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关键词海羽前沿信息_下拉推广可到徽hyhyk1推(2024年12月实时热点)

内容来源：少年郎网站优化团队所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

关键词海羽

重口味猎奇推理小说《晚安，人面疮》书评 𐟌𘣀Š晚安，人面疮》——白井智之 𐟌𘧗…毒肆虐下的凄美恋歌 ✨✨✨✨✨ 𐟍€关键词：猎奇逻辑流叙诡本格多重推理 ◆在日本，一种名为“人面疮”的肿瘤病毒正在肆虐，患者被称为“人渣”，遭受严重歧视。现在，这个城市发生了人渣杀人案！ ◆人面肿瘤病有两种类型：恶性病毒「三宅Ｉ型」会破坏患者的大脑，使他们变为废人；良性病毒「三宅Ⅱ型」则不会损坏大脑，患者可以维持原本的人格生活。 ◆当拥有正常智力的人面疮开口进行推理时…… ✨✨✨✨✨ 𐟍€阅读流畅度：7（10） 𐟍€白井智之 №.1 ——繁体书籍没有想象中那么容易读—— ◆没有简体中文，严重影响到了我的阅读速度hhh ◆第一次看完一本白井老师的重口猎奇设定系推理，阅读过程中伴随着我时时的惊叹，一个又一个设定甩了出来，“人渣按摩店”剥夺人权的服务和火灾，高中里发生的我根本无法想象的欺凌，犹如巨型葡萄的十九岁少女吞食海蟑螂…… ◆全文两次扣题，一次是带着深切爱意，无视疾病和人格，无比感人的“人”与“人”之间“晚安”，一次带着冰冷的恶意，“人”与“人面疮”之间的“晚安”。 ✨✨✨✨✨ 𐟌𘩘…读时长：5h ——𐟐𐥿뤹吐槽部分𐟐𐢀”— 1.其实前半部分并没有感觉到多恶心，直到羽琉子开始吃海蟑螂……这是真刺激啊，可哪怕已经成为了身负两千人面疮的巨型葡萄怪，依旧是有人不顾一切地爱着她。 2.所谓的看过最蛋疼的推理小说，没有之一。 3.完全无法理解老师带头全班对疑似“怀孕”的女学生实施暴力这一情节，简直离谱他妈给离谱开门，离谱到家了。但这种离谱正凸显了那个社会的扭曲和恐怖…… ✨✨✨✨✨ 𐟍€个人评分：4.5（5） ——𐟐𐥰小总结𐟐𐢀”— ◆全文涉及了身份交换诡计，假死诡计，叙述性诡计，不在场证明诡计等等，每一个单拿出来都已经十分惊艳，逻辑流的推理过程也非常有趣。多重推理的部分也非常爽 ◆这真是，什么物种都可以做侦探啊！ ◆我记得以前看过哪个书，头和身体不是一个名字来着，请作者好好学习一下白井智之。

三句话，让“漆扇”焕发新生？有时候在网上一搜，真的会让人有点迷茫。比如我查“漆扇历史”，结果各大网站和新闻媒体都在说：漆扇是非物质文化遗产；漆扇的历史可以追溯到4000多年前；漆扇过去主要用于帝王贵族的仪仗，象征着权力和地位。这些信息看似权威，但真的让人有点怀疑自己是不是孤陋寡闻了。难道我们就不能换个关键词，比如“拖把”？拖把作为木器的一种，最早也可以追溯到4000多年前。东汉时期，木器已经成为重要的工艺品，而拖把作为除污祛秽的工具，自然也成为了木器中不可或缺的一员。到了唐代，拖把的制作技艺达到了巅峰，甚至成为了宫廷和贵族的珍贵收藏品。不过，这只是我瞎编的，小朋友们千万别当真哦！正经科普一下：帝王仪仗所使用的障扇是用雉羽（鸟的羽毛）制成的，后来也有朱团扇，但并没有出现过漆扇。中国历史上的扇子种类繁多：羽扇、竹扇、绢扇、纸扇、葵扇、蒲扇、蕉扇、麦杆扇……材质也有象牙、玳琩、金银等，其中也有漆扇。但它并不是现在火遍全网的“漂漆扇”，而是清代漆饰折扇。这种扇骨采用波罗漆、八宝灰、螺钿、嵌银丝、堆漆等多种漆艺装饰，甚至一柄扇骨上用几种漆艺。这种漆扇主要销往海外，颇受西方宫廷贵妇的喜爱，嘉庆初年（即19世纪早期）大量出口，但只流行了50年左右。《髹饰录》记载，大漆最早用于食器和祭器。秦始皇时，其墓葬中的陶俑、器物都涂上了大漆，秦二世想把阿房宫也漆一遍，可惜这个想法当时没实现。到了汉代，宫殿建筑则常用大漆髹涂，就连普通的有钱人也会用大漆髹饰自己的“香车宝马”。唐朝漆器工艺达到顶峰，镂刻錾凿，技法丰富。但随着瓷器的大量出现，黄花梨和紫檀木的引进，漆器逐渐式微。直到今天，我们所见所闻全是合成漆、化学漆，对大漆知之甚少。我们必须要承认，漆扇的历史在浩如烟海的中国文化遗产中算不上悠久，也不在非遗名录中。漂漆扇更是现代工艺。但，不是非遗工艺，我们就不能做吗？没有旧例可循，我们就不能创新吗？文化的传承一定要困在前人的轨迹里吗？漂漆扇能“火”，并非因为“非遗”的噱头，而是它恰到好处地满足了现代人对传统技艺的追寻。在今天的大环境下，让大漆再次回到我们日常生活显然是不可能的，可是当我们在小小扇面上欣赏到大漆之美，亲身体验浑然天成的造物之奇，那一刻，我们与大漆离得如此的近。文献参考：明黄成《髹饰录》，桓宽《盐铁论》，杨祥民《中国扇文化探究》，张燕《奇技百端——试析清代扬州漆器工艺》

嘿小伙伴们，今天咱们来聊聊个接地气又带点高科技味儿的话题——咱枣强玻璃钢行业的兄弟姐妹们，是怎么玩转百度，把自家宝贝推广得风生水起的？𐟚€ 想象一下，你手里握着一块块坚硬如铁、轻盈似羽的玻璃钢制品，就像握着未来建材界的“黑科技”，但酒香也怕巷子深啊，咋整？别急，百度大大来帮你忙！𐟔 首先，咱们得学会在百度的海洋里“打标签”，就像给自家的产品穿上闪闪发光的马甲。你得精准地告诉搜索引擎：“嘿，我这是枣强产的，质量杠杠的玻璃钢！”于是，关键词优化就成了咱们的第一课。不是随便扔几个词上去就完事儿，得是那种让人一眼就记住，还想点进来看看的神奇词汇。比如，“枣强品质，玻璃钢新纪元”，听起来就让人心动不已，对吧？✨ 接下来，咱们得玩点内容营销的小把戏。想象一下，你不是在卖产品，而是在讲故事。每个玻璃钢制品背后，都有它独特的工艺和用途，是不是可以来个“玻璃钢变形记”，从原材料到成品，每一步都拍成小视频，配上幽默风趣的解说，让人看了直呼“哇塞”！𐟎젨🙦 𗧚„内容，不火都难！再来说说百度知道、贴吧这些社区。这些地方可是藏龙卧虎，各路大神云集。咱们得化身“玻璃钢小达人”，积极回答问题，分享知识，时不时还能植入点广告，但记得要巧妙哦，别让人家觉得你是硬广。这样一来，不仅提升了品牌形象，还收获了潜在的客户群，双赢的局面，美滋滋！𐟤 别忘了，SEO（搜索引擎优化）可是个技术活。虽然听起来高大上，但简单理解就是让你的网站在百度上排名更靠前。这可不是一朝一夕的事，得持续更新优质内容，保持网站的活跃度，还得研究竞争对手，看看他们是怎么玩的。就像打游戏升级一样，一步步来，总有一天你会站在行业之巅，笑傲江湖！𐟏† 最后，别忘了利用百度的广告平台，比如百度推广。这就像是给你的产品插上了翅膀，直接飞到潜在客户面前。但记得要精打细算，选择合适的关键词，设定合理的预算，别一股脑儿全砸进去，毕竟咱得把钱花在刀刃上嘛！𐟒𐊊总之，枣强玻璃钢行业要想在百度上混得风生水起，就得学会这几招：精准定位、内容为王、社区互动、SEO助力、广告加持。掌握了这些，你还怕自家产品卖不出去？只怕到时候订单太多，数钱数到手抽筋呢！哈哈，开个玩笑，但说真的，行动起来，让你的玻璃钢产品在互联网的海洋里乘风破浪吧！𐟌Š 好了，今天的分享就到这里，希望对你有所启发。别忘了，实践出真知，快去试试吧！加油，枣强玻璃钢人！𐟒ꀀ

《左耳》9年后演员们发展大不同：杨洋陷入绯闻、欧豪逆袭剧本！近段时间，才刚刚逃脱油腻争议的杨洋，又意外的陷入到了一场新的“危机”之中，被质疑睡粉。原因是网红狗仔葛斯齐爆料称，有一个明星睡粉。同时还给出了一些关键词：第一，这个明星的年纪是三十多岁；第二，这个明星很受欢迎、流量大，曾经出过唱片，而且，他的名字颠倒顺序念出来都是一样的不少网友的注意力都放到了杨洋的身上，因为杨洋符合其中一部分限定词。而且，他之前绯闻不断，跟女明星赵露思、迪丽热巴以及王楚然都传过绯闻，对他的私生活问题，网友是抱有一定怀疑的。不过，很快有粉丝指出，杨洋并没有出过唱片。因此并不完全符合狗仔的这些限定词，这样看来，杨洋可以洗脱嫌疑了。杨洋在圈内有多部知名作品，包括《左耳》和《从你的全世界路过》。在当今的男明星中，这已经是一个非常厉害的水准尤其是帅气的长相和出众的演技，给了他极大的发挥空间，他的出场费远高于普通明星。可是，如今的他也不可避免的走向了人气的下滑，无法实现转型，还陷入到众多绯闻之中，拖累了形象，这也侧面反映出了他的中年尴尬盘点当初和他一起出演《左耳》电影的演员们，大家就更能够感受到现实的残酷，以及娱乐圈明星们的变化。陈都灵陈都灵是“后来者居上”的典型代表，她在《左耳》时期只是一个新人，无功无过，并没有给人带来太大的惊喜。随后她又经历了多年的起起伏伏，给人感觉一直是圈内不温不火的三线明星直到去年开始，她突然发力，采取“题海战术”。接连拍摄了多部古装剧，在这些古装剧里出演配角，为接下来演主角做了第一层铺垫。在去年的很多大热古偶剧里面都有她，包括《长月烬明》《云之羽》等。今年她又官宣成为郭敬明新剧的女主角，郭敬明的新剧话题度不会差，所以很多人更是对她的未来发展极为看好。关晓彤关晓彤给人感觉是一位学霸级别的女明星，少女时期的她表现十分的优秀。跟冯小刚、孙红雷等老前辈都搭档过，本来按照这样发展下去，她应该成为影视圈大青衣，但她还是意外地偏离了轨道。和鹿晗相爱之后，她在影视事业上就逐渐懈怠，没有再拍出好的作品。但在一些烂剧中，总能够看到她的身影，而且她同样表现得不太好。比如《极光之恋》、《二十不惑》等剧都遭受大量吐槽，其中传递的怪异价值观引发了诸多的争议。欧豪欧豪的起点并不高，出生于农民家庭，参加《快男》节目后发挥出色，给观众和评委留下良好的印象，曝光度增长得也很快但是，曝光度的增长并没有给他带来很多粉丝，有网友评价说，他的长相以痞帅为主。这类型长相现在并不吃香，而且容易被人误会不好惹，不符合现在粉丝追求的小鲜肉审美。因为这个原因，他在《左耳》上映后得到的红利，不如其他几位明星。但是，他对此也并不在意，不过分追求流量和粉丝的追捧，而是默默去提升实力。所以，如今的他已经是娱乐圈的一线演员了，演的作品以电影居多，很多大制作电影里面都有他的影，他的地位早已不会被绯闻撼动。这样看来，在《左耳》的一众演员中，还是欧豪赢得更漂亮。他没有耽溺于各种感情绯闻之中，也没有沉浸在粉丝的盲目追捧中，而是用实力去实现转型，在电影界才有了属于自己的地位，也希望演员都能够像欧豪这样踏实又清醒吧！

𐟎LUX游戏图标设计全解析 𐟎ŸŽ蠦𘸦ˆ视觉设计：FLUX 3D电商多场景应用 𐟎蠦𘸦ˆ视觉设计：F.1基础算法模型 𐟎蠦𘸦ˆ视觉设计：F.1 LORA活动运营场景KV--羽毛ai v1.0 提示词直接拿现有的参考图片反推的，有需要可以找我拿~ 𐟓𘠩ℨ爦–‡本：游戏视觉设计：FLUX|3D电商多场景应用 v1.0 游戏视觉设计：F.1基础算法模型游戏视觉设计：F.1 LORA活动运营场景KV--羽毛ai v1.0 𐟔 探索更多： Blender Flux ComfyUI StableDiffusion 游戏视觉设计 AI关键词海报设计 StableDiffusion教程

𐟌Ÿ备孕期间的一人食Brunch大集合𐟍𝯸 𐟍𝯸关键词：低糖抗糖✨低卡减脂𐟒ꩫ˜颜值备孕早午餐 1️⃣ 𐟥—羽衣甘蓝沙拉碗 ✨食材：羽衣甘蓝、牛油果、鸡蛋、番茄、虾 ✔️做法：羽衣甘蓝洗净焯水后过凉水甩干水分水煮鸡蛋后切开，虾煮熟去壳牛油果、番茄切小块撒上芝麻、油醋汁、少量芥末（按需） 2️⃣ 𐟥꩝’瓜奶蛋治 ✨主食食材：鸡蛋、青瓜、全麦三明治 ✨辅食：混合坚果&香蕉 / 配饮柠檬水 ✔️做法：黄瓜切片备用鸡蛋+牛奶搅拌均匀后中小火炒熟黄瓜&鸡蛋放上三明治后，加少量海盐胡椒粉即可 3️⃣ 𐟥‘牛油果鸡蛋卷 ✨食材：三个鸡蛋、洋葱、番茄、牛油果 ✔️做法：洋葱、番茄切碎；牛油果捣成泥鸡蛋打散后，中小火煎成蛋饼蛋饼先抹上牛油果泥，后放入洋葱&番茄碎丁将整个蛋饼卷起、切块 4️⃣ 𐟥㦵𗥏‚小米粥&营养果蔬 ✨主食食材：海参一条、大米/小米、红枣去核/枸杞、姜片 ✨辅食：水煮蛋、混合坚果、苹果、西蓝花、三鲜饺 ✔️做法：海参提前泡发大米、小米洗净后下锅煮30分钟放入海参、红枣、枸杞再煮10分钟最后配上自己喜欢的辅食果蔬 5️⃣ 𐟥ꦴ‹葱番茄香菜蒜酱三明治 ✨主食食材：洋葱、番茄、香菜、大蒜；全麦三明治 ✨辅食：香蕉&葡萄 / 配饮黄黑豆浆 ✔️做法：番茄、香菜切碎备用洋葱、大蒜搅拌机打碎食材放在一起后加一勺橄榄油、少量海盐和柠檬汁码在三明治上美美滴𐟘‹开吃 6️⃣ 𐟥’青瓜蛋蛋船 ✨主食食材：水果黄瓜、鸡蛋 ✨辅食食材：葡萄 / 配饮姜红茶 ✔️做法：水果青瓜对半切挖出瓜瓤备用鸡蛋煮熟后放入刚挖出的瓜瓤内，加入海盐&胡椒粉后，一起捣碎鸡蛋酱放入青瓜船内后撒上芝麻

浪潮汹涌澎湃的时代洪流中，各行各业如舟行水上，竞相寻觅着那把开启高效与便捷之门的金钥匙。气动搅拌机，这一横跨化工、食品、制药等多领域的璀璨明珠，其全网推广策略无疑是照亮品牌前行之路的璀璨灯塔，对于攀登市场巅峰、拓宽品牌影响力具有不可估量的价值。本文旨在深度剖析，如何以全方位、多维度的网络营销策略，编织一张覆盖全网的推广网，引领企业驶向成功的彼岸。 **现状与市场需求之舞** 随着环保旋律在全球范围内的悠扬响起，生产效率的交响乐章愈发激昂，气动搅拌机以其绿色节能、高效运作、操作简便的舞姿，在市场的舞台上优雅旋转，成为万众瞩目的焦点。然而，在这片星光熠熠的舞台上，如何精准捕捉观众的视线，将产品的独特魅力深植人心，成为推广战役中的核心命题。互联网的浪潮，为这场战役提供了前所未有的广阔舞台，线上线下资源的深度融合，让品牌之光得以穿透重重壁垒，照亮更广阔的市场版图，实现品牌影响力的深度渗透。 **效果与助力之翼** 全网推广，如同为气动搅拌机插上了翱翔天际的翅膀，不仅极大地提升了其在市场汪洋中的可见度，更在消费者心中种下了信任与认可的种子。其精髓，在于以下几点精心雕琢的羽翼： 1. **SEO：智慧导航，引领搜索之巅**。通过关键词的精心布局，如同在信息的海洋中铺设指引方向的灯塔，让潜在客户在茫茫网海中轻易找到我们，让品牌之光在搜索结果中熠熠生辉。 2. **社交媒体营销：情感纽带，编织共鸣之网**。在微博的微风中、微信的温馨里、抖音的动感舞台上，我们讲述产品的故事，分享用户的喜悦，与行业资讯共舞，与目标受众心灵相通，构建起坚不可摧的品牌忠诚度。 3. **内容营销：知识之舟，载梦远航**。高质量的博客、视频、白皮书，如同知识的航船，载着实用的行业智慧与解决方案，引领潜在客户穿越迷雾，抵达成功的彼岸，树立企业专业、可信赖的形象。 4. **电子邮件营销：定制信函，传递温情与关怀**。一封封精心设计的邮件，如同穿越时空的信使，定期送达目标客户的心田，带来产品的最新动态、专属优惠与行业动态，维系着品牌与客户的深厚情谊。 5. **在线广告：精准狙击，直击目标之心**。通过Google AdWords、社交媒体广告等精准投放渠道，我们如同猎手般敏锐，捕捉每一个潜在客户的目光，让品牌信息精准触达，深入人心。 6. **合作与联盟：携手同行，共创辉煌**。与相关行业的佼佼者并肩作战，通过资源共享、活动联办，编织起一张庞大的合作网络，共同拓展市场版图，将品牌影响力推向新的高度。 **结语：梦想启航，未来可期** 综上所述，全网推广气动搅拌机，是一场智慧与策略的交响乐章，需要企业以创新的思维、敏锐的市场洞察力和灵活的营销策略为笔，绘制出一幅幅绚丽多彩的市场蓝图。在这条充满挑战与机遇的道路上，企业应不断追求卓越，勇于探索未知，以技术为舟，以策略为帆，乘风破浪，驶向更加辉煌的未来。随着数字化转型的浪潮持续涌动，全网推广策略亦将不断进化，企业应保持开放的心态，拥抱变化，以更加灵活多变的姿态，迎接每一个市场的新挑战，为客户提供更加卓越的产品与服务，共同书写行业发展的新篇章。

部落风首饰和服饰搭配指南说到部落风，大家脑海中浮现的可能是那种狂放不羁、远离城市喧嚣的生活方式，或者是与自然为伴、群居生活的原始感。那么，如何把握好部落风的分寸呢？今天我就来和大家聊聊这个话题，顺便分享一些我个人的心得。颜色的选择 𐟎芩ƒ訐𝩣Ž的颜色选择其实很广，但主要还是要以中性色调为主，比如大地色系。当然，白色和彩色也是不错的选择。整体视觉上可以有一些碰撞，但一定要平衡。比如说，你可以尝试在服装上搭配一些彩色的饰品，或者用不同颜色的绳编首饰来点缀。材质的选择 𐟌🊥–œ欢部落风的朋友们，可以在现代生活中找回心灵的野性。那么，“天然”就成了材质选择的关键词。服装上可以用天然棉麻面料，或者用天然植物染色。首饰方面，可以选择绳编和天然矿石的组合。比如说，我用的是原创绳编首饰，搭配一些天然矿石，感觉特别有味道。图腾元素 𐟐报›𞨅𞦘暑訐𝩣Ž的一大亮点，带有异域文化的特色。你可以探索各个老部落民族的图腾，也可以尝试自己设计。几何图案和部落图样的混搭，会有丰富的多元冲击感。比如说，羽毛元素也是一个快速能加入的元素，既自然又神秘。刚开始尝试拍视频，有点不流畅，但我也在慢慢探索自己的无限可能啦~希望大家多多支持！

高中作文标题神器，轻松应对各种题材！嘿，同学们！不会拟作文标题？别担心，今天我来给大家分享一些万能的标题模板，记下来，再也不怕作文标题了！ AB型标题 𐟚€ 这种标题一般由“动词+关键词+之+喻体”组成，超级适合那些需要表达一种精神或者状态的作文。比如：《乘梦想之风，踏奋斗之路》《淬创新之火，铸青春之剑》《以梦想深潜，以行动远航》《汲智慧之甘霖，成未来之玉树》《明烛常耀梦想处，热风仍涌青春时》单主题型标题 𐟎🙧獦 ‡题比较直接，主题明确。比如：《唯有奋斗，方能致远》《以创新之名，书写时代华章》《青春之花葳蕤开，展得风采引蜂蝶》《心怀梦想且徐行，风劲扬帆正当时》《坚持初心秉持梦想，汇星光成炬耀四方》化用古语型标题 𐟓œ 这种标题喜欢引用古语或者名言警句，给人一种古典美的感觉。比如：《道阻且长，行则将至》《上下同欲者胜，风雨同舟者兴》《今朝唯我少年郎，敢问天地试锋芒》《明者因时而变，知者随事而制》《吾辈青年与时行，终日乾乾助恒昌》否定式标题 𐟚늨🙧獦 ‡题通过否定某些行为或者思想来表达一种观点。比如：《不可沉溺幻想》《莫让懒惰侵蚀梦想》《莫让困难束缚我们的翅膀》《别让借口阻挡我们的脚步》《莫让阴霾遮蔽梦想的光芒》积极影响型标题 𐟌Ÿ 这种标题通过描述某种行为或者思想的积极影响来表达一种观点。比如：《让创新如春风拂面》《用奋斗基因编码青春岁月》《以小我之奋斗，成就大国之梦》《把青春的种子埋进心田》《让奋斗成为青春的底色》更多万能标题 𐟓š 这些标题都是经过精心挑选的，适合各种题材的作文。比如：《汲取故事力量，书写崭新篇章》《以梦想为灯烛，照进步之前路》《今日讲好中国故事，明朝书写青春故事》《于空间中慎独，于慎独中成长》《打开心灵之窗，静养灵魂之秧》《觅我之安静青春，成国之斑斓芳华》《乘科技之翼，做时间主人》《驾技术之舟，行时间之海》《携科技探征程漫漫，做笃志者虽远将至》《以开放包容之精神，奏时代发展之凯歌》《本手游刃处，妙手自秀出》《以本为本，妙手可成》《若无本手牢，何来妙手高？》《以本手扎根，以妙手开花》《挽妙手之雕弓，得高远之长空》《选择与创造齐飞，未来共青春一色》《借鉴在左，创新在右》《信念为渡河汉，奋斗为羽翔云霄》《以理想启程，以实践绘梦》《携修身明义之灯，逐青年有为之梦》《让劳动成为青春底色》《让担当照亮逐梦征程》《大道至简，实干为要》《诵劳动之诗，歌奋斗之章》《铭记英烈光芒，书写人生华章》《实干为犁，耕耘青春》《逐劳动之光，扬时代之帆》《桑田碧海须奥改，梦想之风不可移》这些标题是不是很实用？赶紧记下来吧！无论是什么题材的作文，总有一款适合你！𐟓

2022年：快乐、健康与探索的一年 2022年对我来说是印象深刻的一年。这一年，我给自己定下了三个关键词：快乐、健康和探索。这三个词虽然各有侧重，但也有交叉和独立之处，算是在大环境下的小小努力。快乐 𐟎‰ 一开始，面对生活的难题，我常常陷入纠结和自我怀疑。但有一天，我突然明白，想要把生活过明白，首先要搞清楚自己想成为什么样的人，需要什么，以及希望给予别人什么。不必在意你现在是什么样子，也不必在乎实现你想要的样子有多难。我想成为一个快乐向上的人，给别人带来快乐和能量，自己也能从中获得快乐。我的方法是：潜意识告诉自己是一个充满快乐能量的人。修改社交昵称或者常用表情，出门上班前笑一笑，告诉自己今天是个快乐的一天，下班回家进门前也笑一笑，告诉自己今天果然很快乐。打开格局。当看待事情的角度和位置切换以后，情绪就不会那么激动了。有时要多相信对方是忘记了或者缺少这方面意识，不要认为是故意的。学习、思考和运动。通过这些活动得到持续的正能量反馈。健康 𐟏‹️‍♂️ 这一年，我学习了很多运动项目，包括羽毛球、滑板、飞盘、乒乓球、跑步和跳绳等。虽然羽毛球打得不好，但我还是最爱它，享受全力出击时的挥拍声。滑板学会了基础的上板滑行，但怕摔跤。飞盘勇夺亚军，乒乓球止步小组赛，不过队友的表现很出色。为了社团的奖励，我一个月跑了80多公里；为了激励家人们提升抵抗力，我单次跳绳3000个。我还学会了更合适自己的食物搭配，数字化管理热量消耗和运动量。探索 & 学习 𐟌 这一年，我多尝试、多学习、多思考。这算是对过去30年虚度光阴的补偿，抓住任何可能的机会去体会不一样的精彩。我看过高山大海和森林，了解了不同的人文历史。这些新的体验让我精力充沛。这一年，我学会反向思考和行动。顺人性的行动往往比较轻松，但不利于进步，所以很多时候我会优先选择更累的选项。这一年我看过的书不多，但每本都有收获：《沟通的方法》：这本书提供了比较务实的沟通处事方法，对于只会埋头做事的人来说很有参考价值。《邓小平传》：第一次读到如此优秀的人物传记，没想到需要掌握如此详尽的资料和充分调研才能做一本好传记。邓公的一生，七分对三分错，令人钦佩。《阅读游历和爱情》：这本书让我跳出当下，眺望幸福。《养育男孩》：这本书里父母要学习的育儿理念很关键。《小狗钱钱》：我觉得这是中国学生往往毕业工作多年才明白的道理，需要从小启蒙。《可能性的艺术》：这本书还没读完，希望新的一年能读更多的好书。 2022年感言 𐟎‚ 我来过，我快乐。

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