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内容来源：少年郎网站优化团队所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

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IGCSE学习必备网站推荐，赶紧收藏！今天先分享一些通用的IGCSE学习网站，之后再分学科详细介绍哦～ 1⃣️ BBC Bitesize 喜欢阅读的小伙伴们看过来！这个网站几乎涵盖了IGCSE的所有科目，提供大量的书面信息和测试，非常适合用来学习。 2⃣️ Free Science Lessons 这个网站不仅有自己的网站，还在Youtube上有频道。一系列短视频覆盖了IGCSE科学的所有内容。课前预习、上课走神时补课，或者强化考试关键词和考点，都非常有帮助。 3⃣️ Save My Exams 这个网站有大量的题库，按章节分类的知识点包含特定考点，详细的图标说明和考试笔记。笔记可以直接用来预习和复习，非常方便。不过，下载笔记和做考题需要付费，但可以和同学“合租”使用，性价比很高。 4⃣️ Physics & Maths Tutor 虽然名字是物理和数学，但这个网站涵盖了很多学科，包括词汇、考纲、总结和测验卷。每个考点都有相应的习题，还有按照syllabus整理的真题，方便查找，题型答案都有详细的解释。笔记有图片、辅助和说明，并按章节分类，强烈推荐！ 5⃣️ Znotes 这是由国外学生创建的学习笔记网站，包含CIE/CAIE的Alevel、IGCSE等复习笔记，几乎涵盖了所有需要的内容。 6⃣️ Free Exam Academy 小提示：找到question paper后，要找mark scheme，直接把网址中的qp改成ms，会比一个一个去找快很多。希望这些网站能帮助到大家的学习，如果有需要的学习资料，也可以免费分享哦～

年轻一代中风发病率上升的原因是什么？预防和早期发现的关键词是什么？全球范围内患有这种疾病的人数正在增加，并且在70岁以上的成年人中，发病率或患病率没有增加，甚至有所下降。然而，年轻人，尤其是 55 岁以下的年轻人，中风的发病率正在增加。美国疾病控制与预防中心 (CDC) 下属的国家慢性病预防和健康促进中心的内科医生 Omoie Imoishiri 表示：“重要的是要知道中风可能发生在任何年龄。” 哪些人是中风的高危人群？世界上十分之一的人死于中风，使其成为继缺血性心脏病和 COVID-19 之后的第三大死因（日本厚生劳动省的 2023 年人口统计调查），中风是第四大死因。死亡原因）。包括中风在内的心血管疾病死亡率在 20 世纪下半叶持续下降，但自 2015 年以来已趋于平稳。总体而言，中低收入国家的中风发病率最高，但在美国等一些高收入国家，过去十年中年轻人的中风发病率有所增加。从肥胖率上升到气候变化导致的气温上升，各种风险因素不断增加，但最大的风险因素是高血压，这在世界每个地区都很常见。幸运的是，在中风的所有危险因素中，高血压也是最容易监测和改变的因素之一。 “无论你住在世界哪个地方，你应该做的第一件事就是测量血压，”健康血压低于120/80 mmHg，可以通过改变生活方式和药物治疗来实现。 “有许多高效且廉价的药物，您还可以使用价格实惠的血压计在家测量血压。” “改善高血压不仅可以预防中风，还可以预防许多其他疾病，包括心脏病发作。”不仅仅是高血压患者有中风的风险。大多数中风和心脏病发生在患有中度高血压的人身上。美国的一项研究发现，“高血压”（收缩压）每降低 1 毫米汞柱，中风率就会降低约 10%。增长背后的因素是老年人生存率的提高和患病率的稳定有明显的原因。新药、慢性病治疗方法以及中风护理的改进正在提高中风预防率和存活率。另一方面，年轻人的情况则更为复杂。 “中风患病率的变化与患有肥胖和高血压等常见危险因素的人口比例趋势一致。” 《柳叶刀》论文称，在全球范围内，高血压仍然是中风的最大危险因素，占因中风而损失的健康寿命的 57%。肥胖或超重占病例的4.7%，自1990年以来增加了1.88倍。全球约 30% 的中风是由空气污染（室内和室外）造成的，但这一数字自 1990 年以来有所下降。相反，气温升高造成的比例增加了1.72倍，其次是高血糖和饮用含糖饮料的影响。然而，温度在中风中所起的作用并不简单。温度不仅在极高时是一个问题，而且在极冷时也是一个问题。最近的研究（包括 2024 年 4 月发表在《神经病学》医学杂志上的一项全球调查结果）发现，较冷的气温对中风和相关死亡率的影响更大。如何预防中风这些发现的教训是广泛的。由于急症护理和康复方面的进步，越来越多的人在中风中幸存下来，寿命也更长了。另一方面，也增加了照料者和社会的负担。 “幸存者人数不断增加是好事，但也带来了新的挑战。 ”目前还不能说已经采取了足够的预防措施，未来有望取得很好的成果。 “今天降低血压可以预防明天的中风，” “大多数中风是可以预防的。个人能做的就是首先了解自己的生活方式和家庭风险。降低血压最有效的策略之一是减少钠的摄入量。我们的饮食中来自超加工食品的盐含量特别高。改变生活方式的一个要素会产生连锁反应。 “体重、高血压、缺乏运动和饮食等生活方式因素都是相互关联的。如果你选择其中一个并做出积极的改变，就会对其他因素产生影响。“控制你的健康并降低中风的风险很重要。”例如，戒烟、减少饮酒、控制胆固醇以及治疗糖尿病等慢性疾病。与减少个人风险因素同样重要的是及早识别疾病的发作。 “越早到达医疗机构，生存的机会就越大。”识别中风的关键词“快速”包括一侧脸下垂、一只手臂无力和说话等症状中风的三个症状包括说话困难或言语不清。如果您注意到其中任何一个，那么您就在与时间赛跑。记录症状出现的时间也是一个好主意。我们可以做很多事情来扭转中风率增加的趋势。 “30 多岁和 40 多岁的人患心脏病和中风的人数正在增加，但重要的是要了解你所承受的风险，并知道你不必不采取任何行动就接受这些风险。“ ” “我们可以通过积极主动地对待我们的生活方式和健康来影响我们的未来。”

基于Java的网上订餐系统设计与实现 𐟎“论文题目：基于Java的网上订餐系统的设计与实现 𐟔关键词：网上订餐 JSP SQL Server数据库 𐟓„摘要：随着科技的不断发展，计算机技术已经深入到生活的方方面面。快捷高质量的生活方式成为人们不可或缺的选择。在互联网世界中，网上订餐已经成为一种新型购物方式。网上订餐不仅能提供顾客足不出户的食物上门服务，还能满足顾客对不同食品的选择。为了进一步提高网上订餐的速度与质量，网上订餐系统被开发出来。 𐟛 ️系统开发：本系统的开发工具为JSP与SQL Server数据库，采用B/S结构为管理系统，在Tomcat服务器环境下运行，顾客或管理员可通过IE浏览器进行登录和使用。网上订餐系统的开发主要由数据库搭建和维护以及前台程序两个部分组成。数据库的搭建要求做到数据一致性、完整性和安全性。而对于前台应用程序则要求功能完善，便于使用和漏洞较少。 𐟍𝯸系统模块：网上订餐系统拥有两个模块：前台会员和后台管理员。主要要求做到顾客可注册，安全登录后可选择订餐，而管理员可以对会员信息、订餐信息和菜品进行管理。 𐟌可行性分析：操作可行性：网上订餐系统首页开发简单明了，大多数人都可以了解自己想要的餐品，甚至文化程度不高的人群也可以根据网上图片进行选购，方便的购物方式带来的是人们对该网址的青睐和光顾。而对于后台管理人员来说，接受程度高的Java语言有利于后期网站维护和功能增加，使得系统减少漏洞和与时俱进。因此，操作可行性上符合要求。 𐟓Š可行性研究：可行性分析对系统来说是综合性的复杂工程，也是项目初建时期的重要准备，其结果直接影响后期项目发展前途。而上述可行性研究内容充分说明该系统是一个满足可行性要求的系统。 𐟓š本章小结：本章主要对系统开发所需技术和环境进行详细解释和具体分析，并进一步阐述使用这些技术的原因和技术难点，并对项目开发前期的可行性分析作出讨论，为之后软件项目开发做好铺垫。

IGCSE学习秘籍𐟓š，超实用！今天先分享一些通用的学习网站，之后再分学科详细介绍哦！ 𐟔𔂂C Bitesize 喜欢阅读的小伙伴看过来！这个网站几乎涵盖了IGCSE的所有科目，提供大量的书面信息和测试，非常适合用来学习。 𐟔𔆲ee Science Lessons 这个网站不仅有自己的网站，还在Youtube上有频道。一系列短视频覆盖了IGCSE科学的所有内容。课前可以用来预习，上课走神时也可以补一下，老师还会强调考试要写的关键词和考点。 𐟔𔓡ve My Exams 这个网站有大量的题库，按章节分类的知识点，包含特定考点，详细的图标说明和考试笔记。笔记可以直接用来预习和复习，非常方便。不过，下载笔记和做考题需要付费，但可以和同学“合租”还是很划算的。 𐟔𔐨ysics & Maths Tutor 虽然名字是物理和数学，但这个网站涵盖了很多学科。有词汇、考纲、总结，还有测验卷。每个考点都有相应的习题，有按照syllabus每个考点出来的真题，方便查找，题型答案都有详细的解释。笔记有图片、辅助和说明，并按章节分类。我G10 bio A*都是直接背的这个笔记，强烈推荐，直接上手背就对了。 𐟔𔚮otes 这是国外学生创建的学习笔记网站，有CIE/CAIE Alevel、IGCSE等复习笔记。我的数学笔记差不多就是全靠它，不过下载需要付费。 𐟔𔆲ee Exam Academy 这个网站主要是国外学生自己写的IG科学笔记，有用章节区分，挺整齐的。不过我自己没怎么用过，是在mocks的时候才发现的。下面是找真题必不能错过的网站𐟑‡ 𐟔𔐡pa Cambridge 有全科每届的past paper和mark scheme，非常适合用来备考。 𐟔𔘴reme Papers 虽然没有其他网站那么出名，但它的题目也很完整，有详细的答案，免费。不仅仅有IGCSE的考题，还有雅思等其他考试的真题。 𐟒𐟏𛢀♀️小提示：找到question paper后，要找mark scheme，直接把网址里面的qp改成ms会比你一个一个去找快很多。

治愈系绘本《人山》分享：生命与离别的故事 𐟓š 绘本名：《人山》 𐟑𖠩€‚读年龄：5～6岁 𐟒ᠥ…𓩔：生命意义 𐟓– 推荐理由：《人山》是一本充满祖孙情感的绘本，通过书中的角色，展现了一个生动活泼、热情好客的大自然。这本书不仅令人感动，还蕴含着深刻的人生哲理。通过鲜活的线条和柔和的色彩，以及水彩和水粉的交替晕染，呈现了一个完美的故事。漫画和大幅画面的结合，让孩子感受书中的韵律。 𐟖Œ️ 作者简介：塞弗琳•戈捷，1977年出生于法国汉斯。她热爱青少年文学和英国文学，深受英国作家罗兰•达尔和谢尔•希尔弗斯坦的影响。她和Thomas Labourot合作，创作了第一本漫画绘本《我的树》，并与Jeremie Almanza合作创作了第二本绘本《Aristide broie du noir》。这两本书都出版于2008年，并获得了不少奖项。 𐟓– 内容介绍：爷爷再也不能去旅行了。他的背上长满了山，随着时间推移，这些山变得越来越沉重。男孩许诺爷爷，不要马上离开，等他回来。男孩出发去寻找世界上最厉害的风，希望能帮爷爷吹走这些山。历经千辛万苦，男孩终于找到了世界上最厉害的风，但爷爷还是没能等到他回来。爷爷给男孩留下了什么呢？这是一个极富哲理的故事，讲述了人生的离合聚散和前人留给后代的无价财富。 𐟒ᠦ„Ÿ悟：所有的别离和相遇都在让孩子成长～

CAIE取消四科，咋应对？今年国际教育圈的关键词非“泄题”莫属了！𐟘𑠃AIE官网最近发布了一条重要通知：由于2023年10/11考季的部分试卷在规定考试前已经在社交网站上泄露，CAIE决定取消数学、高数、物理和经济四门考试的成绩。那么，具体如何评分呢？CAIE也给出了一个案例𐟑‡ 假设Amina同学参加了O Level的考试，一共有P1、P2和P3三套试卷。但由于某些合理的理由，Amina缺席了P1的考试。因此，CAIE会给予Amina一个P1卷的评估分，并与她实际参加的P2和P3成绩合并，来获得一个完整的O Level成绩。那么，如何计算P1卷的评估分呢？系统会将所有参与P2和P3考试的学生总分加在一起进行统计，然后查看Amina的P2+P3总分排名。根据排名，Amina的P1分数也会处于相似的位置。根据实际参考的学生的P1分数，Amina的分数也会大概处于类似的排名，从而得到一个分数。这个消息确实非常突然，辛辛苦苦准备了很久的考试就这么被迫预估了，真的让人难受𐟘𐣀‚不过，大家先不要着急，可以等学校的老师给到具体的细节消息再做打算。后续有更新我们也会第一时间给大家分享。

曼谷住宿攻略：从奢华到青年旅社全覆盖曼谷的酒店种类繁多，从豪华五星酒店到青年旅社，每个区域都有其独特的魅力和适合的旅客。以下是几个热门住宿区域的详细介绍： 1⃣️ 暹罗商圈 𐟛️ 购物爱好者的天堂关键词：购物、交通便利、性价比周边景点：MBK、暹罗中心(Siam Center)、百丽宫、中央世界百货城、暹罗发现中心(Siam Discovery); 其他景点如四面佛、水门市场。主要酒店类型：性价比酒店暹罗商圈是购物和美食的集中地，周边景点众多，交通便利，非常适合喜欢逛街购物的旅客。 2⃣️ 考山路 𐟌ƒ 夜生活爱好者的乐园关键词：热闹酒吧、夜生活周边主要景点：考山路夜市、大皇宫、玉佛寺主要酒店类型：性价比酒店其他建议：考山路周边夜晚热闹，建议怕吵的旅客选择其他区域的酒店。考山路是曼谷的老城区，夜生活丰富，周边有许多小吃和按摩店。这里以青年旅社和高性价比的小酒店为主，适合背包客和热爱夜生活的旅客。 3⃣️ 湄南河 𐟌‰ 夜景爱好者的最爱关键词：景观酒店、景观餐厅、Rooftop Bars 周边景点：大皇宫、考山路、玉佛寺、卧佛寺心、黎明寺主要酒店类型：景观酒店湄南河区域以各类景观酒店、餐厅和顶楼酒吧著称，如Supatra River House景观餐厅和Savoey Restaurant景观餐厅。住在湄南河商圈可以欣赏到美丽的河景和夜景，部分酒店还能远眺黎明寺。 4⃣️ 素坤逸大街 𐟛️ 时尚潮人和剁手党的聚集地关键词：购物、酒店质量高周边景点：Terminal21、The EmQuartie购物中心、著名的Nana Plaza(红灯区)、曼谷牛仔街Soi Cowboy(红灯区)。主要酒店类型：奢华酒店、特色酒店素坤逸大街是时尚潮人和剁手党的聚集地，有Terminal21和The EmQuartie购物中心供购物，著名的红灯区也是旅客常去体验的地方。这个区域的酒店平均价格较高，适合追求高品质住宿的旅客。

中会机考高分技巧：这些方法你一定要知道！ 1. 𐟓𑠦œ𚨀ƒ时，先检查设备：在正式开始答题前，先检查一下自己的电脑设备是否正常运行，键盘上的常用键是否灵敏。如果遇到问题，不要慌张，举手示意监考老师检查电脑，以免耽误时间。 𐟌 浏览器要求：确保使用的浏览器是IE9、IE10、IE11、Chrome 31、腾讯浏览器（最新版）或Safari 5+版本，屏幕分辨率至少为1024*768。 𐟓 练习时不要依赖纸质试卷：练习时，不要过于依赖纸质试卷。可以先在草稿纸上写出大致的解题步骤，再去电脑上答题。这样有助于培养良好的答题习惯。 𐟔⠦œ狗V模式：在搜狗输入法开启的情况下，直接敲击键盘上的小写字母V。敲击a键只输入结果，敲击b键同时输入公式与结果。对于财管科目，搜狗V模式能大大节省时间。 𐟓– 公式书写：即使时间紧张，也要把公式写出来。财管科目的计算结果和过程都有分数。常考的公式一定要记住，记不住的可以跟着老师反推，理解公式的原理。 𐟓Œ 标注关键词：主观题题干较长，尤其是经济法科目，经常结合案例出题。建议用标注工具把关键词标出来，这样回看材料时一眼就能找到关键词。 𐟔⠧𒾧ᮨ𜚧œ‹清楚题目要求，小数点保留几位，计算过程是否需要写出来。计算过程中不要四舍五入，一般保留四位小数，结果保留两位。 ⌨️ 练习快捷键：第一次参加中会机考的朋友们，可以多练习一些常用的快捷键。如果打字速度较慢，可以用Word整理笔记，练习打字手感。通过这些方法，你可以在机考中取得更好的成绩！

Alevel经济新考纲变化及备考攻略 𐟓šCAIE考试局的Alevel经济考纲每三年会进行一次调整，这次夏季大考将采用最新的考纲。新考纲适用于2023年夏季到2025年夏季的考试，所以在这个时间段内参加Alevel大考的小伙伴们要提前做好准备哦！ 1⃣️ Alevel经济新考纲的变化考试时长：2023-2025新版考纲中，Paper2的考试时长从1.5小时延长为2小时，Paper4从2小时15分钟缩短至2小时。考题内容：部分AS和A2的内容进行了微调。考题形式：新考纲增加了essay写作的占比，更注重对经济学知识点的全面掌握，不再是以前的微观/宏观二选一，所以要做好两手准备。 2⃣️ Alevel经济中的难点 Essay在考试中是拿到高分的关键。Essay写作需要学生对周围经济事件、政治时事、生活经济现象有更多观察和理解，想写好essay就需要理解并学会应用这些基础知识点。 3⃣️ 如何写好essay？首先要仔细读题，找出关键词，简短阐述观点，再把essay划分为：引言、正文和结论。引言部分注意概念解释，正文部分使用相关论据或案例论证，正文中注意要及时自我评估，判断内容是否符合逻辑。 𐟎‰一套优质的练习可以让我们事半功倍，尤其是那种按照考点进行分类的题目，让同学们在练习的过程中就能发现知识点的遗漏之处，从而进一步对错题进行归纳，总结出同类型题目的解题思路。最后，大考马上就要来临啦！大家备考的怎么样啦？