已经把专业课书本通读过一到两遍，对背诵内容有个大致的了解。这个方法帮助你在短时间内快速理清知识点之间的关系，从而更高效地背诵。 ⭕ 提醒一下，这个方法有点繁琐，需要高度集中注意力！但请克服一下，我保证在花费同样精力的前提下，这个方法记得更牢！第一步：清空大脑首先，把大脑清空！除了你要背的内容，什么都别想。排除杂念，沉浸式理解知识点，思考它表达了什么，前后关系是什么，关键词是什么。把这些搞明白后，简短地在纸上分条写下来，看看能不能用口诀记住。第二步：制作关键词框架对于一章内容里的整体知识点，先在大框架下延伸出小框架。剩下的部分在理解的基础上可以自由发挥，把内容按照大小框架进行划分。千万别一大段内容一起背，在框架和关键词的基础上划分成若干小部分来背。第三步：抄写关键词用记号笔圈出关键词，抄到A4纸上。一边抄一边看书再记一遍，再看一遍这段话，看看根据框架能不能把这话复述出来。第四步：复述框架合上书，看A4纸上写的框架和关键词，把这段话复述一遍。卡住的地方记下来，全都复述完毕后去看自己卡顿的地方。虽然这一遍可能无法熟练背诵，但脑海中能形成一个大致框架，复述的过程就相当于往框架里填句子。第五步：再次复述仍是合上书，但不看关键词复述一遍，卡顿的地方翻开书看好，直到背完。不会的地方要着重记忆，默念三遍。每念一遍都能记得更多！错误卡顿的地方很重要，一定要牢记，下次才不会在同一个地方卡住。第六步：睡前回顾睡前把框架和关键词再背一遍，人在睡觉的时候大脑还是在运作的，就可以边睡边背。第七步：早上复习早上起来再在脑子里过一遍，边背边写，你会发现好多之前卡顿的地方都迎刃而解了。背完再把昨天卡顿的地方再看一遍巩固一下。卡顿的地方重复去看，下一次背诵的时候印象超级深刻。 ☑ 这个睡前回顾的步骤真的非常有用，用来背专业课和单词都可以。睡前我基本会再回顾一下《考研词汇学霸狂背》里的重点单词和专业课内容的关键词，真的真的会记得更牢！

如何高效整理归纳文献？四大软件推荐最近在写毕业论文，发现现在Diplom在写论文之前不用再写gro㟥r Beleg和Projektarbeit了，真是省了不少心。不过，写论文最烦的还是文献整理，年年写，年年烦。德语环境里看英文文献还特别慢，一篇看完都觉得累，几篇看完就不知道看了些啥了。所以，现在觉得文献检索早点练起来还是很有用的，毕竟对一个相对复杂的知识网进行总结归纳并提出自己的一点贡献，对任何场景都适用。找文献的小技巧 𐟓š 内驱动法：多问自己几个问题，问题就是关键词，拿着关键词去搜。可以搜学校图书馆、知网、Google Scholar、Scopus、Science Direct等。同时结合导师要求必读文章里的文献去找。推荐两个非法网站：从这两个网站上几乎能下到所有想要的文献，但可别说是从这俩网站上下的，虽然大家都知道有，导师和教授都不希望有人这样做。分类与整理 𐟓‚ 拿到文献后先分类，看是综述类的（review）还是就一个具体的问题进行解答。联系自己的需求，看看是类似的动机、实验手法还是类似的结果。四大软件推荐 𐟓Š Mendeley：自动信息提取效率最高，特别适合整理多种类型的文献，如期刊文章、书本、专利、毕业论文、报告、新闻稿等。 Zotero：效率次之，但也很不错。 Papers：效率再次，适合整理不同类型的文献。 Endnote：付费软件，德国研究生的标配，但不大好用，经常无法识别文章类型和输入手法。消化文献的技巧 𐟓 迅速消化掉这些文献的技巧就是把它们之间联系起来。比如用GoodNotes或LiquidText（举个例子：用Mendeley整理好文献，然后导入到LiquidText进行整理归纳）。当然，需要一个iPad或者Surface这种平板电脑。最后的建议 𐟌Ÿ 不要迷失在文献的汪洋大海里，研究生论文一百篇文献就差不多了。希望这些小技巧能帮到你，祝你写论文顺利！𐟓š

𐟓š背书小妙招大分享！𐟓– 1. 𐟒젧”襯𙨯的形式来学习，把关键词写在对话框里，这样记忆更深刻。 𐟑堥’Œ朋友一起讨论书本内容，互相交流，学习效果更佳。 𐟓 通过做题来巩固记忆，这种方法非常有效。 𐟕𐯸 选择记忆力最佳的时间段来背书，比如早上10:00～12:00，晚上7:00～12:00。 𐟓š 如果是在记忆作文素材，挑选那些有用且喜欢的句子、名言、段落。 𐟔„ 重复记忆是关键，每天都要温习重要的内容。 𐟏ƒ‍♂️ 跑步后休息20分钟，再进行背书，这样效果更好。 𐟖𜯸 在卧室的墙上贴上记有重要内容的便利贴，随时提醒自己。 𐟓 一边背书，一边把重要内容记在纸上，这样更有助于记忆。 𐟌쯸 在房间里喷上自己喜欢的香水，或者放上自己的臭袜子，利用气味来加深记忆。 𐟎“ 愿我们都能顺利进入心仪的院校！

专升本高效背书法，轻松拿高分！ 𐟓š 第一遍：用心读首先，拿起书本，用心读一遍。脑子里除了学习内容，什么都别想。读完之后，想想这句话的意思，理解这个知识点在说什么。这样你就能有个基本的框架了。 𐟖Š️ 第二遍：标记关键词接着，再读一遍，用铅笔标记出句子里的关键词。然后把这些关键词抄到本子上。一边抄一边读，确保你理解这段话的意思。 𐟓– 第三遍：合上书复述第三遍的时候，直接合上书，看着关键词复述。如果卡住了，就看书，然后继续复述。这一遍虽然背不过，但你已经有个大致的框架了。 𐟗㯸第四遍：不看关键词复述第四遍的时候，不看书也不看关键词，直接复述。这一遍你已经能记住百分之七十了。实在想不起来再打开书看看，用错误来加深印象。 𐟎‰ 第五遍：最后强化第五遍是最后的强化一遍。一般背完第五遍就够了，熟练的也就只差几个连接词记不住了。不过这也没关系，毕竟考试的时候关键词都写上就是满分。 𐟓 英语必背词3500 当然，上岸无非就是两个点：怎么背和背什么。对于英语来说，必背词3500是个不错的选择，只背这个就够了。希望这些方法能帮到你，祝你顺利上岸！𐟚€

专业课背诵：关键词留空还是留关键词？最近在背诵专业课的时候，我遇到了一个困惑。之前我都是直接背诵，不在纸上打草稿，只在书本上划出关键词（比如每句里的动词或关键性名词）。这种方法在初期很有效，但到了后期第二、三遍复习时，就变得非常痛苦。因为我的脑子就像一张白纸，需要重新录入关键词，重新串联并联句间关系。去年专业课考了125分，虽然有很多内容没记熟，但我还是决定试试新的背书方法。这两天我刷到了很多关于背诵的技巧，比如葫芦丝法和横圈法等等。准备用关键词打草稿时，我突然发现了一个问题：关键词到底该空着还是留着？空着关键词的话，在后期复习时就需要重新回忆关键词，但除此之外句子中的其他部分就不需要我再调动记忆。留着关键词的话，后期复习就是照着每句关键词串起整个知识点。不知道有没有姐妹听懂我在说什么，该空还是留关键词呢？今天背书前我回顾了一下昨天做的笔记，发现用关键词可以很清晰地串起来当时背诵的逻辑，但是空着关键词的那些知识点就完全失忆了。高下立判了。希望有经验的姐妹能给我一些建议，到底该怎么做才能更高效地背诵专业课呢？𐟓š

无痛背书法：高效记忆的秘密武器 𐟓š 大家好！今天我来分享一个超级实用的背书方法，保证让你背书不再痛苦！𐟐𜊊首先，我们要搞清楚为什么知识总是记不进去。其实，背书效率不高的原因有两个： 𐟖䠧쬤𘀤𘪦˜拏为只是用嘴在背，没有用心去思考。比如你一边背书一边喝水、聊天，或者看手机，这样当然记不住啦~ 𐟖䠧쬤𚌤𘪦˜拏为没有把握好书本的框架和知识点之间的逻辑关系。也就是说，你背的知识点之间没有联系，就像一盘散沙。那么，高效背书的秘诀是什么呢？𐟌Ÿ 并不是要一字不差地背诵，而是要理解和表达书上的意思。老师改试卷时也不会那么死板，只要你的答案表达对了意思就行，这样效率会大大提升。我最常用的背书方法有三个： 𐟌Ÿ 框架背书法：我会自己制作框架式思维导图，用iPad来背书。先过大框架，知道今天要背什么，这样就能理解每个章节的内容和前后知识点的联系。脑子里有框架，知识就很难忘。 𐟌Ÿ 关键词背书法：很多知识点其实不需要直接背诵书上的叙述性文字。可以提取出适合自己记忆的关键词，然后用完整的句子讲给自己听。每个句子中提取1~2个关键词，连词成句，这样知识就会进脑子了。 𐟌Ÿ 冷饭热炒法：就是前一天背诵的内容，第二天醒来就过一遍。背书的时间安排在早上或者晚上睡觉前，这样记忆就没有前摄和后摄的干扰，比起白天背书更容易记得牢。小Tips： 𐟓 对于很难背的知识点，可以拿纸默写，建议用填空词默写法或者画框架的方式。 𐟓ž 利用碎片化的时间，比如排队、吃饭、在路上、坐车时都可以用脑子去回忆。其实，背书并不难，关键是要学会背对意思。像我考研的时候偶尔也会睡懒觉，忘记复习昨天的内容，也没用艾宾浩斯遗忘曲线表，但我对大部分知识点都理解到位了，也能背住框架和关键词，考场上就不怕写不出来啦！✍️ 希望这些方法对你有帮助，快去试试吧！𐟒ꀀ

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